7 несподіваних причин, чому люди вночі пітніють

Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 33

Якщо в спальні не спекотно, а ліжко промокає, потрібно звернутися до лікаря.

У шкірі дорослої людини розташовано від 2 до 5 мільйонів потових желіз. Вони виробляють Сучасні уявлення про будову і функції секреторно-екскреторного апарату шкіри людини рідина, в якій розчинені солі, білки, холестерин, амінокислоти та азотисті речовини. За добу при кімнатній температурі людина виділяє 400-600 мл поту, який потрібен для зволоження шкіри та охолодження тіла.

Роботу потових желез регулює автономна нервова система і її біологічно активні речовини, медіатори ацетилхолін, пілокарпін, а також гормони надниркових човнів. Тому людина не може більше або менше пітніти, якщо просто захоче цього.

Вночі і уві сні всі процеси в організмі сповільнюються, в тому числі і виділення поту. Але цього не відбувається Сучасні уявлення про будову і функції секреторно-екскреторного апарату шкіри людини, якщо у людей спить у спекотній кімнаті або їв на вечерю гостру їжу. Зазвичай така пітливість проходить сама, і допомога лікаря не потрібна.

Але іноді підвищене потовиділення, або гіпергідроз, уві сні пов’язане з причинами, при яких без спеціального обстеження і лікування не обійтися.

1. Клімакс

У жінок після 45-50 років знижується функція яєчників, вони виробляють менше естрогенів. Гіпофіз намагається стимулювати Лікування клімактеричних розладів у менопаузі статеві залози і посилює викид фолікулостимулюючого і лютеінізуючого гормонів. Останній здатний швидко підвищувати температуру тіла і активніше синтезується ввечері. Тому жінка відчуває приплив спеки і починає сильно пітніти.

Що робити

При появі ознак клімаксу зверніться до гінеколога. Лікар проведе обстеження і призначить замісну гормональну терапію естрогенами Estrogen Therapy. Вони не зупинять настання менопаузи, але зменшать неприємні симптоми.

2. Шкідливі звички

У сигаретах міститься багато нікотину, який імітує Фізіологія людини дію медіатора ацетилхоліну і стимулює потові залози. У людей, які давно і активно курять, цей ефект може проявлятися в нічний час.

При зловживанні алкоголем активується інший механізм, пов’язаний з похмільним Hangover синдромом, який спостерігається вже через кілька годин після випитого спиртного. У людини порушується терморегуляція, вироблення гормонів, у тому числі тих, які впливають на функцію потових желез. Тому поганий сон супроводжується посиленим потовиділенням.

Що робити

Якщо нічна пітливість стає постійною, відмовтеся від цигарок або хоча б не паліть перед сном. При алкогольній залежності пройдіть курс лікування у нарколога, інакше крім рясного потовиділення можуть з’явитися й інші проблеми зі здоров’ям.

3. Ендокринні хвороби

При хворобах ендокринних органів змінюється робота потових желіз. Тому розвивається гіпергідроз Hyperhidrosis. Найчастіше він спостерігається при наступних патологіях:

• гіпертиреоз;
• цукровий діабет;
• феохромоцитому;
• акромегалія.

Що робити

Для лікування посиленого потовиділення зверніться до терапевта. Він призначить аналіз на гормони. Якщо показники відрізняються від норми, то вас відправлять до ендокринолога, щоб підібрати відповідне лікування.

4. Нічний апное

Нічне апное Obstructive sleep apnea — це потенційно небезпечний стан, раптова зупинка дихання уві сні. При цьому людина не відчуває, що перестала дихати, але у неї посилюється потовиділення. Додатковий симптом, про який можуть сказати близькі, — сильний хропіння.

Нічний апное збільшує ризик розвитку серцевої недостатності, інфаркту та інсульту і часто з’являється у чоловіків і жінок з ожирінням і артеріальною гіпертензією.

Що робити

Якщо рідні кажуть, що ви сильно хропите уві сні, а вранці у вас з’являється головний біль і сильна слабкість, зверніться до терапевта. Він призначить обстеження і може порекомендувати:

• скинути вагу;
• відмовитися від куріння та алкоголю;
• не спати на спині;
• не пити снодійні.

Також іноді лікарі допомагають підібрати Obstructive sleep apnea спеціальну маску або мундштук для сну, а в деяких випадках направляють на операцію.

5. Інфекції

Іноді нічний потовиділення буває у людей, які заразилися ГРВІ або не знають про своє хронічне інфекційне Excessive sweating захворювання. Наприклад, часто такий симптом виникає при туберкульозі Tuberculosis, причому інші ознаки хвороби не завжди видно.

Пітливість, яка з’являється нападами, супроводжується ознобом і підвищенням температури, характерна для малярії Malaria. Це інфекційне захворювання, яке передається через укус комара. Воно зустрічається в країнах зі спекотним і вологим кліматом, тому деякі привозять збудника з подорожі до Індії або Африки.

Що робити

При нічній пітливості, яка супроводжується невеликим підвищенням температури, запишіться до терапевта. Якщо лихоманка сильна, а особливо якщо кілька днів тому ви прилетіли з відпочинку в екзотичній країні, викликайте швидку.

6. Ліки

Гіпергідроз може бути пов’язаний з побічним ефектом лікарських Hyperhidrosis препаратів. Люди іноді сильно пітніють вночі, якщо змушені приймати антидепресанти, бета-блокатори Excessive sweating або вводити інсулін.

Що робити

Якщо вам призначили ліки, після яких з’явилася нічна пітливість, потрібно сказати про це лікуючому лікарю. Він змінить препарат або знизить його дозування.

7. Пухлини

Злоякісні пухлини на початкових стадіях не дають помітних симптомів. Наприклад, при лейкозі Leukemia — раку крові — виникає посилений потовиділення, іноді турбує озноб, слабкість, болі в кістках, носові кровотечі. А при пухлині лімфатичної системи, лімфомі Lymphoma, також з’являється нічний піт, збільшуються лімфовузли, без видимої причини падає маса тіла.

Що робити

Ці захворювання неможливо діагностувати без спеціального обстеження. Тому обов’язково запишіться на прийом до терапевта: він призначить аналізи крові, кісткового мозку, при необхідності — КТ або МРТ.