Народні противірусні засоби при грипі та застуді

Здоров’я 22 липня 2022 Перегляди: 60

Медицина щодня розвивається і не стоїть на місці. Незважаючи на це, багато пацієнтів в останні роки намагаються вдаватися не до допомоги лікарських засобів, а використовують народні рецепти. Така поведінка пояснюється бажанням захистити себе від шкідливого впливу препаратів і виникнення побічних ефектів. Варто зауважити, що лікарі скептично ставляться до такого лікування. Проте багато народних противірусних засобів виявляються досить ефективними.

Відмінні характеристики застуди та грипу

Перед тим, як використовувати народні противірусні засоби при застуді, необхідно переконатися в тому, що ви зіткнулися саме з нею. Відмінними проявами вірусної інфекції стають:

• чхання, нежить (при грипі може бути відсутнім);
• сухий кашель без утворення мокротиння в бронхах;
• біль у горлі;
• головний біль;
• підвищена температура тіла;
• зниження апетиту і працездатності.

Комплексне лікування в домашніх умовах

Народні противірусні засоби при грипі і застуді будуть ефективні тільки в тому випадку, якщо використовувати їх комплексно. Не можна сподіватися на якісь єдині та унікальні ліки, що допомагають в короткі терміни побороти вірусну інфекцію. Основні принципи лікування полягають у таких аспектах, як:

• підвищення опірності організму, посилення захисних функцій і зміцнення імунітету;
• ліквідація збудника (в даному випадку вірусу);
• відновлення пошкоджених тканин (слизових оболонок, клітин);
• підтримання правильного функціонування організму та організація максимально комфортних для одужання умов.

Перша допомога організму: зміцнити імунітет

Будь-які народні противірусні засоби повинні включати в себе складові, які сприяють підвищенню опірності організму. Навіть якщо вірус вже проник в організм, міцний імунітет здатний з ним впоратися без симптомів захворювання.

1. Мед — найважливіший продукт, що сприяє підвищенню резистентності організму перед вірусами. Ця солодкість включає в себе масу найважливіших вітамінів, в тому числі і фолієву кислоту. Багато рецептів рекомендують приймати мед разом з чаєм. Однак розчинивши продукт бджільництва в гарячій воді, ви ризикуєте втратити більшу частину його корисних складових. Вживайте мед у чистому вигляді або розведеним у воді кімнатної температури. Одна склянка такого напою, прийнятого вранці, допоможе вашому імунітету швидко побороти ворога.
2. Ехінацея — трава, багата ефірними маслами, полісахаридами, флавоноїдами, а також іншими речовинами, які необхідні імунітету. Висушіть траву, після чого заварюйте її замість чаю. Приймайте по 200 мл на день. Ехінацея визнається одним з найефективніших народних засобів у боротьбі з простудними захворюваннями.
3. Рибий жир — лідер, що представляє народні противірусні засоби. Приймаючи по одній ложці цього продукту, ви не тільки зміцните імунітет і допоможете організму впоратися з хворобою, але і нормалізуєте роботу всіх інших систем.
4. Свіжовижаті соки підкріплять сили організму і дозволять швидко побороти застуду. У пріоритеті морквяний, журавлинний, апельсиновий, гранатовий і з редьки.

Вилікувати горло і ніс: місцеві засоби

Які народні противірусні засоби використовувати, якщо болить горло? Полегшити самопочуття, зняти першіння і пом’якшити кашель допоможе тепле молоко з маслом. Цей рецепт відомий у багатьох сім’ях, він застосовується навіть для дітей. Підігріть півсклянки молока, додайте по одній чайній ложці меду і вершкового масла. Пити приготований еліксир краще перед відходом до сну.

Полосканія допоможуть зняти запальний процес з гортані і мигдалин. Використовуйте для приготування відварів ромашку, шавлії, евкаліпт, подорожник і матір-і-мачуху. Ці трави в комплексі нададуть протизапальну, антисептичну, відхаркувальну і заспокійливу дію. Після полоскання утримайтеся від їжі та пиття 1-2 години.

При перших симптомах нежитю починайте промивання. Для цього використовуйте сольовий розчин: до літра теплої чистої води додайте одну ложку солі. Проводити промивання можна необмежену кількість разів. Чим частіше обробляти слизову поверхню, тим більше вірусів з неї можна усунути.

При появі зелених або жовтих соплів додайте до промивань краплі, приготовані з алое або цибулевого соку. Вони нададуть антибактеріальний ефект і прискорять одужання.

Що можна прийняти всередину?

Ніхто не любить хворіти, особливо, якщо попереду невиконані плани і важливі справи. Щоб швидше оговтатися від застуди та грипу, приймайте такі народні засоби:

• імбирний чай — володіє загальнотонізуючим, зміцнюючим, очищаючим дихальні шляхи дією;
• коньяк з медом — чинить антисептичну і протикашлову дію (будьте обережні, має протипоказання);
• часник і цибуля — природні антибіотики, що запобігають виникненню ускладнень при застуді;
• яблучний оцет з лимонним соком — надає ощелачивающее дію на організм, тим самим знищуючи вірусну інфекцію;
• морси з калини, брусники та малини — мають протизапальну, антисептичну та імуностимулюючу дію.

Дотримання режиму допоможе відновитися в короткі терміни

Багато народних противірусних засобів для вагітних протипоказані. Так, наприклад, трави можуть вплинути на виношування плоду і його формування, а мед, імбир і калина здатні спровокувати алергію. Чим же лікуватися майбутнім мамам? Якщо ви категоричні у своєму небажанні звертатися до лікаря, то можете допомогти собі дотриманням режиму.

1. Під час хвороби слід більше відпочивати і отримувати позитивні емоції. Не забувайте, що уві сні організм відновлюється швидше.
2. Відсутність важкої їжі дозволить вашому імунітету кинути всі сили на боротьбу з противником. Якщо зовсім не хочеться їсти — не їжте.
3. Рясне пиття допоможе промити організм і відновити водний баланс, адже під час хвороби підвищується ризик зневоднення. Пийте більше чистої води, улюблених чаїв, соків.
4. Організуйте навколо себе підходящу обстановку. Найбільш сприятливі умови для хворої людини такі: температура повітря в приміщенні не більше 23 градусів, вологість не менше 55%.

Якщо захворіла дитина

Чи можна використовувати народні противірусні засоби для дітей? Відгуки педіатрів повідомляють, що багато описаних раніше рецептів заборонені для малюків. Тому, звичайно, краще показати маленького пацієнта лікарю. Самостійно можна зробити наступне:

• регулярно промивати дитині ніс сольовим розчином;
• якщо піднімається температура, то збивати її обтираннями чистою водою (оцет і спирт заборонені);
• полоскати горло сумішшю соди, солі та води;
• давати більше теплого пиття (не гарячого).

Дозвіл на проведення інших заходів та використання народних рецептів з метою лікування маленьких дітей необхідно отримати у дільничного лікаря. Самовільне проведення експериментів може спричинити неприємні наслідки у вигляді алергії, ускладнень або хронічних захворювань.

Підсумуємо

Будь-які народні противірусні кошти для дітей і дорослих не дають вам гарантії швидкого одужання. Якщо ви бажаєте поправитися в короткі терміни, то краще здатися лікарю. Звернутися до фахівця слід і в тому випадку, якщо ваші зусилля не приносять позитивного результату протягом 2-5 діб.