Картопляні биточки з крабовими паличками і соусом
Картопляні биточки гарні тим, що припадуть до смаку всім, і дітям і дорослим. Їх можна їсти як самостійну страву на сніданок і на південь, подавати замість гарніру на обід і вечерю. Рум’яні котлетки з хрусткою корочкою можна їсти з морквяним соусом, а можна полити сметаною. До биток можна приготувати салат зі свіжих овочів.
- Інгредієнти для «Картопляні биточки з крабовими паличками і соусом»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Картопляні биточки з крабовими паличками і соусом»:
Інгредієнти для «Картопляні биточки з крабовими паличками і соусом»:
- Картопля — 600 г
- Крабові палички (А’море міо) — 200 г
- Яйце куряче — 1 шт
- Олія рослинна — 5 ст. л.
- Перець чорний (мелений, за смаком)
- Сіль
- Зелень (порізана петрушка, кріп, цибуля зелена, кінза, по 1 ст.л.) — 1 пуч.
- Морква (велика) — 1 шт
- Вершки (або сметана) — 200 г
- Борошно пшеничне/Борошно — 1 ст. л.
- Перець червоний пекучий (мелений, за смаком)
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі41.7 |
жири139.7 |
вуглеводи175.2 |
Порції |
|||
ккал |
белкі10.4 |
жири34.9 |
вуглеводи43.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі3.3 |
жири11 |
вуглеводи13.8 |
Рецепт «Картопляні биточки з крабовими паличками і соусом»:
Картоплю відварити в мундирі, остудити і очистити від шкурки. Натерти на великій терці. Краще відварити заздалегідь.
Крабові палички дрібно нарізати.
Змішайте крабові палички з нарізаною зеленню і протертою картоплею, додайте яйце, сіль, чорний мелений перець.
З приготованого фаршу сформуйте биточки. Приберіть биточки в холодильник і займіться готуванням соусу.
Морква натріть на дрібній або середній терці, загасіть у невеликій кількості води ауд 0,5 склянки, 10 хвилин.
Муку підсушіть на сковороді, охолодіть
І додайте до неї вершки або сметану, сіль, перець червоний мелений і добре перемішайте.
До тушкованої моркви вилийте борошняну суміш, тонкою струменею, періодично перемішуйте і варите до невеликого загустіння.
Дістаємо биточки з холодильника і смажимо на розігрітій сковороді з додаванням масла
З двох сторін до золотистої корочки. Для дітей перець виключити.
Приємного апетиту!
- Попередня
- Наступна