Напій Сассі для схуднення: склад, рецепти та варіанти приготування та рекомендації щодо вживання

Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 63

Яким має бути процес зниження ваги? Досить швидким і ефективним. Але це ще не все. Він повинен бути обов’язково безпечним і дешевим. Звичайно, на перший погляд такого ще не придумали. Насправді, напій Сассі відповідає всім заявленим вимогам. Приготувати його вдома можна дуже швидко і легко. Приємний на смак напій дозволить підтягнути фігуру досить швидко. Пити воду і втрачати зайві кілограми, що може бути простіше.

Загальний опис

Що ж таке напій Сассі? Це водний настій овочів і цитрусів, а також ароматних трав. Чому він і привертає увагу сотень жінок. Інгредієнти всі такі прості, дешеві і абсолютно безпечні. Більш того, вони ще й корисні для здоров’я, оскільки містять велику кількість вітамінів і мікроелементів.

Назва апелює до імені свого творця. Розробник натурального коктейлю для схуднення Синтія Сасс з успіхом використовує його сама для підтримки ідеальної форми. Під час цієї дієти рекомендується вживати багато рідини. Можна пити просту воду впереміш з напоєм Сассі, або повністю перейти на нього. Особливо хороший він у спекотні дні, коли повертаєшся з вулиці, а в холодильнику чекає така принада.

Корисні властивості

Почнемо з того, що це просто дуже корисно і смачно. Пити звичайну воду — це задоволення досить сумнівне. А так лікування виходить дуже смачним. Напій Сассі має такі корисні властивості:

• Забезпечує сечогінний ефект.
• Усуває здуття живота — дуже неприємний симптом. Після курсу лікування відбувається нормалізація процесу травлення, зниження бродіння і газоутворення.
• При регулярному вживанні напою прискорюється розщеплення жирів. Це забезпечує поліпшення метаболічного процесу.
• Поліпшується еластичність шкіри.

Інгредієнти

Уявіть собі: на вулиці спекотне літо, ви повертаєтеся додому після роботи. Чого б вам хотілося найбільше? Прохолодний лимонад, напевно, саме це приходить на думку більшості з вас. А що найприємніше — для приготування не буде потрібно ніяких дорогих інгредієнтів.

Отже, беремо:

• Один лимон.
• Огірок. Найкраще використовувати не тепличний, а садовий або дачний.
• М’ята до смаку. Можна взяти свіжі гілочки, приблизно 10 штук або замінити на чайну ложку сухої трави.
• Корінь імбиря — столова ложка.
• Вода — два літри.

Напій Сассі для схуднення можна готувати заздалегідь і відразу на кілька днів. Так ви заощадите час.

Секрети приготування

• В оригінальному рецепті сказано, що для приготування використовується сік лимона. Але практика показує, що і шкірку теж не варто викидати. Вона містить багато корисних речовин. Не варто від них відмовлятися.
• Нерідко можна зустріти рекомендації ошпарювати лимон окропом. Говоритися, що без цього напій буде сильно гірчити. Насправді напій Сассі для схуднення володіє відмінним смаком і ніякої гіркоти у нього немає. А ось термообробка в рази зменшує вміст корисних речовин.
• А ось огірок потрібно вибирати дуже ретельно, щоб зеленець був молодим, свіжим і солодким, не віддавав гіркотою. І навіть у цьому випадку рекомендується зняти тонкий шар шкіряці. Справа в тому, що вона здатна накопичувати шкідливі речовини. Тому не соромтеся і сміливо обрізайте всю шкірку.
• Імбир. Напій Сассі для схуднення слід готувати тільки на основі свіжого кореня. Активні речовини імбиря досить швидко відлетучуються, а вони дуже потрібні в рецепті. Тому натирати його потрібно самостійно. Бажано відразу перед тим, як закладати в глечик.

Вода Сассі готується на основі очищеної, з пляшки. Водопровідна не годиться, навіть пропущена через домашній фільтр. Його можливості сильно обмежені.

Властивості компонентів

Саме вони забезпечують унікальні характеристики напою. Незважаючи на те, що вони досить доступні, насправді виявляються набагато ефективніше, ніж багато магазинних препаратів. Вода Сассі надає комплексний позитивний вплив на весь організм.

• Вода. Кожен дієтолог скаже, що для ефективного зниження ваги потрібно пити більше чистої води. Вона ж сприяє швидкому вимиванню продуктів розпаду, адже ми хочемо домогтися саме розщеплення жирової тканини.
• Імбир. Пекуча спеція покращує обмін речовин в організмі. Це призводить до того, що організм набагато охочіше розлучається з жировими запасами.
• М’ята. Нормалізує процеси травлення.
• Огірок — це основний сечогінний компонент.
• Лимон. Чудово стимулює освіту жовчі. При порушенні цього процесу страждає якість перетравлення і всмоктування жирів.

Процес приготування

Склад напою Сассі, в першу чергу, приваблює натуральними компонентами. Приготування дуже просте і інтуїтивно зрозуміле. Лимон і огірок потрібно нарізати тонкими кружечками. Корінь імбиря потрібно натерти на терці, а листя м’яти подрібнити руками або ножем.

Все це потрібно залити водою. Після цього відразу потрібно прибрати коктейль в холодильник. Інакше замість того, щоб прибирати бродіння в шлунку, він сам стане місцем розмноження бактерій. Як бачите, це зовсім простий рецепт. Напій Сассі готується приблизно 10 годин. Якщо ви поставите його з вечора, то на ранок вже можна пити.

Процес схуднення

Цей напій спочатку був придуманий в якості оздоровчого. Він дозволяє за короткий час нормалізувати роботу шлунка і кишечника, вивести шлаки і токсини. Паралельно з цим напій розщеплює жир.

При цьому сам процес схуднення вважається побічним, незважаючи на те, що саме він і є дуже бажаним для багатьох жінок. Саме завдяки цьому даний напій отримав таку популярність серед представниць прекрасної статі. Простота і надійність цього засобу підкуповує. Всі ми хочемо стати стрункими без зайвих зусиль і витрат.

Якщо немає часу

З цим стикається багато жінок. Було прийнято рішення скинути кілька зайвих кілограмів, а тут дружні посиденьки і солодке газування, від якого так складно відмовитися. Як тільки ви спробуєте воду Сассі, ви забудете про ці терзання. Вона не менш смачна, але не відбивається на стані вашого здоров’я і не відкладається на боках.

Але якщо часу в обріз, тобто прохолодний напій потрібен прямо зараз, то можна дотримуватися наступного рецепту. Вам потрібно нарізати на дрібні шматочки огірок і листя м’яти і збити в блендері. Після цього потрібно розчинити масу у воді, додати лимон та імбир. Залишається тільки прибрати в холодильник на кілька годин.

Як пити воду

Ще раз нагадаємо про те, що, в першу чергу, ми переслідуємо мету оздоровлення організму, а не зниження ваги. Це вийде само собою, тому що здоровий організм зайвої ваги не сприймає. Розгляньмо, як пити напій Сассі. Є кілька різних варіантів. Але на підставі свого практичного досвіду багато хто підкреслює, що випивати його потрібно протягом першого дня, не залишаючи впрок.

• Для підтримки нормальної ваги потрібно пити воду двічі на тиждень. Бажано поєднувати це з розвантажувальною дієтою, тоді ефект не змусить себе чекати.
• Пити напій протягом чотирьох днів. При цьому дотримується сувора дієта. На добу допускається не більше 1000 ккал. За цей час талія стане тоншою на 5 см, а вага знизитися на 2-3 кг.

Не забувайте про те, що якщо є все підряд, то схуднути не вийде. Пам’ятайте, яких зусиль варто було скинути зайві кілограми. Не можна допустити, щоб все це пропало даремно.

Авторська методика

Якщо ви хочете не просто оздоровити організм, але ще й схуднути, то найкраще дотримуватися наступної методики. Її відпрацювала і запропонувала своїм послідовникам сама автор:

• Перший етап. Його тривалість 4 дні. Пити напій потрібно по 8 склянок на день. Можна і більше. Але добова доза не повинна становити 4 літри. Так ви можете створити додаткове навантаження на нирки і на серці. Тому не варто занадто старанно. Калорійність потрібно знизити до 1400 ккал на добу. Всі продукти потрібно розділити на 6-8 прийомів. Ще один момент: першу склянку напою потрібно випивати натощак.
• Другий етап. Ви можете самі вирішити для себе, скільки днів пити Сассі. Стандартна тривалість — 4 тижні. Води потрібно пити стільки ж, а калорійність раціону зростає до 1600 ккал на добу. Намагаємося на цей термін відмовитися від споживання солі та кави, солодощів і соків, грубої клітковини, молока і молочних продуктів, хліба.

Логічно припустити, що запивати напоєм тортики безглуздо. Жоден з його натуральних компонентів не в змозі зв’язати і вивести з організму весь жир. Тобто всі калорії, з’їдені вами, будуть успішно засвоєні і відкладуться на своїх законних місцях. Щоб запустити процес зниження ваги, потрібно, як мінімум, зменшити кількість споживаних калорій.

Показання і протипоказання

На перший погляд цей напій може вживати кожна людина, яка бажає привести в порядок травлення і скинути зайву вагу. Незважаючи на це, існують і протипоказання. Вода Сассі не повинна вживатися в разі алергії на компоненти коктейлю. Також протипоказаний напій при нирковій недостатності, гастриті та гастродуоденіті, виразковій хворобі ЖКТ, гіпотонії та вагітності. Не рекомендується пити його і під час лактації.

У перерахованих випадках можна спробувати наступний рецепт. Вода Сассі без м’яти набагато легше переноситься алергіками, вагітними жінками, пацієнтами зі зниженим артеріальним тиском. У будь-якому випадку, рекомендується проконсультуватися з лікарем до того, як ви почнете курс лікування.

Звернути пильну увагу потрібно і на інші компоненти:

• Імбир може викликати запалення слизової оболонки шлунка або кишечника. Зверніть на це особливу увагу лікаря, якщо в анамнезі є гастрит, виразка, коліт, ентерит.
• Огірки активно виводять зайву рідину. Тому не варто у великій кількості пити напій на ніч.

Застосування напою під час вагітності

Якщо дуже хочеться урізноманітнити своє меню смачним напоєм, то порадьтеся спочатку з лікарем. У майбутніх мам нерідко знижено тиск, що є протипоказанням для застосування Сассі. Тому якщо вже його і пити, то іноді і в найменших кількостях. Можна трохи налаштувати склад, щоб зробити більш підходящим для вагітних.

Наприклад, слід зменшити кількість імбиря в складі. Будь-який лікар скаже, що в невеликих кількостях він абсолютно нешкідливий. Але якщо раніше у жінки були викидні, то рекомендується відмовитися від нього зовсім. Не рекомендується він і на пізніх термінах вагітності, оскільки кроворозріджувальні властивості можуть позначитися під час пологів, ставши причиною кровотечі.

Відгуки

Напій Сассі — це вже не новий винахід. Сотні жінок уже випробували цей простий і безпечний спосіб для зниження ваги. Що вони кажуть? Відгуки дозволяють зробити висновок, що в поєднанні з дієтою вона здатна істотно полегшити і прискорити процес схуднення. Імбир перетворює напій на енергетичний коктейль, тому ви не будете відчувати втоми і млявості.

Тому можна зробити висновок про те, що якщо у вас є проблеми з травленням, то це саме той напій, який може допомогти вам впоратися з проблемою. Більш того, він дуже смачний і приємно урізноманітнить літній вечір.

Замість ув’язнення

Напій Сассі може допомогти і вам здійснити заповітну мрію. Стати стрункішою, здоровою і красивішою. Це недорогий і безпечний засіб, який ви теж можете собі дозволити. Судячи з відгуків, ефективність досить висока. Приємний смак напою дозволяє легко замінити їм солодке газування. Це стає великим кроком до стрункої фігури, особливо враховуючи масштаби її споживання в спеку. Через деякий час ви і самі зрозумієте, що змінюються навіть смакові пристрасті. Починає прокидатися інтерес до простих і корисних стравах. Все це закріплює отриманий ефект.