Дізнаємося як знизити фолікулостимулюючий гормон народними засобами: рекомендації, відгуки

Здоров’я 15 вересня 2022 Перегляди: 59

У нормальній роботі репродуктивної системи людини велику роль відіграють різні гормони, одним з яких є фолікулостимулюючий гормон — ФСГ. Порушення його вироблення призводять до серйозних збоїв у функціонуванні статевої системи людини. Які функції виконує цей гормон і чи можна підвищити або знизити ФСГ народними коштами, розглянемо в статті.

Визначення

Фолікулостимулюючий гормон (ФСГ) виробляється гіпофізом і є одним з основних гормонів, що мають безпосередній вплив на репродуктивну функцію людини. Відмінною особливістю ФСГ є його вступ у кров, це відбувається стрибкоподібно, приблизно кожні 1-4 години. При цьому відбувається викид подвоєної дози гормону. У підтримці нормального синтезу ФСГ бере участь інгібін В, що блокує його надлишкове виробництво.

Функції гормону у жінок

ФСГ необхідний для репродуктивної системи. Цей гормон виконує важливі функції в організмі жінки. Розглянемо основні з них:

• Регулює менструальний цикл. Він збільшений у першій фазі циклу і безпосередньо впливає на формування і нормальне дозрівання фолікулів. Після переміщення яйцеклітини в трубу ФСГ стимулює вироблення достатньої кількості прогестерону для прикріплення яйцеклітини до стінки матки.
• Стимулює дозрівання фолікулів.
• Бере участь в овуляції.
• Бере участь у збільшенні естрогенів у крові жінки.

З перерахованого вище випливає висновок, що при порушенні вироблення даного гормону можуть виникнути проблеми з зачаттям і виношуванням. Тому, якщо аналіз виявив відхилення, потрібно звернутися до лікаря, який пояснить, як знизити ФСГ або ж підняти його рівень.

Функції ФСГ у чоловіків

Багато хто вважає, що фолікулостимулюючий гормон має великий вплив тільки на жіночу репродуктивну функцію. Але це помилкове судження. ФСГ є важливим показником чоловічої фертильності. Розглянемо основні функції, що виконуються даними гормонів в організмі чоловіка:

• Основною функцією даного гормону у чоловіків є участь у процесі виробництва якісної для запліднення сперми.
• Впливає на розвиток насінників і насіннєвих канальців.
• ФСГ у чоловіків виконує транспортну функцію, доставляючи тестостерон до насінників.

Важливо пам’ятати, що всі гормони в організмі людини взаємодіють між собою. Будь-які відхилення будь-якого з них призводять до порушень інших. Тому при діагностуванні відхилень в аналізах слід звернутися до лікаря, який вкаже, як знизити ФСГ у чоловіків.

Норми

Нормальні показники фолікулостимулюючого гормону у чоловіків і жінок відрізняються. Розгляньмо це на прикладі двох таблиць. Норма для чоловіків вказана в першій з них.

Вік	Значення, мед/л
До 1 року	0-3,5
1-5 років	0-1,45
5-10 років	0-3,05
10-15 років	0,35-6,3
15-21	0,5-10
Старше 21	0,95-12

У жінок показники норми є зовсім іншими і залежать від багатьох факторів. Таблиця звичайних значень вказана нижче.

Період	Норма
Статеве дозрівання	1,5-4
Фолікулярна фаза циклу	3,5-12,5
Овуляція	4,7-21,5
Лютеїнова фаза	1,7-7,7
Клімакс	25,8-134,8

Причини підвищення

Існує чимала кількість факторів, які можуть призвести до підвищення рівня фолікулостимулюючого гормону в крові людини. Їх поділяють на фізіологічні, які не несуть небезпеки, і патологічні, які можуть бути наслідком небезпечних захворювань, що потребують негайних лікувальних заходів.

У жінок підвищення ФСГ вважається варіантом норми в період менопаузи, в інших випадках такий стан не є варіантом норми. Розглянемо докладніше:

• Недостатність статевих залоз.
• Вроджені аномалії яєчників.
• Пухлина гіпофіза.
• Наявність кісти.
• Полікістоз яєчників.
• Порушення роботи гормональної системи.
• Порушення статевого дозрівання.
• Часті стреси.
• Ожиріння.
• Ендометріоз.
• Підвищений рівень тестостерону в крові.
• Опромінення організму.
• Вживання алкоголю.
• Захворювання щитовидної залози або нирок.
• Неправильний прийом деяких лікарських препаратів.

У чоловіків причинами підвищеного ФСГ також можуть бути такі статки:

• Брак чоловічих гормонів.
• Травми яєчок.
• Пухлини насінників.
• Синдром Клайнфельтера.

Причини зниження гормону

Зниження фолікулостимулюючого гормону можуть спровокувати наступні причини:

• Хвороби гіпофіза.
• Полікістоз.
• Ожиріння.
• Гіперпролактинемія.
• Дієти.
• Стреси.
• Прийом гормональних препаратів.

Симптоми

На підвищення фолікулостимулюючого гормону в крові можуть вказувати деякі ознаки, при появі яких рекомендується звернутися до лікаря. До можливих ознак можна віднести наступне:

• Нерегулярний цикл.
• Іноді можуть виникнути кровотечі, не пов’язані з менструацією.
• Безпліддя.
• Болючі менструації.
• Перепади настрою.
• Дратівливість.
• Недосипання.
• Почуття втоми.
• Болі в області малого тазу.
• Можуть з’явитися головний біль і почуття вкачування в транспорті.
• У чоловіків може спостерігатися зниження лібідо, а іноді й імпотенція.

При появі перерахованих вище симптомів рекомендується звернутися до лікаря і здати необхідні аналізи.

Лікування

При діагностуванні відхилень рівня фолікулостимулюючого гормону необхідно звернутися до лікаря, який призначить додаткове обстеження. До нього входитиме гормональне дослідження крові, ультразвукова діагностика, а в деяких випадках і МРТ. За підсумками загальної картини ставиться діагноз і призначається ефективне лікування.

Велике значення при нездатності зачати дитину має рівень антимюллерова гормону на тлі підвищення фолікулостимулюючого гормону. У деяких випадках це вказує на ймовірність безпліддя. Про те, як знизити ФСГ і підвищити АМГ, розповість лікар. Займатися самолікуванням категорично заборонено, оскільки можна лише погіршити ситуацію, спровокувавши розвиток більш небезпечних патологій.

В даний час існує кілька способів того, як знизити ФСГ. Розгляньмо детальніше.

Медикаментозне лікування

Лікування за допомогою лікарських препаратів є основним. Терапія призначається гінекологом або ендокринологом.

Принцип дії препаратів, що знижують ФСГ, полягає в повному відключенні функції яєчників на деякий проміжок часу. Це потрібно для тимчасового припинення вироблення статевих гормонів. Після того як призначений лікарем курс пройдено, препарати скасовують. Функції яєчників починають відновлюватися. Дана терапія проводиться під контролем лікаря.

Якщо протягом 6 місяців після початку лікування рівень фолікулостимулюючого гормону не знижується, це може вказувати на відсутність відповіді організму на проведену терапію. У цьому випадку може бути доцільним використання донорської яйцеклітини.

Якщо причиною відхилення стала кіста, ендометріоз та інші подібні захворювання, в першу чергу необхідно їх усунути і через деякий час пересдати аналіз крові.

Народна медицина

На питання про те, як знизити ФСГ народними засобами, точно не відповість жоден лікар. Це пов’язано з тим, що немає доказових даних про вплив коштів народної медицини на нормалізацію вмісту гормону в крові. Водночас виявлено позитивний ефект у лікуванні при використанні деяких рослин. Внаслідок цього народна медицина застосовується як допоміжний засіб і обов’язково після консультації з лікуючим лікарем.

Розглянемо варіанти того, як знизити ФСГ у жінок народними засобами.

В першу чергу в лікуванні використовуються фіточаї. Вони здатні допомогти нормалізувати гормональний фон людини. Рекомендується вживати настої та відвари наступних трав:

• Шалфей.
• Луговий клевер.
• Брусничний лист.
• Крапива.
• Борова матка (застосовувати з обережністю, неправильний прийом може спровокувати кровотечу).
• Смородиновий лист та інші.

Як БАД іноді рекомендують прийом препаратів женьшеня. Але варто пам’ятати про дотримання дозування.

Також позитивно впливати на роботу гіпофіза здатна трава вітекс. У фармакології випускається у вигляді капсул, які рекомендується приймати перед сніданком. Важливо пам’ятати, що будь-які ліки повинні застосовуватися тільки після консультації з лікарем, оскільки деякі засоби народної медицини можуть надмірно посилювати або, навпаки, зменшувати дію медикаментозних препаратів, що здатне призвести до ускладнень.

Дієта

Дотримання певної дієти можна віднести до профілактичних заходів. Рекомендується вживати такі категорії продуктів:

• Багаті омега-3 кислотами — жирна риба, лляна олія.
• Багаті омега-6 кислотами — волоські горіхи, гарбуз, шпинат.
• Містять омега-9 — авокадо, горіхи.
• Темно-зелені овочі.
• Морські рослини.

Додаткові рекомендації

• Велику роль у нормалізації гормонального фону чоловіка і жінки відіграє дотримання здорового способу життя і відмова від шкідливих звичок.
• Необхідно захистити себе від сильних стресів.
• Нормалізувати вагу.
• Можна виконувати самомасаж нижньої частини живота (за відсутності протипоказань).

Ув’язнення

Фоллікулостимулюючий гормон виконує важливі функції в жіночому і чоловічому організмі. Тому настільки важливо вести контроль його рівня в крові. При своєчасній діагностиці і вчасно розпочатому коригуючому лікуванні шанси на нормалізацію рівня ФСГ досить високі. Не варто нехтувати плановими відвідуваннями лікаря.