8 причин позбутися всього зайвого і стати мінімалістом

Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 44

Менше сміття, відволікаючих факторів і зобов’язань — вам напевно сподобається.

У нашому суспільстві прогресує бездумне споживання. Ми купуємо гори речей і не можемо пояснити, навіщо вони потрібні, навіщо нам так багато всього. А потім тонемо в купі непотребу, боячись розлучитися з результатами невтомного споживання.

Приймаючи принципи мінімалізму, ви не тільки звільняєте свій будинок від непотрібних речей, а й робите своє життя більш усвідомленим.

1. Ви навіть не згадаєте, від чого позбулися

Коли ви тільки починаєте позбавлятися від непотрібних речей, у вас виникає багато питань: «Я дійсно не користуюся цією річчю?», «А що, якщо вона мені знадобиться?», «Одного разу я захочу її використовувати, а її немає!».

Вам здається, що ці питання і побоювання цілком раціональні, але насправді, як тільки ви позбудетеся предмета, ви тут же про нього забудете. Речі, які захаращують ваше життя і змушують задуматися, потрібні вони чи ні, в більшості своїй настільки марні, що ваше «одного разу» ніколи не настане.

2. Спогади живуть у свідомості, а не на полицях

Так важко звільнити шафи і полиці від пилових статуеток, фотографій в рамках та інших речей, які асоціюються з приємними спогадами.

Тут треба зрозуміти, що спогади живуть у вас в пам’яті і не залежать від марних речиць, які тільки захаращують вашу квартиру. Адже, якщо ви раптом втратите ці речі, спогади про приємні часи, коханих людей і подорожі нікуди не зникнуть.

Тому сміливо позбувайтеся марних пам «ятних сувенірів. Що ви отримаєте в результаті? Чисті полиці, більше вільного простору, в якому і дихається легше, і думається вільніше.

3. Наводити порядок — не завжди найкраще рішення

Коли у вас багато речей, ви витрачаєте неабияку кількість часу на те, щоб підтримувати порядок. Ви розкладаєте речі по місцях, організуєте простір і повторюєте це знову і знову.

Так, порядок у кімнаті — порядок у голові. Але можна домогтися порядку і без жертв у вигляді вільного часу. Викиньте більшість речей, які ви змушені постійно розкладати по місцях, і прибирання будинку стане простою і приємною справою.

Найкращий спосіб організувати свої речі — позбутися більшості з них.

Джошуа Філдс-Міллберн

засновник блогу OneMinimalists

4. Ваше майно пригнічує вас

Якщо ваш робочий простір заповнений непотрібними речами, вони постійно відволікають і пригнічують вас. У просторій порожній кімнаті ви зможете набагато краще зосередитися і довше залишатися свіжим і бадьорим.

Чим більше речей ви маєте, тим більше дій вони від вас вимагають. Вам потрібно прибирати їх, переміщати з місця на місце, впорядковувати і зберігати. Це відбирає багато часу, і, що найцікавіше, ви можете легко цього позбутися.

5. Ви розвиваєте більш широкий погляд на споживання

У сучасному світі ми багато купуємо і багато споживаємо. Споживання є двигуном економіки, і від нього залежить наша поведінка. Бездумний споживач завжди хоче купити якісь речі і при цьому уявляє, як зміниться його життя після чергової покупки.

Під час походу по магазинах свідомість ніби відключається, а натомість включається «режим покупця» і бере контроль над вашим тілом.

Коли це відбувається, ви починаєте витрачати гроші, корячись почуттям, а не розуму. Ви хочете відчути себе комфортно і поліпшити настрій за рахунок покупки.

Але правда в тому, що покупки не приносять довгого задоволення: як тільки ви придбали одну річ, ви тут же хочете іншу, і ваш будинок наповнюється предметами, якими ви не користуєтеся.

6. Ви менш схильні купувати речі зі знижкою

Коли ви купуєте щось непотрібне зі знижкою, здається, що ви економите свої гроші, адже потім ця річ може стати в нагоді. Насправді вона навряд чи вам знадобиться, і ви не економите, а просто викидаєте гроші на вітер.

Цей трюк маркетологів — великі знижки — відмінно працює, і бездумні споживачі купують купу непотрібних речей. Але, якщо ви перейнялися духом мінімалізму, цей трюк буде безсилий, ви на нього більше не попадетеся.

7. Ви витрачаєте свій час онлайн більш раціонально

Мінімалізм проявляється не тільки в речах, а й у всіх інших сферах життя, включаючи роботу за комп’ютером. Бути мінімалістом — означає прибрати все зайве, те, чого ви насправді не потребуєте.

Ви не заморочуєтеся з красивими шпалерами для робочого столу, не шукаєте красиві теми та іконки, не скачуєте зайві програми.

Ви використовуєте прості безкоштовні утиліти, не менш функціональні, ніж красиві платні варіанти. На вашому робочому столі не маячать десятки іконок сторонніх програм, які ви навіть не пам’ятаєте, коли встановили, а в браузері не відволікають кілька вкладок.

Робота з однією вкладкою в браузері — це відмінний спосіб збільшити ефективність роботи. Так ви переможете багатозадачність і не будете відволікатися на сторонні справи.

8. Принцип «менше значить більше» дійсно працює

Звільняючи місце у своєму житті і очищаючи розум, ви починаєте розуміти, навіщо це потрібне. Чим менше речей, які привертають вашу увагу, тим більше контролю у вашому житті.

Ви витрачаєте менше часу, у вашому житті менше безладу і складнощів, пов’язаних зі споживанням. Менше непотрібних речей, витрат, обов’язків.

У підсумку сукупність всіх цих «менше» дає вам набагато більше: більше часу, свободи і грошей. І ви розумієте, що «менше» насправді означає «більше».