5 книг про екологічний шопінг: і так, вони в електронному форматі!

Актуальне 05 липня 2022 Перегляди: 62

У Глазго проходить міжнародна конференція зі зміни клімату (COP26). На порядку денному — план утримання потепління на рівні 1,5 градуса за Цельсієм (поки наша планета рухається шляхом до 2,7 градусів, і це може призвести до «кліматичної катастрофи»!). При цьому екоактивісти давно кажуть, що порятунок природи і в руках всіх людей. Головне, що ми можемо зробити, — дбайливо ставитися до речей: непотрібне віддавати на переробку або ресейл (де це можна зробити в Москві, ми розповідали тут), а нове купувати за потребою. Тим більше більшість емоційних покупок потім часто лежать без діла або зовсім ніколи не знадобляться. Все це зрозуміло, але насправді повторити складно. Як, наприклад, утриматися в сезон розпродажів, дивлячись на чудово оформлені вітрини і фото в соцмережах? Чи не робити подарунки для рідних і близьких на свята — Новий рік, 14 і 23 лютого, 8 березня, травневі?

Виявляється, все можливо. І автори книг, які редакції BeautyHack.ru допомогли підібрати співробітники MyBook, найбільшого книжкового сервісу за передплатою, це підтверджують. Скачуйте електронні версії видань про те, як не піддатися шопінгоманії і, нарешті, робити покупки раціонально.

«Компас емоцій», Ілсе ^

«Не піддавайся емоціям», «це було сказано на емоціях», «ти занадто емоційно реагуєш»: якщо ви хоч раз чули щось подібне на свою адресу, а після випробовували муки совісті за свою занадто бурхливу реакцію, то книга данського психолога і психотерапевта Ілсе ^ буде вам цікава. Автор детально і зрозуміло розповідає про природу емоцій і пояснює, чому ми їх відчуваємо. Вона розмірковує про людські почуття і важливість правильно їх помітити, розпізнати і пояснити оточуючим. Після цієї книги ви навчитеся краще розуміти себе і свої емоції, будете швидше знаходити спільну мову з людьми. І найголовніше — будете перебувати в гармонії з собою.

Цитата:«Нас засипають рекламними листівками, з яких нам посміхаються щасливі сім’ї, і, якщо наше власне життя не відповідає уявленням про щасливих людей, ми дуже швидко починаємо звинувачувати в цьому самих себе або своїх близьких».

«Рік без покупок», Кейт Фландерс

Раніше Кейт Фландерс, як і багато хто з нас, обожнювала шопінг. Вона витрачала так багато, що регулярно залазила в борги, а ледь встигнувши розплатитися з кредиторами, знову йшла в магазин. Але одного разу вона вирішила провести над собою експеримент: цілий рік купувати тільки найнеобхідніше. У підсумку, дівчина позбулася 70% мотлоху, що заповнював її квартиру, навчилася лагодити те, що раніше викинула б, і взагалі стала набагато щасливішою. Її відверта книга навчить і вас раціональніше оцінювати свої потреби, бути більш стриманими в покупках і отримувати задоволення не від шопінгу, а від зовсім інших речей.

Цитата:«Якщо вам потрібні додаткові нагадування, приклейте до кожної дебетової і кредитної картки в гаманці записку. Напишіть на листку щось на зразок «Тобі точно це потрібно?» або «Це є в твоєму списку покупок?» «.

«Злом маркетингу. Наука про те, чому ми купуємо «, Кейт Фландерс

Чому покупці готові витрачати більше, ніж насправді коштують деякі товари? Чи можливо зрозуміти справжні бажання клієнтів? Як вплинути на рішення покупців? На ці та багато інших питань у своїй книзі відповідає маркетолог Філ Берден. За 25-річну кар’єру він встиг попрацювати в Unilever, T-Mobile і Diageo і зміг втілити в життя безліч крутих і навіть революційних ідей. Автор поділиться секретами, як зробити товар бажаним, коханим і продаваним. Підхід Бердена до маркетингу заснований на наукових даних і результатах досліджень, які пояснюють, чому люди поводяться саме так, як ведуть. А свою теорію письменник підкріплює прикладами успішних маркетингових кампаній.

Цитата:«Аналіз супутніх купівлі ситуацій, а не типів особистості покупців може стати прямим шляхом до новаторства».

«Суперфендом. Як під впливом захопленості змінюються об’єкти нашого споживання і ми самі «, Зої Фрааде-Бланар, Арон Глейзер

Сучасні комунікації дозволяють спілкуватися брендам зі своїми шанувальниками безпосередньо. Фанати можуть впливати на виробників улюблених ними продуктів і прагнуть бути причетні до створення того, що люблять, а компанії, своєю чергою, можуть використовувати їхню думку у своїх цілях. Зої Фрааде-Бланар і Арон Глейзер написали досить сміливу і цікаву книгу про те, як взаємодія з фанатами рухає бренди, а часом навпаки виявляється згубною. Автори ілюструють свої роздуми безліччю цікавих історій і намагаються з’ясувати, який же тип комунікації найбільш продуктивний.

Цитата:«Поняття» фендом «належить до тих структур і практик, які формуються навколо елементів популярної культури. Це дуже стародавній, дуже людський феномен; групова поведінка у фанатському дусі, ймовірно настільки ж стародавня, як сама культура «.

«Ліфт настрою. Навчіться керувати своїми почуттями та емоціями «Ларрі Сенн

Спонтанні покупки, як правило, ми робимо під впливом емоцій, якихось почуттів. Погодьтеся, хотілося б вміти керувати «ліфтом настрою». Ларрі Сенн вже допоміг майже мільйону людей з понад сорока країн світу. Прочитавши цю книгу, ви навчитеся справлятися з повсякденними труднощами, будете працювати над своїми слабкими сторонами і перестанете піддаватися сьогочасним поривам настрою. Іншими словами, ви візьмете контроль над своїм життям. І це дорогого коштує!

Цитата:«Ми кожен день катаємося на ліфті настрою то вгору, то вниз. Хіба не чудово було б знати, які саме кнопки натискати, щоб зупинятися тільки на верхніх поверхах? Хіба не було б корисно дізнатися, як зробити так, щоб зупинки на нижніх поверхах тривали менше і були більш приємними? «

Ще по темі:

Грати в сортування сміття, читати книги про екологію та інші методи, які допоможуть прищепити дітям любов до природи