Чи потрапляє нікотин у грудне молоко? Куріння при ГВ. Дитина відмовляється від грудей

Здоров’я 28 жовтня 2022 Перегляди: 40

Очікування дитини та її народження — період у житті кожної жінки, яка готується стати матір’ю, коли вона готова на все заради здоров’я малюка. Але іноді зустрічаються ситуації, коли у батьків немає сили волі або бажання відмовитися від згубних звичок. І тоді виникають закономірні питання: «Наскільки шкідливо курити при лактації і чи потрапляє нікотин у грудне молоко?»

Шкода куріння для жінки після пологів

Виношування дитини протягом дев’яти місяців і її народження є справжнім стресом для жінки. Куріння при ГВ може стати додатковим навантаженням для ослабленого організму.

Чим небезпечне куріння після пологів для жінки:

1. Більш тривала реабілітація після пологів. Захисні сили жіночого організму після вагітності та пологів помітно ослаблені. З одного боку, це уповільнює виведення шкідливих речовин, зокрема нікотину. З іншого, через отруєння процес відновлення буде протікати довше звичайного.
2. Зниження імунітету. Через те що всі споживані мамою корисні речовини йдуть не на відновлення імунної системи, а на нейтралізацію хімікатів, що потрапляють в організм з сигарети, жінка довше залишається незахищеною перед різного роду захворюваннями. Усі вірусні та бактеріальні інфекції, яким так схильний ослаблений організм, необхідно лікувати лікарськими препаратами, не допустимими при годуванні грудьми. У такій ситуації доводиться вибирати, лікувати маму або годувати материнським молоком немовля.

Щоб якомога швидше повернутися в колишню форму і мати можливість всю себе присвятити щасливому періоду материнства, необхідно зробити все можливе для відмови від згубної звички.

Негативний вплив нікотину на малюка

Негативний вплив на жіночий організм — не єдина проблема курців матерів. Крім того, що регулярно завдає шкоди собі, мама ризикує здоров «ям свого малюка.

Що загрожує новонародженому, якого годують молоком з нікотином? У нього можуть бути:

• проблеми з серцево-судинною системою;
• порушення роботи печінки;
• проблеми з диханням (зростає ризик захворюваності на астму);
• погана якість сну;
• частий плач;
• постійний стан нервового збудження;
• метеозалежність;
• проблеми зі шлунково-кишковим трактом (коліки, здуття, метеоризм, зригування);
• відсутність апетиту і, як результат, низькі показники набору ваги;
• незадовільний стан імунної системи;
• затримка фізичного та психічного розвитку;
• у 3-5 разів збільшується схильність до синдрому раптової немовлячої смерті.

Крім усього цього, малюк, який є пасивним курцем і споживає нікотин з молоком, з більшою ймовірністю пристраститься до цієї звички в дорослому віці, так як з самого народження у нього буде формуватися нікотинова залежність.

Зміна лактації при палінні годуючих

Існує кілька міфів, завдяки яким жінки не поспішають відмовлятися від шкідливої звички. І це незважаючи на те, що відповідь на питання про те, чи потрапляє нікотин у грудне молоко, позитивна.

Помилкові твердження з приводу куріння при грудному вигодовуванні:

1. Завдяки своєму складу молоко матері зводить шкідливий вплив нікотину до мінімуму. Це неправда. Тільки повністю покинувши організм жінки, отруйні речовини не завдадуть шкоди малюку.
2. Смак молока не змінюється через куріння. Кожна молода мама рано чи пізно задається питанням про те, яке на смак грудне молоко. Поспостерігавши за ним, можна відзначити, що на його смакові якості і консистенцію впливає все з’їдене і випите напередодні. Нічого дивного в тому, що речовини, які перебувають у складі сигарети, накладуть свій відбиток на смак молока — воно стає гірким, з присмаком і запахом нікотину. У зв’язку з цим у курців жінок часто виникають скарги, що дитина не бере груди, психує і плаче.
3. Куріння не впливає на тривалість лактації. Науково-експериментально доведено, що куряча жінка здатна годувати малюка грудьми не більше 5-6 місяців. Відбувається це через зменшення рівня гормону пролактину, який відповідає за успішну лактацію. У результаті дитина відмовляється від грудей сама, або годування припиняється з фізіологічних причин.
4. Сигарети не здатні зменшити кількість вироблюваного молока. Це твердження також хибне, оскільки сигарети звужують судини, а це, своєю чергою, негативно впливає на молочні протоки. Як результат — малюку недостатньо молока, мама змушена докармлювати його сумішами, що в більшості випадків закінчується повним переходом на штучне вигодовування.

Курячі жінки часто стикаються з проблемою гіркого молока, грудне вигодовування у них нетривале, тому якщо годування грудьми є пріоритетним для молодої мами, обов’язково повністю відмовитися від сигарет.

Як швидко нікотин потрапляє в молоко?

Деякі жінки, які палять у період годування дитини, заспокоюють себе тим, що до того моменту, як нікотин та інші отруйні речовини з викуреної сигарети потраплять у молоко, має пройти багато часу. Насправді цей процес не настільки тривалий. Так як же швидко нікотин потрапляє в грудне молоко?

Механізм отруєння організму нікотином:

1. Сигаретний дим, потрапляючи в рот, безперешкодно всмоктується слизової ротової порожнини, гортані, стравоходу, шлунка і зрештою досягає легенів.
2. Легені, в яких знаходиться велика кількість кровоносних судин для забезпечення організму киснем, замість кисню поглинають отруйну суміш повітря і сигаретного диму, що і розносять до всіх людських органів.
3. Не стають винятком і молочні залози — як і до всіх внутрішніх органів, до них надходить кров, «» збагачена «» нікотином та іншими сигаретними отрутою.
4. Перевіряючи, яке на смак грудне молоко, мама відчуває гіркоту. Це відбувається через те, що молоко вбирає в себе всі отруйні речовини, якими змушене харчуватися немовля.

Нікотин потрапляє в грудне молоко протягом години після куріння, тому при регулярному курінні перед годуванням малюка рано чи пізно мама може зіткнутися з ситуацією, коли дитина не бере груди, психує і плаче.

Швидкість виведення отрути з організму

Як і чим годувати свою дитину, кожна жінка вирішує самостійно, і тільки їй доведеться зробити вибір, курити чи ні. Якщо молода мама все ж вирішує годувати грудьми, але відмовлятися від сигарет не планує, їй необхідно знати, через який період часу після викуреної сигарети запропонувати малюку груди буде найбільш безпечно.

Півтори години достатньо для виведення половини отруйних речовин з організму матері, а, значить, і з її молока. Повністю грудне молоко очиститься від нікотину не раніше, ніж через 3 години. Продукти напіврозпаду зберігаються в організмі жінки до двох діб.

Як прискорити очищення молока від нікотину

Щоб якнайшвидше зробити материнське молоко безпечним для новонародженого, мамі необхідно слідувати наступним рекомендаціям:

• проводити якомога більше часу на свіжому повітрі;
• дотримуватися питного режиму (вживати якомога більше рідини);
• вести фізично активний спосіб життя;
• вживати свіжовижаті соки;
• сцежувати отруєне нікотином молоко.

При виборі останнього методу варто врахувати, що сцежування часто стає причиною порушення лактації, тому вдаватися до нього варто тільки в крайніх випадках.

Методи зменшення шкоди куріння при ГВ

Закурюючи перед годуванням малюка грудьми, слід розуміти, що при цьому він стає пасивним курцем, вдихаючи сигаретний дим, що осідає на одязі, руках і волоссі матері, і отримуючи отруйні речовини з материнським молоком. Якщо, незважаючи на всі аргументи, у мами не виходить відмовитися від шкідливої звички, існує перелік порад, як знизити негативний вплив отруйних речовин на дитину.

Як скоротити шкоду куріння при грудному вигодовуванні:

• поступово зменшувати кількість сигарет на день (починати скорочення викуреного коштує не більш ніж з 5 сигарет);
• курити тільки на свіжому повітрі, не в присутності дитини;
• перед перекуром надягати змінний одяг, після — ретельно мити руки, по можливості вмитися;
• курити тільки в денний час, оскільки вночі активно виробляється гормон пролактин, що сприяє лактації;
• віддавати перевагу курінню після годування, щоб до наступного прийому їжі малюком пройшло не менше 2-3 годин;
• дотримуватися питного режиму;
• додавати в раціон якомога більше корисних продуктів;
• проводити якомога більше часу на свіжому повітрі.

Грудне молоко не здатна замінити жодна штучно створена суміш для дитячого харчування. Тому варто задуматися про те, чи потрапляє нікотин у грудне молоко і чи варто відмовлятися від грудного вигодовування немовляти на догоду своїм згубним пристрастям.

Способи кинути палити

Повністю нейтралізувати негативний вплив сигарет на дитину може тільки повна відмова від куріння.

Що допоможе кинути палити?

• Поступове скорочення викурених за день сигарет.
• Відмова від перекурів після їжі і пробудження.
• Заміна сигарет насінням, льодяниками тощо.
• Викурювання половини сигарети замість цілої.
• Купівля сигарет, присмак яких не подобається.
• Відмова від куріння у звичних ситуаціях (під час телефонної розмови, в період стресу).

Всі ці поради можуть допомогти, тільки якщо у курячої людини є бажання позбутися залежності.

Заміна класичним сигаретам

Сучасна медицина готова допомогти людям, які страждають від нікотинової залежності. На фармацевтичному ринку широко представлені препарати, що допомагають впоратися зі шкідливою звичкою.

Чим замінити сигарету? Це може бути:

• нікотиновий пластир;
• електронна сигарета;
• сигарети на трав’яній основі.

Всі ці винаходи допоможуть молодій мамі кинути курити і тим самим попередити ситуацію, коли дитина відмовляється від грудей.

Наслідки для дитини в майбутньому

Крім шкоди, яку робить куряча мама на грудного малюка, роблячи його, по суті, пасивним курцем, не залишиться ця згубна звичка без наслідків і в більш дорослому віці дитини.

Чим загрожує куріння матері для підрослої дитини?

• Відставанням у розумовому та фізичному розвитку.
• Порушеннями психіки (нервозністю, дратівливістю, іноді навіть комплексом неповноцінності).
• Підліток, який отримав нікотинову залежність у прямому сенсі з молоком матері, з більшою ймовірністю почне палити під час пубертатного періоду.

Не можна стверджувати, що малюк, вихований курячою матір’ю, буде неповноцінним членом суспільства або серйозно хворим. Але на питання про те, чи потрапляє нікотин у грудне молоко, відповісти можна тільки позитивно, а значить, його негативного впливу на дитину заперечувати не можна.