Дізнаємося як розм’якшити калові маси: огляд препаратів, продукти зі слабким ефектом, поради медиків

Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 41

Як розм’якшити калові маси при запорі? Таким питанням задаються в основному ті, хто постійно страждає від запорів, які прийняли хронічну форму. Тема є вельми делікатною, але важливою, оскільки з часом затверділі фекалії можуть створити каловий затор, що тягне за собою наслідки. Крім цього, тверді екскременти завдають багато дискомфорту, є однією з основних причин розвитку геморою.

Причини

Неправильне харчування є однією з основних причин ствердування калових мас, а ще — неактивний спосіб життя. При зневодненні організму також спостерігається занадто щільний або сухий стілець. Проблемне випорожнення найчастіше носить хронічний характер через те, що людина харчується перекусами, запиває їжу чаєм або кавою, не водою.

До основних причин твердого стільця можна ще віднести:

• переїдання;
• знижену активність кишечника;
• відсутність у раціоні рослинної клітковини;
• прийом деяких лікарських засобів;
• зловживання слабким;
• вживання у великій кількості алкоголю;
• вживання газованих напоїв;
• гормональний збій;
• захворювання шлунково-кишкового тракту.

Психоемоційні проблеми або депресивний стан також можуть стати причиною зміни калових структур. У післяпологовій або післяопераційний період спостерігається запор із щільним стільцем. При тривалому ігноруванні позивів до дефекації, наприклад при геморої теж діагностується затвердження кала. В даному випадку невеликий запор переростає в хронічну недугу, перебіг якої може значно ускладнитися. Чим довше не відбувається випорожнення кишківника, тим щільніше і тверіше стають фекалії, що в багатьох випадках призводить до утворення калової пробки.

Симптоматика

Кишечник функціонує нормально, коли його робота характеризується регулярною дефекацією, яка відбувається безболісно і легко. Якщо акт випорожнення ускладнений або стілець відбувається рідше, ніж раз на добу, то можна констатувати, що у людини запор.

При кишковому застої структура кала може мати такі форми:

• круглі фекалії, що мають горохоподібну форму, виходять окремо;
• маси щільні і мають ребристу поверхню;
• фекалії комкуваті.

Гостра форма запору

До гострої форми запору можна віднести ті стани, коли затверділа маса кала застрягає в кишечнику, і її вихід припинено повністю.

Наступні симптоми характерні для такого різновиду проблематичного стільця:

• в області прямої кишки відчувається дискомфорт;
• внизу живота є відчуття наповненості;
• повністю відсутнє випорожнення;
• закінчуються нічим позиви до випорожнення.

Найчастіше щільним стільцем супроводжується така патологія, коли запор з твердим калом обумовлений неповним виходом калових мас, які скупчилися в кишечнику. Процес досить болючий, оскільки по кишечнику важко проходять раніше застряглі фекалії, вони пошкоджують його стінки і призводять до розриву анального отвору.

Якщо перед тим, як випорожнитися, не вжити заходів щодо розм’якшення затверділих екскрементів, то наслідками таких запорів можуть стати грижі, випадання прямої кишки, поява гемороїдальних вузлів.

Розм’якшення калових мас у домашніх умовах

Нормалізувати структуру кала в першу чергу можна, почавши з коригування раціону. При підозрі на затверділий кал всередині кишечника потрібно відмовитися від їжі, яка може погіршити проблему, і додати в харчування більше рослинної їжі, що містить клітковину.

Гастроентерологи рекомендують при запорах, які супроводжуються занадто щільним калом, дотримуватися даних рекомендацій:

• раціон повинен бути наповнений свіжими овочами;
• слід відмовитися від рису і манки;
• супи повинні готуватися на нежирному бульйоні;
• харчуватися необхідно не менше 5 разів на день, але невеликими порціями;
• виключити з раціону кофеїн;
• вживати в їжу кисломолочні продукти, які не містять в собі загусників і смакових добавок;
• необхідно в готову їжу додавати по дві-три краплі олії рослинної.

Оскільки причиною твердого стільця може стати зневоднення, необхідно зволожувати фекалії, для цього в день слід випивати не менше 1,5 л води. Слід пити воду в чистому вигляді, оскільки чай або кава, навпаки, можуть з’явитися причиною зневоднення.

Слабкі засоби

Якщо лікувальна дієта не дала результатів, можна використовувати слабке, розм’якшує калові маси. Оскільки всі слабкі засоби мають ряд протипоказань, пити їх необхідно з обережністю. Наприклад, не можна приймати швидкодіюче слабке при твердому калі, оскільки воно не сприяє розм’якшенню стільця, вихід калових мас може супроводжуватися хворобою і розривами анального отвору.

Які саме використовувати препарати для розм’якшення калу, залежить від того, наскільки запущено патологічний стан. Також слід враховувати при виборі препарату вік пацієнта і наявність у нього будь-яких супутніх захворювань.

Препарати, що розм’якшують калові маси

Буває кілька видів препаратів для розм’якшення калових мас. Одні з них застосовуються ректально, інші — перорально. Однак у всіх них одна мета — очищення кишечника шляхом пом’якшення і виведення скупченого кала.

Якщо говорити про препарати у вигляді таблеток, то вони діляться на:

• стимулюючі, які дратують перистальтику і мускулатуру кишечника;
• засоби, що володіють м’якою дією;
• об’ємні;
• пребіотики.

Їхня відмінність полягає в часі впливу і впливу на калову структуру. При затверділих калових масах найкраще використовувати об’ємні слабкі або ліки м’якої дії. Випорожнення настає протягом 10-12 годин після їх прийому, за цей час кал стає м’якшим, і його вихід відбувається легко і безболісно.

До таких засобів належать:

• «» Гутталакс «»;
• «» Дюфалак «»;
• «» Лактітол «»;
• «» Дульколакс «»;
• «Мукофальк» «.

Оскільки звикання до слабких засобів настає досить швидко, найкраще ними не захоплюватися. Якщо регулярно їх використовувати, кишечник перестане самостійно працювати, і настане атонія. Також не можна вживати в день більше однієї таблетки слабкого, так як це може призвести до сильної діареї, а це, в свою чергу, призведе до зневоднення організму.

Свічки

Свічки для розм’якшення кала є відмінною заміною слабких таблеток. Кишківник є безпосередньою їх зоною дії. Вони досить ефективні при функціональних запорах. Якщо причиною запорів є захворювання шлунково-кишкового тракту, належного ефекту від суппозиторії не настане. У даному випадку краще використовувати клізму або слабке у вигляді таблеток, оскільки скупчення калових мас відбувається у верхньому відділі кишечника. Механічні перешкоди в кишечнику (рубці, новоутворення) також не дадуть жодного ефекту від застосування свічок.

Масло і клізми

Якщо медикаментозні препарати не дали потрібного ефекту, або існують протипоказання до їх застосування, є ще один засіб, як розм’якшити калові маси в прямій кишці, — клізму. Якщо запор не запущено, застосовують гіпертонічну клізму, яка спрямована на вимивання фекалій шляхом введення в кишечник спеціально призначеного розчину. Цей метод досить ефективний, якщо виникло питання про те, як швидко розм’якшити калові маси. Розм’якшення фекалій відбувається через те, що сольова вода збільшує осмотичний тиск, через це їх вихід відбувається безболісно і вільно.

Запор запущеної етіології

Для розм’якшення калових мас при такому запорі необхідно використовувати масляну клізму. Ефект від неї не такий швидкий, але для повного розм’якшення твердих фекалій це ідеальний варіант. У кишківник необхідно вливати тільки теплу олію, температура її повинна бути 37 градусів. Це дозволить розслабити кишкову мускулатуру і зняти спазм. При патогенних запорах це дуже важливо. Клізми слід робити обережно і дотримуватися всіх рекомендацій.

Як запобігти затвердженню кала

Найчастіше затвердження фекальних мас відбувається через дисфункцію кишечника. Щоб кал не встигав накопичуватися і регулярно виходив, необхідно зробити так, щоб випорожнення було щоденним.

При проблемному кишечнику необхідно слідувати цим рекомендаціям:

• раціон повинен бути наповнений продуктами, які розм’якшать кал;
• вживання борошняних виробів має бути скорочено до мінімуму, вживана в їжу випічка повинна бути несвіжою;
• в день необхідно вживати не менше півтора літрів чистої води;
• виключити з раціону гострі, смажені, жирні страви;
• є побільше свіжих фруктів і овочів (виняток становлять бобові, груші, виноград і хурма);
• в раціоні повинні бути присутні сухофрукти (особливо курага і чорнослив);
• у щоденному раціоні обов’язково має бути відварений буряк з рослинною олією;
• день повинен починатися з легкої зарядки.

Якщо запори пов’язані із захворюванням ЖКТ, профілактика повинна складатися не тільки з правильного харчування, але також необхідно позбутися основної причини, яка призводить до дисфункції кишечника. Дана терапія повинна проводитися виключно під контролем фахівця і з використанням медикаментозних препаратів.