Кеджері з копченою куркою
Англійська страва з індійським корінням — «Кеджері» від чудового кухаря Джеймі Олівера! Це кеджері готується з копченою куркою.
- Інгредієнти для «Кеджері з копченою куркою»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Кеджері з копченою куркою»:
Інгредієнти для «Кеджері з копченою куркою»:
- Ріс (рис басматі) — 200 г
- Яйце куряче — 4 шт
- Масло вершкове — 30 г
- Олія оливкова — 2 ст. л.
- Цибуля ріпчаста — 2 шт
- Часник — 1 зуб.
- Каррі — 2 ч. л.
- Грудка куряча (копчена) — 200 г
- Лимон — 0.5 шт
- Укроп — 1 пуч.
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири89.6 |
вуглеводи143.5 |
Порції |
|||
ккал |
белкі24.2 |
жири22.4 |
вуглеводи35.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири9.1 |
вуглеводи14.5 |
Рецепт «Кеджері з копченою куркою»:
Інгредієнти для нашого кеджері!
У двох каструлях вскип’ятити воду. В одній зварити рис, в іншій — яйця.
Нарізати цибулю і часник.
Курячу грудку розібрати на волокна.
У сковороді розігріти вершкове і оливкове масло.
Обжарити цибулю до прозорості і додати часник.
Через 1 хв. після додавання часнику — кладемо каррі. Всі перемішуємо.
Потім викласти зварений рис, знову ретельно перемішати.
Додати куряче м’ясо і цедру половинки лимона. Знову перемішати.
Посипаємо нарізаним кропом. Все перемішуємо.
Останній штрих — кладемо очищені і розрізані на 4 частини яйця.
Швиденько викладаємо все на велику страву і кличемо всіх обідати
!
Приємного апетиту!
- Попередня
- Наступна