Голодування по Марві Оганян: рекомендації та відгуки

Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 31

У статті розгляньмо, як проводиться чистка щодо Оганян.

Оганян Марва Вагаршаковна — лікар-терапевт, біохімік зі стажем лабораторної та лікувальної діяльності, рівним 45 рокам, кандидат біологічних наук, популяризатор натуральних лікувальних методик.

Є автором книги «Екологічна медицина». Марва Оганян також опублікувала роботи «Золоті правила природничої медицини», «Довідник практичного лікаря».

Методика автора

Вона створила оригінальну та унікальну методику очищення організму. В основі її знаходиться не звичайне голодування, а з профілактичною метою, в результаті якого як виводяться токсини, так і тіло «програмується» на активний опір бактеріям і вірусам.

Марва Оганян свою мету озвучує в інтерв’ю, починає з неї кожну власну лекцію: навчити абсолютно всіх людей (незалежно від соціального статусу, статі, віку) методам природного харчування, профілактики хвороб без лікарських засобів і здорового способу життя.

Золоті слова Марви Оганян — це одна з фраз, яка стала крилатою і звучить все частіше в телевізійних програмах про здоровий спосіб життя людей: «Смерть йде з кишечника!». Фахівець впевнена, що людське самопочуття безпосередньо визначається тим, які продукти він вживає.

Докладний опис голодування по Марві Оганян

З якої причини очищення за методикою автора стало популярним і майже не критикується? Можливо, це пов’язано з тим, що складно не погодитися з кандидатом біологічних наук, який розбирається в цій сфері на рівні молекулярно-клітинної хімії організму людини. Можливо, ще й тому, що дана методика працює по-справжньому і допомогла на сьогоднішній день великій кількості людей усунути як токсини і шлаки, так і серйозні патології.

У чому полягає сутність чистки щодо Оганян? Назва цієї програми — «Стати здоровим за один рік», вона ґрунтується на певних принципах.

Доктор вважає, що очищення і голодування нерозривно пов’язані. Причому від продуктів доведеться повністю відмовитися на якийсь час. Якщо ви не готові до цього, то не потрібно починати користуватися її системою. Така умова — головне для виведення токсинів і шлаків. Одночасно лікуються наявні хвороби під час чищення лікарськими рослинами. Марва Оганян радить свій унікальний список трав, які повинні поліпшити стан пацієнта і сприяють полегшенню голодування.

Третя підстава програми Марви Оганян з очищення організму — свіжовижаті соки, що виконують поживну функцію (тіло не можна залишати без їжі зовсім) і головного вітамінного джерела.

Хімії ніякої немає, все суворо відповідає здоровому способу життя, натуральне, природне харчування, сама методика і її схема прості. Саме тому тисячі людей стають послідовниками принципів Марви Оганян. Тому немає нічого дивного, що розробка її приносить справжні результати.

У чому користь методики?

Існує особлива причина, яка впливає на широке поширення чистки по Оганян. Наприклад, якщо пити по Неумивакіну перекис водню або є часник вранці по Семеновій, або посидіти на дієті, створеній митрополитом Серафимом Чичаговим, то чого можна домогтися з їх допомогою? Вивести токсини і шлаки, позбутися паразитів, удосконалити діяльність внутрішніх органів. Однак через шість місяців все потрібно буде починати заново.

Оганян же підходить до своєї методики зовсім по-іншому. Її основна мета — не просто вивести з організму отрути, а й почати попутно лікувати захворювання, які є у людини. Крім іншого, її програма вважається довічною, оскільки описує в подробицях, як поводитися по завершенні голодування, щоб органи знову не забилися сміттям. Тому така система гарантує тривалий ефект.

Природно, до дієти на лікарських настоях і соках все одно доведеться звертатися знову і знову, проте це вже стає більшою мірою заходом для профілактики, а не лікувальним засобом, і протікає набагато легше.

Відповідно до відгуків, очищення організму по Марві Оганян виступає відмінними ліками і в той же час профілактикою наступних захворювань:

• артрит;
• алергія;
• хвороба Бехтерєва;
• безпліддя;
• гайморит;
• хвороба Альцгеймера;
• бронхіальна астма;
• грип;
• гіпертонія;
• імпотенція;
• дисбактеріоз;
• інфаркт;
• маточна міома;
• карцинома;
• мігрень;
• мастопатія;
• ГРВІ;
• порушення надниркових засобів;
• недостатність нирок;
• розсіяний склероз;
• псоріаз;
• цукровий діабет;
• ревматизм;
• епілепсія;
• порушення діяльності ендокринної системи.

І ще одне важливе зауваження щодо користі методики Марви Оганян. Її не потрібно вважати панацеєю від усіх захворювань і навіть від тих, які увійшли до переліку. Методика не універсальна, вона не може підлаштуватися під будь-який організм з його індивідуальними особливостями. Звичайно, програма багатьом допомагає, проте не всім. Тому можна сподіватися на неї, але гарантованого результату чекати не доводиться.

Протипоказання

Необхідно відразу відзначити, що сама Марва Оганян в книгах з очищення організму не розписує свідчення і протипоказання розробленої нею методики. Це один з небагатьох недоліків її системи. Тому те, що перераховано нижче, було складено самостійно лікарями та пацієнтами.

Кожна розсудлива людина відмінно розуміє, що таке голодування можуть витримати не всі підряд. І справа не тільки в його силі волі, але і в тому, який стан здоров’я. Велика кількість соків і трав, відсутність у раціоні твердої їжі, на думку багатьох лікарів, навряд чи буде корисною за наявності наступних станів і захворювань:

• алергія на деякі фрукти та овочі, з яких робляться і п’ються соки;
• авітаміноз;
• вагітність;
• анорексія;
• захворювання серцево-судинної системи;
• літній і дитячий вік;
• лактація;
• жовчнокам’яна хвороба;
• будь-які порушення ЖКТ;
• панкреатит;
• онкологія;
• висока згортальність крові;
• проблеми з печінкою;
• туберкульоз;
• період реабілітації після інфаркту міокарда;
• чутливість до цілющих рослин.

У будь-якому випадку за наявності сумнівів рекомендується відвідати лікаря і отримати його консультацію. Вірніше сказати, це навіть обов’язковий захід перед проведенням чистки по Оганян.

Ще один момент, який, на думку фахівців, є значним недоліком методики: під час очищення організму опиняються під забороною медикаментозні засоби. Як же бути тим, хто змушений вживати їх довічно? Як діабетик зможе відмовитися від інсуліну, наприклад? Так само як і алергік не зможе без антигістаміну, а астматик — без інгалятора. Для повного одужання потрібен час, і в деяких випадках може знадобитися близько двох років. Пацієнт, з одного боку, бажає позбутися настільки серйозних хвороб, з іншого ж — боїться ризикувати своїм здоров’ям.

Ті, хто пишуть схвальні відгуки про Марва Оганяна та її методику, розділилися на два табори. Одні ризикнули і перестали пити препарати. Інші ж такою рекомендацією знехтували і продовжували вживати їх, дотримуючись інших рекомендацій такого голодування. Тому вибирати потрібно самому пацієнту, оскільки за своє здоров’я відповідальний тільки він.

Рекомендації

У чому ж полягають золоті правила Марви Оганян?

Для очищення людського організму методикою автора на всі сто відсотків і виправдання очікувань, покладених на неї, необхідно в ідеалі познайомитися з її працями, в яких викладаються основні правила і принципи проведення процедури.

Крім того, є відеоролики за участю автора, де вона сама в подробицях все показує і розповідає про свою методику. Якщо узагальнити все це, то можна сформулювати кілька корисних рекомендацій, що дозволяють провести все так, як радить розробник системи очищення:

• День потрібно починати о п’ятій або сьомій ранку.
• Потім настає час клізм для очищення, які робляться в кілька заходів.
• Після цього приймається теплий душ, комфортний для тіла.
• Замість сніданку приймається трав’яний відвар.
• Потім Марва рекомендує зайнятися фізичними навантаженнями.
• Лягати спати необхідно в 21:00.

Кожна система лікування і голодування (включаючи описану в цій статті) передбачає дотримання деяких правил. Чим більш точно вони будуть виконуватися, тим більш ефективним стає результат. Однак в даному випадку зробити це все ж досить важко, що є ще одним недоліком даної програми. Подібний режим дня далеко не всі можуть собі дозволити, можливо, тільки домогосподарки і пенсіонери. Тому доводиться якимось чином адаптуватися, наприклад, взяти відпустку заради дотримання принципів методики.

Щодо періодичності та частоти Марва радить наступне: при проведенні чистки в перший раз протягом двох років займатися нею кожні три місяці. Коли цей термін закінчується, то два рази на рік. При остаточному очищенні організму і відмінному стані здоров’я можна скоротити застосування до одного разу на рік.

Перелік трав

У різних джерелах перелік трав по Марві Оганян може мати свої відмінності. Пов’язано це з тим, що методика існує вже приблизно сорок років, з плином часу автор вносить до списку деякі корективи. Всі трави в будь-якому випадку будуть працювати з метою очищення організму. Ось найбільш популярні і особливо часто зустрічаються тринадцять рослин з класичного списку:

• корінь валеріани — засіб проти паразитів;
• душиця — діє проти запалення;
• квітки календули — для закріплення;
• липа — жене піт;
• крапива — жене жовч;
• мати-і-мачуха — діє проти язв;
• мелісу — в якості заспокійливого;
• м’ята — має снодійну дію;
• польовий хвіч — зупиняє кров;
• пустирник — також кровоспинне;
• тисячолістник — сечогінне і слабке;
• ромашка — протибактеріальне;
• шавлія — антибактеріальна і знеболююча.

Варіант перший (15 рослин). Існує ще один перелік трав, звідки виключені польовий хвáі липа, проте є подорожник (для загоєння ран), спориш (кровоочищаючий кров і сечогінний), репешок (активує процеси обміну), чабрець (діє як антисептик).

Другий варіант (14 рослин). У цьому списку немає календули, валеріани, пустирника, липи і крапиви. Додано спориш, подорожник, лавровий лист (усуває суглобові сольові відкладення), толокнянка (рослина сечогінна), фіалка триколірна (антивоспальна рослина), шипшина (сечогінний і потогонний).

Є такий рецепт: взяти трави, перераховані в списку, і перемішати в рівних співвідношеннях. Отримана сировина в кількості 75 грамів заливається трьома літрами гарячої води (але не окропом) в термосі. Година наполягає. Потім віджимається через марлю. У кожну порцію готового настою додати 50 мілілітрів концентрованого соку лимона і п’ять грамів свіжого меду. Лимонний сік можна замінити яблучним оцтом (вистачить десяти мілілітрів) або іншим фруктовим кислим соком.

Застосування:

• Пити трав’яний збір щогодини по склянці, розігрівши його попередньо до гарячої температури. У більшості людей під час прийому з’являються блювота, нудота, виділення з носа, кашель з мокротою. Цього не потрібно лякатися, оскільки такі побічні ефекти говорять якраз про очищення головних органів.
• Протягом дня слід випити три літри настою.
• З кожним днем поступово обсяг зменшується, щоб до десятого дня він дорівнював півтора літрам.
• Кожен день потрібно робити свіжий настій.
• При наявності алергії на якусь з перерахованих рослин бажано замінити його в перші дні шипшиною. Якщо алергічна реакція виникає у відповідь на нього теж, потрібно пити щодня по три літри простої води.

Докладний опис голодування за Марвою Оганян у загальній схемі наведено нижче.

Загальна схема

У методики є така безсумнівна перевага, як ступінчастість і поступовість очищення. Завдяки цьому виключається ситуація стресу для організму, зводяться до мінімуму ускладнення і побічні ефекти.

По днях приблизна схема виглядає наступним чином: з першої по третю добу — підготовка (вхід); з четвертого по тринадцятий дні — голодування; з чотирнадцятого по двадцять перший — вихід.

Таким чином, чистка по Марві Оганян повністю займає три тижні. Але сама автор говорить про те, що таке обмеження за часом досить умовно, так як залежить все від стану конкретного організму. При відсутності чистки і високому рівні зашлакованості, при наявності серйозної хвороби або каменів в нирках кожен з етапів може бути продовжений.

І навпаки, всі ці стадії після 2-3 років активного використання методики скорочуються, так як організм до того часу звикає в конкретній системі харчування, і вже ні до чого ретельне очищення. А вихід з голодування триває набагато довше восьми діб.

Додаткові рецепти Марші Оганян

Якщо у пацієнта гастрит, то перші сім днів чистки потрібно пити тільки м’ятний настій. На восьмий день вводяться поступово інші елементи збору. Дозволяється пити морквяний, картопляний, яблучний, буряковий і цитрусові соки.

Для чищення легенів потрібно щодня протягом усього курсу вживати особливу суміш. Вичавити сік трьох лимонів, змішати з перетертим коренем хріну (100 грамів), додати мед до смаку. Проглатувати (не жувати) по дві чайні ложки кошти тричі на день. Тривалість використання — до півтора місяця.

Очищення пазух носа

З подрібненого і очищеного цикламенового кореня віджимається сік. Половину отриманої рідини слід розбавити в пропорції 1:10 водою. Зберігати десять днів у холоді, потім використовувати другу частину соку для виготовлення.

Застосування складу: лягти на рівну поверхню, на спину. Ввести в кожну ніздрю по краплині. Десять хвилин полежати, встати, глибоко нахилитися до підлоги. У такому положенні зафіксувати тіло на пару хвилин. Випити дві склянки збору трав.

Робити так тричі на день протягом усього очисного курсу, можна навіть продовжити до шести місяців.

Як бути після

Щоб після такої важкої процедури не захаращувати заново організм сміттям, рекомендується дотримуватися між проведенням чистки природного раціону. Ось деякі з рекомендацій Марви Оганян про правильну його організацію: прибрати жирну молочку (понад 2%), м’ясо, рибу, курячий бульйон, є хліб тільки з борошна грубого помолу або з пшеничних відрубів. Можна трохи оливкової олії. Смажити на ньому заборонено, вживати тільки свіжим.

В основі раціону повинні бути такі продукти, як пшоно, часник, вершкове масло, гречка, нежирна сметана, свіжі фрукти та овочі (особливо авокадо), жовток.

Розгляньмо відгуки про Марва Оганяна та її методику.

Відгуки

Незважаючи на специфічність процедури, у такої методики досить багато послідовників. Дуже багато відгуків свідчать про її користь і ефективність.

Деякі пацієнти прекрасно почуваються при потужному очищенні, відчувають легкість, втрачають вагу. Часом трапляються занепад сил і сонливість, але ще важче виходити з голодування.

Відзначаються психічна і моральна втома, але багато органів ефективно очищаються.

Інші користувачі відзначають, що в міському житті і на роботі важко проводити такі чистки. У селі, у відпустці зробити це набагато легше. Зазвичай поєднувати голодування зі справами не виходить. На чистку потрібно місяць, протягом якого не потрібно виходити з дому.

Ми розглянули метод очищення Марви Оганян.