Чому дзвенить у вухах і як позбутися цього

Актуальне 16 жовтня 2022 Перегляди: 62

Неприємне відчуття може говорити про небезпечні ускладнення.

Дзвін у вухах — один з приватних випадків тинітуса. Так медики називають Tinnitus: Ringing in the ears and what to do about it/Harvard Health будь-які фантомні звуки, наприклад клацання або гудіння, які не чує ніхто, крім людини, яка страждає від них.

Чому дзвенить у вухах

Насправді дивний пронизливий звук — це плід фантазій мозку. Поява таких відчуттів пов’язана Tinnitus: Ringing in the ears and what to do about it/Harvard Health зі збоями в роботі слухового апарату.

Звукові хвилі проникають через слуховий прохід до барабанної перепонки, а звідти передаються у внутрішнє вухо — в тому числі крихітний орган під назвою слуховий равлик. Її поверхня вистелена волосковими клітинами. Вони перетворюють звукові хвилі в електричні сигнали, які через слуховий нерв потрапляють у відповідальну за сприйняття звуків частину кори головного мозку.

Якщо волоскові клітини пошкоджено або щось заважає проходженню звукових хвиль, мозок не отримує очікуваних сигналів. І, намагаючись все-таки їх виявити, посилює активність слухових нейронів. У результаті виникає електричний шум — тинітус. А ще нейрони можуть активізуватися і самі по собі при неполадках в роботі слухової зони мозку.

Ось основні причини, чому дзвенить Tinnitus: 5 Strange Reasons for Ringing Ears / Cleveland Clinic в ушах.

1. Сильний акустичний вплив

Що це таке, знає кожен, хто бував на концертах, стриг траву потужною газонокосаркою, працював на гучному верстаті або слухав гучну музику в навушниках.

Сильний акустичний вплив здатний пошкодити Tinnitus: Ringing in the ears and what to do about it/Harvard Health волоскові клітини. Тому людина може почути дзвін у вухах, коли він закінчується.

2. Повна тиша навколо

Тиша дійсно буває дзвенячою. Таке трапляється, коли навколо настільки ні звуку, що мозок не може в це повірити і тому напружує Tinnitus: Stopping the Sound in Your Head/University of Rochester відповідають за слухове сприйняття нейрони. З передбачуваними дзвінковими наслідками.

3. Сірчаний затор або сторонній предмет у вусі

Вушна сірка, якщо її багато, може майже повністю перекрити слуховий канал. Те ж здатний зробити випадково потрапив сторонній предмет.

У цьому випадку мозок не отримує звичних звукових сигналів, і у вухах починає дзвеніти.

4. Інфекції вуха

5. Ліки з ототоксичним побічним ефектом

Корінь «ото» з грецької означає вухо, а слово «токсичний» перекладу не потребує. Такі препарати з ‑ за речовин, що входять до їх складу, можуть пошкоджувати або зовсім руйнувати волоскові клітини.

Ототоксичним ефектом володіють багато популярних ліків, у тому числі ті, що продаються без рецепта. Це можуть бути Tinnitus: Ringing in the ears and what to do about it / Harvard Health :

• знеболювальні на основі ібупрофену, напроксену або ацетилсаліцилової кислоти By the way, doctor: Could aspirin cause hearing loss? / Harvard Health Publishing ;
• деякі антибіотики, в тому числі тетрациклін і еритроміцин;
• ліки проти малярії;
• окремі протисудомні засоби;
• петлеві діуретики (сечогінні);
• деякі препарати для лікування раку;
• антидепресанти трициклічної дії.

6. Вік

З віком волоскові клітини починають відмирати, тому можуть порушуватися функції слухових зон мозку.

7. Травма голови або шиї

При ударі, невдале падіння може постраждати будь-яка частина слухового апарату: равлик, слуховий нерв або ділянку мозку, відповідальні за сприйняття звуків. Нав’язливий дзвін у вухах іноді буває наслідком таких пошкоджень.

8. Акустична невринома та інші пухлини голови

Акустична невринома — це доброякісна повільноростуча пухлина головного мозку, яка вражає Acoustic Neuroma (Vestibular Schwannoma )/Johns Hopkins Health System вестибулярний і слуховий нерв. Найбільш поширений і часто зустрічається її симптом — повна втрата слуху з враженого боку. Але іноді акустична невринома викликає Tinnitus/Mayo Clinic пронизливий дзвін в одному вусі.

Також до подібних відчуттів можуть призводити інші пухлини голови, шиї або мозку.

9. Хвороба Меньєра

Це захворювання внутрішнього вуха, яке вражає равлик і вестибулярний апарат. Основний симптом — запаморочення. Але хвороба Меньєра іноді супроводжується Tinnitus/Mayo Clinic і дзвоном у постраждалому вусі.

10. Інші порушення та хронічні захворювання

До дзвенячого варіанту тінітусу в рідкісних випадках можуть призвести:

• гіпертонія;
• діабет;
• захворювання щитовидної залози;
• анемія;
• мігрень;
• аутоімунні захворювання, такі як ревматоїдний артрит і системна червона вовчанка.

Що робити, якщо дзвенить у вухах

Дзвін у вухах — це не самостійне захворювання, а симптом Tinnitus/American Speech ‑ Language ‑ Hearing Association (ASHA) якогось збою в слуховому апараті.

Якщо збій невеликий (наприклад, виник після виходу з гучного концерту), тінітус пройде сам за кілька хвилин або годин. Але якщо дзвін у вухах з’являється регулярно без очевидних на те причин або зберігається Tinnitus/Mayo Clinic протягом тижня, варто проконсультуватися з терапевтом або отоларингологом.

Не чекайте, а звертайтеся до лікаря негайно, якщо:

• дзвін у вухах з’явився на тлі постійних запаморочень і зниження слуху;
• фантомні звуки викликають у вас сильну тривогу або депресію;
• тривалий дзвін виник Tinnitus/NHS після удару головою;
• дзвін у вухах супроводжується слабкістю лицьових м’язів.

Лікар розпитає вас про симптоми, проведе огляд і постарається встановити причину тінітусу. А потім запропонує варіанти лікування.

Наприклад, якщо дзвін викликаний сірчаною пробкою, лікар її видалить. Якщо ви приймаєте ліки з можливим ототоксичним ефектом, вам підберуть альтернативні засоби. При підозрі на вікові зміни лікар порадить слуховий апарат.

Також справлятися з нав’язливим тинітусом іноді допомагають невеликі перетворення в способі життя. Медик може запропонувати Tinnitus/NHS наступне:

• освоїти техніки релаксації, наприклад навчитися глибоко дихати, почати медитувати або зайнятися йогою;
• постаратися нормалізувати сон, тобто спати не менше 8 годин на добу, не лягати після півночі і відмовитися від стимуляторів типу кофеїну;
• уникати стресу і гучних фонових шумів (припустимо, відмовитися від звички слухати гучну музику).

Іноді причину нав’язливого тінітусу знайти не виходить, а корекція способу життя не допомагає. У таких випадках намагаються замаскувати дзвін у вухах за допомогою генератора білого шуму. Цей пристрій носять на вусі, як слуховий апарат. Воно постійно виробляє ледве вловимий білий шум, який знижує гучність і вираженість дзвону.

Як запобігти дзвінкам у вухах

Це не завжди можливо. Наприклад, ви не зможете зупинити старіння або застрахуватися від аутоімунних захворювань.

Проте заходи профілактики тінітусу, які знижують ризик, все ж існують Tinnitus/Mayo Clinic:

• Відмовтеся від звички слухати музику на високій гучності. Особливо в навушниках.
• Якщо вам доводиться працювати або бувати в місцях, де багато постійного гучного шуму, надягайте захисні навушники.
• Ведіть активний спосіб життя, стежте за раціоном. Це зміцнить організм і знизить ймовірність розвитку різних захворювань.
• Постарайтеся зменшити вживання алкоголю, кави, нікотину або відмовитися від них. Ці речовини погано впливають на серцево ‑ судинну систему і іноді можуть спровокувати тінітус.