Болить спина внизу хребта: ймовірні причини

Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 26

Біль внизу хребта, тобто в попереку, — це одна з найбільш частих скарг при зверненні до лікаря. Найбільше навантаження припадає на поперековий відділ порівняно з іншими частинами хребта, у зв’язку з чим попереку зазнають травм. Якщо болить внизу хребта, це часто є симптомом радікуліту, остеохондрозу та інших захворювань. Залишати їх без уваги ні в якому разі не можна. У статті розгляньмо детальніше, що означає, коли болить хребет внизу спини.

Причини болю в попереку

Поява болю в нижній частині хребта відзначається після довгого перебування в певній позі, незручного руху або посиленого тренування. До факторів ризику виникнення поперекового болю належать:

• робота за комп’ютером або постійне водіння;
• робота, яка пов’язана зі стресами і сильним фізичним навантаженням;
• посилені тренування людини в тренажерному залі;
• зайва вага;
• недавні пологи і вагітність;
• робота в положенні стоячи або сидячи.

Чому болить хребет, докладніше викладено нижче.

Біль часто проходить сам по собі. Якщо поперек постійно або періодично болить, це може бути симптомом хвороби. Без правильної терапії біль у нижній частині спини здатний викликати серйозні наслідки, для усунення яких можуть знадобитися навіть операції на хребті. Отже, чому болить хребет внизу спини?

Захворювання, що викликають біль у попереку

Поперековий біль класифікується на первинний і вторинний. Причиною первинного больового синдрому стають безпосередньо патології хребта:

• міжхребцева грижа та протрузія міжхребцевого диска;
• остеохондроз хребетного поперекового відділу (у третині випадків);
• спондилолістез, спондилез, спондилоартроз.

Чому болить спина внизу хребта, повинен з’ясовувати лікар.

Вторинний синдром болю з’являється через інші порушення в організмі. Викликають його різноманітні причини:

• пухлина у просвіті каналу хребта;
• перелом через остеопороз;
• тривала м’язова напруга;
• перелом після травми;
• анатомічно вузький канал у хребті;
• хвороба Шейєрмана-Мау, кіфосколіоз, кіфоз, сколіоз;
• остеоартрит, псоріатичний артрит, ревматичний артрит;
• туберкульоз хребта, дисцит, остеомієліт;
• сечокам’яна хвороба, пієлонефрит;
• ускладнений характер вагітності;
• рак і киста яєчника, ендометріоз.

Як зазвичай болить хребет внизу спини?

Розгляньмо, яким може бути характер болю.

Сильні болі

Попереково-хрещений радікуліт. При цьому у людини спостерігаються болі в області попереку. Тупа або гостра, ноюща, найчастіше одностороння, вона віддає в гомілку, стегно або сідницю. Посилюється при зміні положення тіла, кашлі, ходьбі.

Остеохондроз хребетного поперекового відділу. Людина відчуває біль у попереку при чханні, кашлі, піднятті тяжкостей, сидінні, ходьбі. Поперекові болі іноді віддають в ногу. Буває, що болить хребет праворуч внизу або ліворуч.

Гострі

М’язове розтягнення, довга робота в незручній позі, носіння або підйом тяжкостей, удар або падіння, протяг, переохолодження і різкі рухи.

Простріли або люмбаго. Їм страждають люди, які займаються серйозною фізичною працею. Поперекові болі, зазвичай, проходять через кілька днів, але можуть затягнутися на пару тижнів.

Поперекове зміщення міжхребцевих дисків, викликане остеохондрозом, переломом хребта, важкою фізичною працею і підняттям тяжкостей, оперативним втручанням. При цьому у людини в області попереку сильно болить спина.

Хронічні

Спондилез деформуючого типу. При захворюванні сильно болить спина в поперековій області. Ноючі болі в попереку здатні супроводжуватися слабкістю в ногах і онімінням.

Хвороба Бехтерєва, порушення речового обміну, онкологічні хвороби.

Ноючі болі

Запалення м’язів попереку, або міозит. Захворювання з’являється після різкого м’язового напруження або переохолодження. Пацієнт відчуває скутість відділу попереку і різкий біль при русі.

Пересунуті

Пацієнту здається, що у нього болить спина в області хребта внизу, проте насправді є порушення в інших органах. Болі переміщеного типу з’являються через захворювання органів тазу, підшлункової залози, товстої кишки, нирок або пухлин.

Коли потрібно звернення до лікаря

Відвідування лікаря не можна відкладати, якщо:

• пацієнт відчуває сильні поперекові болі більше трьох днів;
• одночасно відчуваються болі в стопі, гомілці та попереку;
• больові відчуття з’являються після травми;
• поєднання болів у нижній частині спини з онімінням у паховій області, стопі, нозі, стегні, сідниці.

Специфіка діагностики

Для того щоб визначити порядок подальших дій при болі в попереку, потрібно пройти ретельне обстеження, що включає такі процедури:

• Аналіз у лабораторії крові та сечі. Крім того, потрібен біохімічний аналіз крові.
• Рентгенографія відділу попереку.
• УЗД внутрішніх органів порожнини черевики і серця (якщо є ймовірність того, що тупий біль викликали патології шлунково-кишкового тракту або нирок).
• КТ і МРТ. Дані дослідження стають найбільш інформативними і дають можливість визначення причини появи больового синдрому, а також стан м’яких тканин і безпосередньо хребта.
• Допплерографія — дослідження кровоносних судин.

Завдяки такому обстеженню можна встановити, чим викликане захворювання, коли почало розвиватися і як можна позбутися його.

Якщо болить хребет внизу спини, цей симптом не повинен залишитися без уваги.

Що можна і що не можна робити при появі болю

Тупий або пульсуючий поперековий біль — це досить неприємне явище, яке не тільки заважає нормально пересуватися і працювати, але і не дає людині відпочити. При раптовій появі больового синдрому слід застосувати такі заходи:

• Бажано прийняти горизонтальне положення, матрац при цьому повинен бути напівжорстким для збереження правильного положення хребта. Тепер потрібно постаратися заспокоїтися і розслабити м’язи. Психосоматика також може визначати стан організму. Таким чином, потрібно виключити будь-які ситуації стресу.
• Можна випити знеболюючі таблетки, але бажано спробувати обійтися до приїзду лікаря без них, щоб клінічна картина стану пацієнта не була згладжена.
• У разі необхідності слід зафіксувати поперекову область, щоб обмежити її рух. Крім цього, дуже важливо робити вимірювання базальною температура. При її підвищенні може йтися про початок процесу запалення. Потрібно також спробувати зафіксувати супутні ознаки, про які необхідно розповісти лікарю.

Також важливо запам’ятати, що робити заборонено:

• Для усунення поперекових болів не можна користуватися теплом. Грелка може лише посилити процес патології і викликати його загострення.
• Не рекомендується пити таблетки при неясній причині синдрому болю або затяжному її характері.

Мануальна терапія під забороною

Категорично заборонено лікувати попереку за допомогою мануальної терапії або вправляти хребці. Вся справа в тому, що біль може виникати не тільки через порушення опорно-рухового апарату.

Потрібно своєчасно звертатися до лікаря. Пацієнту може знадобитися консультація наступних фахівців: ортопеда, терапевта, інфекціоніста, вертебролога, хірурга, пульмонолога, мануального терапевта, травматолога і навіть кардіолога.

Що робити, якщо болить спина в області хребта внизу?

Лікування болю в спині медикаментами

Якщо людина відчуває ноючі поперекові болі при русі або сидінні, причому зовсім неважливо, локалізуються вони ліворуч або праворуч, вона прагне позбутися їх скоріше. Спочатку слід визначити, чому виник больовий синдром. Крім цього, не завжди вдається впоратися з ним домашніми засобами. Часто необхідна лікарська допомога.

Коли болить спина внизу хребта, ніж лікувати?

Для ліквідації колючих та інших видів поперекових болів використовуються такі медикаментозні засоби:

— Протизапальні нестероїдні препарати: «Мелоксикам», «Моваліс», «Ібупрофен», «Напроксен», «Діклофенак».

— Міорелаксанти: «Тизанідін», «Баклофен». Однак користуватися ними потрібно тільки тоді, коли НПВС належного ефекту не дали.

— Наркотичні анальгетики: «Кодеїн», «Вікодин», «Тайленол». Вони можуть призначатися тільки фахівцем. Лікувати болі самостійно таким способом небажано, оскільки ці засоби можуть стати причиною звикання. Також представлені препарати відпускаються тільки за рецептом лікаря.

— Кортикостероїди: «Дексаметазон», «Преднізон», «Метілпреднізолон».

— Хондропротектор «Терафлекс». Цей засіб сприяє відновленню тканини хряща, уповільнюючи її руйнування.

— Креми, гелі або мазі. Такими препаратами усувається дискомфорт, якщо наносити їх безпосередньо на місце локалізації болю:

• Мазі, основним діючим компонентом яких є диклофенак — «Вольтарен», «Дікловіт».
• НПВС: «Фіналгель», «Фастум гель», «Кетонал».
• Комбіновані препарати: «Долобене», «ДІП реліф».
• Місцево-дратівливі мазі: «Фіналгон», «Апізартрон». Це незамінні засоби при лікуванні болів у м’язах, оскільки вони можуть впливати на кровоносні судини і розширювати їх. У результаті обмінні процеси та харчування тканин удосконалюється.
• Хондропротектор «Хондроксид».

— Уколи використовуються лише тоді, коли попередні групи коштів не змогли надати потрібну допомогу. Роблять блокаду безпосередньо в поперекову область. Для цього застосовуються наступні препарати: «Хондрогард», «Пірідоксин», «Мільгамму».

— Лікувальні пластирі. Такий засіб став дуже популярним останнім часом. Справа в тому, що цей пластир просочений лікарським препаратом, необхідним у певній ситуації. Користуватися ним можна в домашніх умовах. Крім іншого, пластир дуже зручний у застосуванні. Робити це можна і взимку, і влітку. Пластир взагалі не видно під одягом. Він не займає багато місця в сумці. За допомогою пластиря можна швидко усунути біль. Ризик передозування медикаментозного засобу або появи роздратування при цьому дуже низький.

Є такі лікувальні пластирі: «Вольтарен», «Кетонал термо», «Нанопласт Форті». Однак є й інші види виробів. Наприклад, в Китаї виробляються рослинні аналоги цілющих пластирів: «ZB PAIN RELIEF», «Чорний нефрит», «М’яочжен».

Якщо болить спина внизу хребта, що робити, краще з’ясовувати на консультації у доктора. Лікувати поперекові болі можна різними медикаментозними засобами, однак вони — тільки частина комплексної терапії, яку зобов’язаний призначити лікар.

Фізіотерапевтичні процедури

Якщо у людини болить хребет, віддає в ногу або низ живота, його життя позбавляється комфорту. Природно, з такою проблемою необхідно боротися. Використовуються при цьому не тільки медикаменти.

Ефективність фізіотерапії неможливо переоцінити. Вона посилює вплив медикаментозних препаратів. Отже, корисними будуть такі фізіотерапевтичні методи:

Парафінові аплікації, завдяки яким можна добре прогріти уражену область спини. Така процедура не є складною. Шарами на шкіру наносять теплий віск. В цілому, товщина аплікації повинна бути один сантиметр. Потім її потрібно накрити поліетиленом і вовняною тканиною. Таку аплікацію слід тримати як мінімум годину, тривалість курсу — від десяти до тридцяти днів, що залежить від ступеня і типу тяжкості захворювання.

Лікувальна фізкультура. Сприяє зміцненню м’язових тканин і швидкому одужанню. Також фізичні вправи неоціненно допомагають у профілактиці повторного виникнення приступів. Ефективними будуть такі дії: вигинання вгору-вниз попереку, стоячи на четвереньках; вигинання в сторони; скручування.

Масаж при поперекових болях може бути чудовим, але його потрібно робити дуже акуратно. Масаж не використовується на етапі загострення захворювання. Обробляється область ліворуч або праворуч від джерела болю. Повинні бути м’які рухи. Краще вибрати досвідченого масажиста, через якого дискомфорт не буде посилений. При масажі використовуються такі прийоми: розтирання подушечками пальців, розминання м’язів.

Лікування грязюками. Воно справляє явний протизапальний ефект і може усувати синдром болю.

Крім іншого, лікувати патологію можна за допомогою нетрадиційних способів. Наприклад, іглоукалювання, мануальна терапія можуть усунути напругу і спазм у м’язах, а також зміцнити скелет.

Ми розглянули, чому болить внизу хребта.