Курча в сметаному соусі в мультиварку
Ще одна страва з розряду смачна і просто.
- Інгредієнти для «Курча в сметаному соусі в мультиварку»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Параметри приготування мультиварку:
- Рецепт «Курча в сметаному соусі в мультиварку»:
Інгредієнти для «Курча в сметаному соусі в мультиварку»:
- Курча (ви можете використовувати гомілки, крила або що вам більше до смаку) — 1 шт
- Цибуля ріпчаста — 1 шт
- Морква — 1 шт
- Часник — 3 зуб.
- Сметана — 200 мл
- Соєвий соус — 50 мл
- Спеції (до смаку, у мене червоний пекучий перець, чорний перець)
- Сіль (за смаком)
- Борошно пшеничне/Борошно — 2 ст. л.
- Олія рослинна (для смаження)
Час приготування: 30 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі827.8 |
жири4086.7 |
вуглеводи850.7 |
100 г страви |
|||
ккал |
білкі3.8 |
жири18.7 |
вуглеводи3.9 |
Параметри приготування мультиварку:
Потужність: 900 Ват
Основна програма: Гасіння (15 хвилин)
Додаткова програма: Смаження (15 хвилин)
Рецепт «Курча в сметаному соусі в мультиварку»:
Курча розділяти на порційні шматки
Додати соєвий соус, улюблені спеції і трошки присолити. Перемішати і залишити маринуватися хвилин 20.
Цибуля і морква нашинкувати
У чашу мультиварки налити трохи рослинної олії і відправити в неї цибулю-моркву. Встановити режим смаження (оскарження)
Цибуля і морква зазолотилися, відправляємо до них нарізаний довільно часник.
У миску з курчатком додати 2 ст. ложки борошна і добре перемішати. Вибачте, фото не зробила.
Викласти ципу в мультиварку
Оскаржити з усіх боків
Додаємо сметану
Перемешиваем.
У меня мультиварка-скороварка. Встановлюємо режим гасіння — птах — 15 хвилин (малий час). Клапан закритий. Але я вимкнула мультиварку через 12 хвилин.
Для власників звичайних мультиварок, час вибирайте, орієнтуючись по своїй.
Все готово!!!
Подавати з улюбленим гарніром.
Курча виходить ніжне, а соус насичений!
Приємного апетиту!!!
- Попередня
- Наступна