Мозочкова стимуляція — заняття на балансувальній дошці. Вправи для розвитку вестибулярного апарату

Здоров’я 22 липня 2022 Перегляди: 123

Зовсім недавно вважалося, що мозочок відповідає тільки за рівновагу і координацію рухів різних частин тіла. Вчені довели, що цей невеликий відділ мозку, в якому міститься безліч нейронів, відповідальний до того ж за інтелект, розвиток емоційного фону та мови дитини. Мозочкова стимуляція — спеціально розроблений комплекс вправ, що дозволяє розвивати ділянки мозку, що формують різні навички.

Програма стимуляції реалізується за допомогою спеціального обладнання «» Баламетрикс «», спирається вона на теорію доктора Більгоу, на тридцятирічний досвід її застосування. Вона формує пам’ять і розуміння, навички письма, мови, переробки інформації, математичні здібності. Тренінг ефективний для дітей зі специфічними хворобами, а також для тих, хто відчуває певні труднощі при навчанні.

Що таке мозочок

Відділ головного мозку, іменований мозочком, складається з давньої частини — хробака і невеликих півкуль, які, за версією вчених, утворилися в результаті еволюції людини. Довгі роки існувало переконання, що даний відділ відповідає виключно за функції вестибулярного апарату, і тільки в кінці минулого століття американськими дослідниками були відкриті унікальні властивості мозочка. Хробак цього відділу головного мозку дійсно забезпечує людину можливістю координувати дії, емоції, підтримувати рівновагу. Але ось дві півкулі мозку беруть активну участь у розвитку і становленні розумових здібностей. Тут сконцентровано понад 50% всіх нервових клітин, у співвідношенні з іншими відділами. Мозочок тісно пов’язаний з лобовими частками, відповідно контролює сенсорне сприйняття і руху. Це і стало основою методики мозжечкової стимуляції, яка дозволяє розвивати ці функції.

Швидкодіючий механізм

Тепер відомо, що мозочок з лобними частками має зворотній зв’язок. Вона інтегрує рух і сенсорне сприйняття, що в свою чергу виробляє емоційні відповіді, здатність до планування дій і мовну здатність. Що таке мозочок? Це швидкодіючий механізм, значний за своєю роллю відділ мозку. У ньому переробляється вся інформація, яка надходить з інших відділів. Завдяки мозочку визначається середня швидкість роботи мозку в цілому. Методика мозочкової стимуляції відмінно стимулює довготривалу та оперативну пам’ять.

Витоки програми

У 60-ті роки минулого століття американець Френк Більгоу, працюючи з дітьми, які погано вміли читати, помітив взаємозв’язок між їхньою руховою активністю і змінами в навичках читання. Це і послужило початком розвитку методики мозжечкової стимуляції, концепції по роботі з дітьми, які мають порушення в сенсорній інтеграції.

Більгоу у своїй програмі спирався на три основні принципи:

• Стимуляція сенсорної інтеграції.
• Почуття рівноваги і просторова уява.
• Пропріоцептивне навчання.

Природно, що вчений не міг передбачити всі нюанси у формуванні методики тридцять років тому. Інші фахівці, які з цікавістю застосовували розробки вченого, під час практики доповнили ще два важливі принципи:

• Особистісне, індивідуальне навчання.
• Формування навичок по етапах.

Області застосування програми

Мозочкова стимуляція у своїй роботі спирається на три основних аспекти: дидактичний, психологічний і технічний (інструментальний). Ці фактори в сукупності діють на роботу мозочка досконало, формують нові нейронні зв’язки, це, в свою чергу, позитивно позначається на рівні навчання дитини.

Заняття дають можливість підвищити пластичність мозку, заповнюються прогалини, відшкодовуються недоліки у функціональності базової структури. Даний метод стимуляції має позитивну динаміку при роботі з дітьми, які мають такі порушення:

• гіперактивність;
• проблеми в оволодінні навичками;
• дислексія, дисграфія;
• порушення уваги;
• моторна незручність;
• порушення координації руху;
• порушення письмового, усного мовлення;
• порушення аутичного спектру.

Обладнання «Беламетрикс» «

Обладнання повністю відповідає розвиваючому корекційному принципу щодо стимуляції функції вестибулярного апарату. Воно досить різноманітне. Методика має свої переваги у використанні:

• варіативність;
• технологічність;
• компактність.

Нижче представлені аксесуари обладнання, які використовуються в певній послідовності для мозжечкової стимуляції:

• Балансувальна дошка для мозжечкової стимуляції. На ній дитина починає вчитися тримати рівновагу. Вже потім виконуються інші вправи, стоячи на дошці. Рівень складності можна регулювати, змінюючи кут роликів, положення ніг на розмітці.
• Різновесні мішечки. Три тканинні мішечки мають різний колір, вагу і розмір. Всередині добре промита і прожарена крупа. Педагог дає завдання на кожен з мішечків, при цьому координуються рухи.
• М’яч-маятник: закріплений на гумці або шнурці.
• Планка, на яку нанесені кольорові сектори або розмітка з цифрами.
• Дошка з цифрами, вона служить для того, щоб дитина могла потрапляти в ціль, відповідаючи на математичні питання. Дозволяє тренувати влучність і глазомір.
• Цільовий щит. Таблиця, де в комірках зображені геометричні фігури (ромб, зірка, трикутник, квадрат, коло).
• Предмети на влучність. М’яч на гумці, ракетка для відбивання, мішень зі стрілами.
• Банки, боулінг, стаканчики, подушки — щось для збивання.
• Набір м’ячів.

Роль педагога

Педагог-психолог відіграє величезну роль у правильному використанні методики мозжечкової стимуляції. Головними його діями вважаються такі:

• Керувати послідовністю, черговістю вправ, які виконує дитина.
• Суворе дотримання техніки безпеки при використанні обладнання.
• Дотримання правил присутності на заняттях.
• Психолог дає спочатку найлегші завдання, поступово просуваючись до більш складних.
• Підбирає оптимальний рівень за складністю.
• Додатково мотивує до виконання завдань.

Результати занять

Комплексний метод має великий спектр застосування, результатами занять стають такі показники, як:

• розвиток координації рухів;
• розвиток просторових, зорових уявлень;
• стабілізація функцій вестибулярного апарату;
• міжполушарний розвиток;
• особистісні зміни;
• розвиток концентрації уваги, пам’яті;
• стимулювання психічного розвитку.

Головними завданнями стимуляції є можливість подужати різні мозкові порушення: дефіцит уваги, проблеми письма і читання, дислексію, шкільну неуспішність. Методика доктора Більгоу і спеціальне обладнання не один рік дають можливість педагогам-психологам справлятися з подібними проблемами.

Перелік вправ

Можна виконувати вправи для мозжечкової стимуляції в домашніх умовах. Ось найпростіші:

• Вправи з мішечками. Мішечки, різні за вагою, кидаються дитині. Він приймає їх від ведучого однією або двома руками.
• Підкидання мішечків вгору спочатку однією рукою, потім двома, по черзі.
• М’яч. Підвішений м’яч відбивається правою, потім лівою, далі двома руками.
• Мішень. Вправа на влучність — мішень для мішечків на підлозі або на стіні. Намагатися потрапити в ціль.
• Відбивання м’ячика на гумці від похилої дошки.
• Відбивання летючого м’яча ракеткою або палицею.
• Балансувальна дошка. Залазити і злазити з дошки з різних сторін: ззаду, спереду, збоку.
• Сісти, склавши ноги «по-турецьки», спробувати утримувати баланс на дошці.
• Сидячи на дошці, робити рухи, що імітують плавальні — двома руками, по черзі правою, лівою.
• Дитина сидить навпочіпки, робить кругові обертання головою, краще під музику. Потім обертання руками.
• Положення стоячи або сидячи. Руки скласти на грудях, потім підняти їх над головою, руки в сторони, нагнутися, дістати до підлоги.

Методика Більгоу довела свою ефективність. Виконуючи найпростіші вправи, використовуючи обладнання, педагоги-психологи досягають вражаючих результатів. Після проходження курсу діти повністю підготовлені та адаптовані до життя.