Морська сіль: останні відгуки і використання. Наскільки ефективна морська сіль для промивання носа та інгаляцій?

Здоров’я 15 вересня 2022 Перегляди: 53

Чому багато людей намагаються проводити свої відпустки на морському та океанському узбережжі? «Хочеться погрітися на сонечку», — скажете ви. У цих словах, звичайно, щось є. Але влітку ж спекотно. Грійся на сонечку, скільки душі завгодно, а все одно тягне до моря. Давайте поговоримо про такий продукт, як морська сіль, відгуки про який майже кожен з нас шукав в Інтернеті.

Всі на морі!

Основна частина відпускників інтуїтивно летять і їдуть на південь. Організм прямо-таки жене вас туди, так як хоче вижити. І поки у нього є сили, він вас направляє на стежку здоров’я. Накопичилося в ньому багато всякого-різного. А на морі — краса. Народ там розважається. Плещеться в морських солоних хвилях, прямо з головою пірнає. Дихає солоним морським повітрям. Нерви заспокоює. Краси додає. Може, справа не в сонечку, а саме в унікальному солоному повітрі і в солоній воді?

Поварена і морська сіль — це одне і те ж?

Чим різняться сіль, до якої ми звикли в повсякденному житті, і морська сіль, відгуки про яку так і кричать про чудодійність цього продукту? По суті, і один продукт, і інший складаються з хлориду натрію. Однак у харчовій солі його більше, а в морській він — лише складова частина продукту.

Давайте згадувати шкільну програму з хімії. Пам’ятаєте, була така таблиця хімічних елементів Менделєєва? Ну так багато з того, що там знаходиться, є в морській солі. Натрій і калій, кальцій і магній, бром і хлор, цинк і залізо, селен і йод та багато іншого. За складовими елементами морської солі можна цю періодичну систему вивчати. І все-то необхідно для нашого бідного зношеного організму, і в усій цій таблиці він потребує.

Звичайно, деякі купують вітамінні комплекси, які радить нам реклама на телебаченні і радіо. Це дуже добре, тільки всі ці комплекси синтетичні, тобто в лабораторії зроблені, а морську сіль винайшла сама матінка-природа. А вона поганого зазвичай не робить. Морська сіль для ніг, для волосся, для тіла, для обличчя і душевної рівноваги підійде. Так що вибирайте самі, харчова продукція або все-таки морська. Тим більше вона зараз доступна для всіх. Її можна купити і в аптеках, і в косметичних магазинах.

Морську сіль можна їсти?!

Так що ж тепер, є, чи що, цю морську сіль? Звичайно, є, тільки трохи і тільки харчову. За добу ви можете лише одну чайну ложечку солі морський з’їсти. Її додають і в перші страви, і в другі. Також можна насипати трохи в чай і в каву. Влітку солоний чай втамовує спрагу, та й ще наситить вас вітамінами і мікроелементами. Багато кухарів оцінили якість морської солі. Страви виходять з приємним морським присмаком. І в бульйончик добре, і в рибку, і в м’ясо, і салатик посолити.

Тільки уявіть: на вулиці слякотно, а у вас в супчику суцільні вітаміни і мінерали. Ну не супчик, а таблиця Менделєєва. Енергією наситилися, настрій з імунітетом підняли, і організм сказав вам: «Дякую!» Заодно і відпустку свою згадали, тому що від вашої рибки, яку ви замаринували в морській солі, повіє морем.

А ось у консерви морську сіль краще не додавати. Не любить йод, коли його консервують.

У наших магазинах почали з’являтися продукти з йодом. Йодований хліб, молоко, вода. Багато хто купує ці продукти, щоб заповнити таким хімічним елементом наш організм. В аптеках багато препаратів, що містять йод. Будь ласка, їж — не хочу. Навіщо сіль ще скрізь додавати? Та тому, що весь цей йод у продуктах і таблетках вчені зробили, а в морській солі цією хімією природа займалася. Щитовидна залоза вам подякує, а значить, з обміном речовин все буде в порядку. Обличчя чисте, без прищів, шкіра гладка.

Маленьке море

Якщо хочете гладку шкіру — зробіть скраб з морської солі, а краще прийміть з нею ванну! Відгуки тих, хто проробляв це, демонструють, що дуже приємно залізти у ванну з таким продуктом. Сіль треба розвести в якійсь судині, щоб ви не дряпалися об кристалики. Та й треба-то її всього лише 100 грамів. Зате потім насолоді немає межі. Хто там у нас з води вийшов? Афродіта, здається? Ще тридцять три богатирі теж з моря виходили. Богатирі, розумієте, а не якісь слабкі військовослужбовці. Так що озбройтеся морською сіллю і — у ванну кімнату. Робите комфортну для вас воду, виливаєте приготований сольовий розчин, лежите і насолоджуєтеся. Можете музику зі звуками прибою включити, щоб картинка повною була.

На вас нахлинуть не тільки спогади про добре проведену відпустку, але і знайомі нам вже бром, магній і їхні друзі. Навіщо їхати на бромові ванни, у вас тут своя, і навіть краще. Нерви заспокоюються, аритмія проходить, тиск нормалізується. Краса. Хочеться жити далі. Шкіра стає більш гладкою і красивою. Бром і магній заберуть з вашого організму зайву рідину і зміцнять ваш імунітет. Посудини зміцняться, і мігрені ви скажете: «Прощавай!» Якщо у вас стрес який стався або безсоння, то перша справа — це ванна з сіллю. Приведе вас до ладу після першого ж прийому.

Гарна баночка з сіллю

Часто в магазинах косметики можна побачити красиві судини з морською сіллю різних кольорів. Кольори зазвичай веселенькі: сині, червоні, жовті. Використовується така морська сіль для нігтів, наприклад, але не більше, оскільки різні кольори — це барвники. Користі від них ніякої, одні проблеми. Пофарбують вашу ванну, і потім ви довго будете працювати над відновленням її белізни. Краще купувати сіль коричневого, сірого кольору. Це натуральний колір такого продукту, те, що виходить при випарюванні морської води. Колір у неї непривабливий, м’яко кажучи. Сіль отримує його від морської глини. Так що, чим продукт «страшніший» за кольором, тим краще. У продукції такого різновиду більше корисних мікроелементів. Хочете стати Афродітою або богатирем? Тоді ванна з морською сіллю вас чекає.

Ніжки заспокоюються, нігті не ламаються

Якщо у вас немає часу на ванну, ви можете зробити хоча б ванночки з морською сіллю, наприклад, для ніг. Розчин робите за тим самим рецептом. Як показали відгуки, втома знімається, кровообіг налагоджується, ніжки оновлюються. Ножні ванни заспокоять не тільки ноги, а й вас.

Зібралися робити манікюр? Пора вже, давненько ви на ніготочки свої уваги не звертали. Зробіть спочатку ванночку для нігтів. Як ви звикли це робити? Водичка і мило? Додайте морській солі, і ваші нігті перестануть бути ламкими. Такий недолік досить часто мучить людей. Морська сіль для нігтів дуже корисна: хімічні елементи зроблять свою справу, та ще й грибка позбавлять, якщо, на жаль, він у вас є. Не нехтуйте такою процедурою. Ванночки можна робити стільки, скільки душі завгодно.

Коли змінюється погода

Морська сіль (відгуки безлічі людей це доводять) корисна і для суглобів ніг і рук. Якщо м’язові волокна дають про себе знати, то хочеться їх чим-небудь намастити, тільки б руки не «викручувало», і ноги згинатися могли. Особливо це відчувається при зміні погоди. Можна, звичайно, тікати в аптеку, якщо добіжите до неї. Віддати купу грошей за мазі і таблетки. А можна зробити компреси з морською сіллю. Судячи з численних відгуків, другий варіант більш кращий.

Одним подобаються сухі компреси, можна продукт підгоріти, якщо хочете, а можна і не гріти. Просто візьміть широкий бинт і насипте сіль. Потім треба замотати хворий суглоб на нозі або на руці. Походіть у такому компресі, повинно полегшувати. Інші роблять компрес з глиною і сіллю. Для цього беруть звичайну косметичну глину, розмішують її з морською сіллю і намащують на бинт. Такий компрес накладають на суглоби і ходять з ним деякий час. Ніяких таблеток і дорогих мазей. Натуральний морський продукт вам допоможе.

Морська соль- радість для обличчя і волосся

Морська сіль для обличчя — відмінний засіб для поліпшення його кольору, очищення, виведення токсинів тощо. За допомогою неї можна створити свій тонік для шкіри, крем або маску. Якщо, наприклад, змішати морську сіль з медом і рослинною олією, отримаємо маску для сухої і зрілої шкіри. А якщо змішати продукт з харчовою содою і сметаною, отримаємо скраб-маску від чорних точок. Тобто всім типам шкіри стане в нагоді морська сіль. Для обличчя з прищиками підійдуть сольові примочки. У склянці з водою розчините 1 чайну ложку солі, просочіть цим розчином ватний диск і прикладайте на півгодини до проблемних ділянок вашої шкіри.

Треба б щось з волоссям зробити, якісь вони тьмяні і висять, як пакля? На допомогу вам прийде ваша стара знайома — морська сіль. Для волосся (відгуки багатьох дам це підтверджують) дуже ефективна маска з морською сіллю. Її роблять, щоб волосся добре росло, розчісувалося без проблем і було слухняним.

У вас же є вже звичні бальзами або маски для волосся, просто додайте в них морську сіль і користуйтеся так, як ви звикли. Нічого складного. Можна просто взяти продукт і втирати в шкіру голови. Кров прильє до шкіри і принесе їй свої поживні речовини, коріння волосся порадіє.

Якщо у вас залишився кефір у холодильнику, то можете використовувати його як маску. Ви хотіли його випити ввечері з булочкою? Ніяких булочок. Фігура потім вам «спасибі» не скаже, а ось волосся віддячить. А якщо в кефір солі морський додати, буквально 1 чайну ложку, то ще краще. Розподіліть по волоссю і втирайте в шкіру голови. Можете додати декілька крапель олій, які вам подобаються, наприклад, лаванда, м’ята, мигдаль. Масло мигдалю можна втирати в шкіру голови просто як маску, а можна ще солі додати, що додасть більший ефект.

Правила загальні, як і у всіх масок. Волосся намочили, намазали, пакет або шапочку наділи, через 20 хвилин змили шампунем. Все, тепер ви Афродіта, ну або один з братів-богатирів. Єдине застереження: якщо у вас на шкірі голови є подряпини або якісь алергічні прояви, то сіль використовувати не можна, а то з Афродіти Баба Яга вийде. І ще, тут не діє принцип «чим частіше, тим краще». Максимум 2 рази на тиждень: 3 місяці робите маски, 3 місяці — перерву.

Щоб у носі не лоскотало

У вас лоскоче в носі? Вітаємо — це нежить. Ви простигли. Що там від нежитю пропонують? Ех, треба було рекламу слухати, тепер з червоним носом ходити. Бігти в аптеку треба, тільки не за всякими гелями, спреями і мазями, а за сіллю. Вона коштує недорого і відмінно підійде для промивання носа і для вас, і для інших членів сім’ї, навіть найменших. Увага: продукція не повинна містити домішок, барвників і ароматизаторів. Просто морська сіль. Ще забіжіть в магазин за лимоном, він теж знадобиться.

Тепер готуємо зілля чарівне. Беремо 1 склянку теплої води, насипаємо в неї тріску солі і капаємо кілька крапель лимонного соку. Все перемішати, але не збовтувати. У вас вийшли краплі від нежитю. Сміливо капайте в свій ніс і в маленький носик малюка по 2-3 краплі в кожну ніздрю. Сіль зніме запалення, набряклість, а лимон звузить судини, дихати стане легше.

Малюку можете цей розчин ще розбавити водичкою. Він повинен бути злегка солоним і трохи кислим. Дехто вважає, що можна просто обійтися лимоном, капати просто водою, нібито, можна промити — і все. Напевно, кожен купався і пірнав у річці, і вода, потрапляючи в ніс, викликала не дуже приємні відчуття. Сіль же не тільки набряк у вас зніме, а й пом’якшить рідину. Морська сіль для носа — засіб невинний і ефективний.

У ніс не тільки закопують це зілля, але і роблять промивання. У розчин можна додати кілька крапель олії евкаліпту. Процедура більше підходить для дорослих, але і дітям теж в крайньому випадку підійде морська сіль. Для промивання носа необхідно виконати такі кроки: набираємо в долоню трохи розчину і втягуємо його через ніс. Все, що є в носі, потрапляє в рот, і це треба випльовувати. Повторюємо ці втягування кілька разів.

Ще один спосіб промивання — це вже для професіоналів. Треба набрати в долоню розчин, втягнути його носом, але спробувати затримати його там. Слід зробити кількох таких вдихів і видихів. Після кожного повинна бути выплюнута морська сіль, що потрапила в рот.

Промивати ніс таким способом дітки навряд чи зможуть, тому беремо піпетку, набираємо в неї розчин. Дитину укладаємо на диван, біля голови ставимо іграшку яку-небудь і просимо її подивитися на неї. Вийде, що дитина лежатиме підборіддям вгору. Швидко виливайте вміст піпетки, поки малюк лежить. Нехай дитина полежить так хвилиночку, а сіль буде працювати зі слизовою і зніме набряк. Потім треба попросити все виплюнути, а не ковтати.

З солі роблять сухий, але гарячий компрес. Для цього нагрівають сіль, закочують її в марлю і кладуть компрес на ніс. Якесь прогрівання в домашніх умовах. Морська сіль для носа — відмінний засіб для простиглих вагітних жінок, тому що зайві медикаменти вживати не можна, а тут все натурально.

Якщо першить у горлі

Якщо ви все-таки розболілися, і у вас почалося першіння в горлі, не треба чекати, поки почнеться сильний кашель. Беріть морську сіль. Вам знадобиться всього-то 1 столова ложка солі та 1 склянка гарячої води. Розмішуйте, остужайте і полощіть. Півсклянки за один раз. Якщо будете це проробляти рази чотири на день, то горло пройде.

Ви не звернули уваги на те, що хворієте? Всяке буває, на себе завжди часу не вистачає. Махнули рукою на першіння в горлі і на нежить. У вас почався кашель, вам підійде інгаляція морською сіллю. Знову ж ідемо по допомогу до нашого розчину, тільки робимо його трохи слабшим: 1 ложка солі на 2 склянки води. Розчин нагріваємо, щоб пар пішов, хапаємо посуд з плити — і під ковдру. Дихайте, поки пар не закінчиться. Якщо у вас є інгалятор, то краще використовувати його. Кашель пом’якшиться, і ви будете відкашлюватися. Краще таку процедуру робити ввечері, щоб потім під ковдру залізти.

Допомога для найменших

Для дитини є інший спосіб інгаляції. І, як показують відгуки, він є досить ефективним. Треба взяти велику чашку, зробити розчин з морською сіллю, підігріти його. У тазик ви вже налили теплу воду і кинули туди іграшку, з якою можна гратися у воді. Потім акуратно, поступово, наливаєте соляний розчин, щоб малюк і ручки парив, і пором з сіллю дихав. Вода в тазику остигає, ви ще додаєте гарячого розчину. Так малюк буде і грати, і дихати. Потім казки, пісеньки — і в ліжко.

З цієї статті зрозуміло, що помічник у лікуванні навіть дітей — морська сіль. Промивати ніс маленьким дітям дуже складно, і іноді ця процедура заборонена лікарем, тому можна зробити для малюка сухий гарячий компрес. Як усім відомо, діти не можуть довго лежати, їм треба скакати і стрибати, вони не відчувають хворобу. Треба пришити до кавочки малюка, на спині, кишеньковий карманчик з клапаном. Підігріти морську сіль, загорнути в марлю і покласти в кишенькову кишеньку. Клапан застегаєте, щоб марля не випала. Малюк грає, а працює морська сіль.

Ванночки для ніг також будуть корисні! Вони заспокоять дитину і через п’яточки виведуть шлаки з організму. Ванночки можна починати робити з 1,5 років. 10-15 хвилин не тільки допоможуть перемогти застуду, а й зміцнять імунітет.

Відгуки людей про сильні і слабкі сторони продукту

Природа дала людині просто чарівний засіб — це морська сіль. Відгуки читайте, якщо не вірите нам! Як показали коментарі тисяч людей, морський продукт стрес зніме, тиск нормалізує, імунітет підніме. З його допомогою обмін речовин прийде в норму. Сіль вилікує ніжки і ручки, врятує від нежитю і кашлю, додасть красу вашому обличчю і тілу.

Судячи з відгуків, недоліків не так вже й багато. Однак один великий мінус все-таки є: сіль не можна використовувати тим людям, у яких спостерігається хронічна непереносимість цього продукту.

Виходячи з усього вищеописаного, харчову морську сіль необхідно завжди мати на кухні. Поставте її на видне місце, щоб не забувати. В аптечці і ванній кімнаті — ще по пакетику. Недорого і корисно.