Дізнаємося що робити, якщо кружляє голова. Причини запаморочення

Здоров’я 15 вересня 2022 Перегляди: 56

Перш ніж відповісти на питання «» що робити, якщо кружляє голова «», необхідно з’ясувати причини, через які виникають такі відчуття. Вони можуть бути пов’язані як з фізіологією, так і з патологічними змінами, що відбуваються в організмі.

Фізіологічні причини

До них відноситься підвищення рівня адреналіну в крові, що виникло, наприклад, в результаті сильних емоцій. Це відбувається через те, що судини звужуються, доступ крові до мозку перекривається. Іноді даний стан виникає через неповноцінне харчування, в результаті чого в організм надходить недостатня кількість глюкози. Також лікарські препарати можуть викликати таке почуття.

Які ліки можуть викликати запаморочення?

1. Антидепресанти, які призначаються для того, щоб підвищити психічну активність, зняти тривогу, поліпшити настрій.
2. Антибактеріальні засоби, які призначаються для боротьби з інфекційними хворобами, для пригнічення хвороботворних мікроорганізмів.
3. Транквілізатори, які приймають для зняття емоційної напруги. Вони мають заспокійливий ефект і теж здатні викликати це неприємне почуття.

Симптоматичні причини

До них належать такі хвороби, як черепно-мозкова травма, мігрень, остеохондроз, захворювання, пов’язані із запаленням внутрішнього вуха і вестибулярного апарату.

Коли у людини виникає таке відчуття, багато хто відчуває паніку. Що робити, якщо кружляє голова? В першу чергу, не лякатися, оскільки цим можна ще більше собі нашкодити.

Чим лікується запаморочення

Після того як за допомогою різних вестибулярних тестів, ЕКГ, дослідження судин шиї і голови фахівець визначить причини того, від чого кружляється голова, призначається лікування. Зазвичай воно різнобічне, пов’язане як з прийомом медикаментів, так і з освоєнням спеціальних вправ, спрямованих на зміцнення вестибулярного апарату. Відповідаючи на запитання «» що робити, якщо кружляє голова «», варто відзначити користь їзди на велосипеді, лижах і ковзанах. Також ефективною вправою є рух очима в різні боки, вниз, вгору і по діагоналі.

Фізичні вправи, які допомагають прибрати запаморочення

Що робити, якщо даний стан виникає досить часто? На допомогу прийдуть наступні заняття.

1. У положенні стоячи дивитися вперед, після чого швидко повернутися вправо і вліво.
2. Лежачи на спині, швидко повернутися на правий, потім на лівий бік. У процесі даної вправи слід завжди дивитися прямо.
3. Сидячи на стільці, нахилитися вперед, потім подивитися на підлогу і швидко встати прямо.

Ефективні і нахили голови в різні боки. Але краще, звичайно ж, порадитися з лікарем, перш ніж вирішувати, що робити, якщо кружляє голова. Він дасть рекомендації, виходячи з індивідуальних особливостей вашого організму.

Що робити, якщо кружляє голова у дитини

Не варто відразу панікувати. Справа в тому, що у дітей слабо розвинений вестибулярний апарат. Для того щоб запаморочення не виникали, варто частіше провітрювати кімнату, забезпечити прийом достатньої кількості рідини. Не рекомендується купати малюків у гарячій воді. Слід пам’ятати про те, що фізичний розвиток дитини благотворно позначиться на роботі вестибулярного апарату, і ви назавжди забудете про запаморочення.