Дізнаємося як вилікувати опік від сонця?

Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 27

З кожним роком все більше людей страждають від сонячних опіків, незважаючи на величезний вибір ефективних сонцезахисних засобів. Пов’язано це з агресивним ультрафіолетовим випромінюванням, що зростає з кожним роком. Іноді достатньо провести на сонцепеку кілька хвилин, щоб отримати опік від сонця. Людина просто не помічає, що її шкіра обгоріла, адже симптоми проявляються через кілька годин.

Опік від сонця: симптоми

Якщо ви були настільки необережні в сонячну погоду, що це стало проблемою, то ви виявите:

• почервоніння кожного покриву;
• болючі відчуття при зіткненні з одягом;
• сухість і стягнутість шкіри;
• набряки, волдирі;
• почуття печіння;
• підвищену температуру тіла;
• хворобливість шкірних покривів;
• іноді запаморочення, слабкість, головний біль.

Опік від сонця особливо небезпечний для людей з чутливою і світлою шкірою. Для шкіри такого типу характерне швидке обгорання, яке може проявлятися навіть на губах, на голові і мочках вух. Оцінивши масштаби ураження, слід вжити заходів і вирішити, що робити при опіку сонця. Деякі поради, представлені нижче, допоможуть впоратися з цією проблемою без відвідування лікаря.

7 простих рекомендацій, як лікувати обпалені місця

1. Скористайтеся спеціальним кремом проти термічних опіків (продається в будь-якій аптеці), він пом’якшить шкіру і полегшить біль.
2. Прикладайте до уражених місць прохолодні компреси.
3. Не мажтеся жирними кремами, маслами і сметаною. Жир створює на поверхні плівку, яка перешкоджає доступу повітря, в результаті жар посилюється, біль нікуди не зникає.
4. Оскільки опік від сонця викликає свербіж і набряк, прийміть антигістамінний препарат.
5. Щоб запобігти поширенню вільних радикалів, викликаних надмірним ультрафіолетовим випромінюванням, приймайте антиоксиданти. Вони містяться в свіжих фруктах (гранати, апельсини, ягоди, яблука) і зеленому чаї.
6. Сік алое, нанесений на хвору ділянку, позбавить від болю і допоможе зняти почервоніння.
7. На стадії лікування не пересушуйте шкіру, не користуйтеся спиртовими лосьйонами, подбайте про регулярне зволоження.

Коли потрібна допомога лікаря?

До допомоги лікаря слід звертатися, якщо ви отримали великий опік від сонця, як лікувати його, не знаєте. Якщо разом з опіком з’явився головний біль, лихоманка, озноб, утворилися водянисті волдирі, слід негайно звернутися за допомогою до лікарів. Ймовірно, що вам запропонують спостереження в стаціонарі, не варто відмовлятися від такого заходу. Пам’ятайте, що вміст волдирів — концентроване патогенне середовище, яке при попаданні в кровотік може спровокувати отруєння всього організму. Особливо небезпечні бульбашки з жовтим гнійним змістом. Їх поява — сигнал про необхідність відправитися на прийом. Лікарі розкривають волдирі і видаляють їх вміст у стерильних умовах із застосуванням подальшої комплексної терапії.

Слід зазначити, що сильні ураження шкіри можна повчити і при відвідуванні солярія. Також обгоріти можна і в похмуру спекотну погоду, оскільки ультрафіолет проходить через хмари. Ось чому рекомендують використовувати на відпочинку сонцезахисні засоби при будь-якій погоді.