5 працюючих скрабів для тіла, які готуються за хвилину

Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 27

Від целюліту, розтяжок та інших шкірних неприємностей можна позбутися за допомогою регулярного скрабування.

Що потрібно знати, перш ніж нанести скраб

1. Скрабувати суху шкіру можна двічі на місяць, жирну — раз на тиждень.
2. Скраби не можна використовувати на пошкодженій або роздратованій шкірі, а також при шкірних захворюваннях.
3. Перед застосуванням нового скрабу обов’язково проведіть тест на чутливість. Нанесіть засіб на куп’ясті, потримайте 20 хвилин і змийте. Поспостерігайте за станом шкіри 24 години.
4. Безпосередньо перед процедурою прийміть гарячий душ або ванну. Це потрібно для того, щоб розпарити шкіру і розширити пори. Так ефективність скрабування буде істотно вищою.

1. Скраб від розтяжок

Розтяжки — стрії — це результат мікротравмування шкіри через різкий набір або скидання ваги або гормональні зміни. Скраб на основі солі і цукру тонізує шкіру, додає їй упругість і сяйво, за рахунок чого розтяжки стають менш помітними.

Інгредієнти

• 1 столова ложка великої морської солі;
• 1 столова ложка цукру;
• 100 мл оливкової олії.

Приготування та застосування

З’єднайте продукти і добре перемішайте. Нанесіть скраб на ділянки тіла з розтяжками. Помасуйте 7-10 хвилин.

Змийте залишки засоби теплою водою і намажте шкіру поживним молочком, маслом або кремом для тіла.

2. Скраб для схуднення

Цедра лимона має жироспалюючу властивість. Вівсянка відшелушує мертві клітини, а масло і йогурт глибоко живлять і зволожують шкіру.

Інгредієнти

• 2 столові ложки лимонної цедри;
• 1 столова ложка вівсяних пластівців;
• 1 чайна ложка оливкової олії;
• 2 столові ложки натурального йогурту без цукру (жирність — від 2,7 до 4,5%).

Лимонну цедру можна замінити на апельсинову.

Приготування та застосування

Подрібніть вівсяні пластівці в кавомолці. Змішайте всі інгредієнти разом. Нанесіть скраб на проблемні ділянки і помасуйте 5-7 хвилин.

Після цього змийте залишки засоби теплою водою. Додатково зволожувати шкіру після процедури не потрібно.

3. Скраб від целюліту

Скрабування меленою кавою розганяє кров і розгладжує горезвісну апельсинову кірку. Мьод зволожує шкіру, робить її пружною і еластичною, уповільнює старіння.

Інгредієнти

• 2 столові ложки меду (будь-якого, бажано погуще);
• 1 столова ложка кави великого помолу.

Приготування та застосування

Змішайте мiд i каву. Нанесіть скраб на ділянки тіла, уражені целюлітом, і помасуйте 7-10 хвилин. Змийте засіб теплою водою.

Якщо у вас суха шкіра, після процедури змажте її кремом, молочком або маслом. Для інших типів шкіри буде достатньо зволоження, яке дає мед у складі скрабу.

4. Скраб для пружності шкіри

Скраб з гарбуза і цукру вирівнює шкіру і робить її пругою. Цей рецепт підійде навіть для чутливої шкіри, схильної до запалень і висипань.

Інгредієнти

• 1 склянка тростинного цукру;
• 1 склянка м’якоті вареного гарбуза.

Якщо додати 5 крапель вітаміну Е, скраб буде ще ефективнішим.

Приготування та застосування

Подрібніть м’якоть гарбуза в блендері. Добре перемішайте кашицю з цукром. Нанесіть скраб на шкіру і помасуйте 5-7 хвилин.

Змийте засіб водою. Якщо у вас суха шкіра, зволожте її кремом, маслом або молочком.

5. Скраб для молодості шкіри

Справжній темний шоколад з високим вмістом масла какао — джерело жирних кислот, гальмують процеси старіння і в’ядання шкіри.

Інгредієнти

• 3 столові ложки тертого шоколаду;
• 100 г тростинного цукру;
• 2 чайні ложки оливкової олії.

Приготування та застосування

З’єднайте шоколад і цукор. Додайте масло, перемішайте. Нанесіть скраб на шкіру і помасуйте круговими рухами пару хвилин. Залиште засіб ще на 5 хвилин і змийте залишки теплою водою.