Невербальні сигнали: різновиди і значення

Навчання 02 липня 2022 Перегляди: 68

Люди спілкуються не тільки за допомогою голосу (вербальне спілкування). Існує також невербальна форма комунікації — мова тіла. Іноді він набагато красномовніший від слів. Вивчивши невербальні сигнали, ви зможете краще розуміти оточуючих.

Мова тіла

До невербальних сигналів відноситься:

• міміка,
• жести,
• руху тіла;
• поза;
• зоровий контакт;
• зміна інтонацій у голосі;
• дистанціювання.

Розберемо їх види більш детально.

Жестикуляція. До неї належать будь-які рухи руками і пензлями. Сюди можна додати маніпуляції з дрібними предметами.

Міміка. Це невербальні сигнали, які можна прочитати на обличчі людини: моргання, посмішка, похмурий вигляд, оскал. А також будь-які психосоматичні процеси, пов’язані з особою: рум’янець, почервоніння, блідий вигляд.

Рухи тіла. Будь-які рухи (сюди не відносяться ті, для здійснення яких потрібно задіяти руки і голову). Наприклад, малювання ногою на піску, випинання грудей, потягування, жест «нога на ногу». Мається на увазі загальне положення тіла і його зміна. Наприклад, людина може стояти, втискаючи корпус у стіну, схрестивши при цьому руки і ноги. Це буде сигналізувати про певний психологічний стан.

Інтонація. Сюди відноситься:

• тон мови;
• причмокування;
• подихи;
• затримка дихання;
• паузи.

Ми перерахували основні види невербальних сигналів тіла. Вивчити їх буде корисно тим, хто постійно працює з людьми або виступає на публіці. Такі знаки діють на підсвідомість людей набагато сильніше, ніж вербальні.

Підроблені сигнали

Невербальні сигнали неможливо повністю взяти під контроль, а значить, їх дуже складно підробити. Вони йдуть з області несвідомого, і якщо людина грає, то будуть видні невідповідності слів і міміки. Він не зможе повністю розслабитися, що також легко помітити.

Буває, що співрозмовник відповідає ствердно, але насправді так не вважає. Зверніть увагу: його голова несвідомо похитнеться, як би кажучи протилежне. Ваша інтуїція — відмінний помічник у нелегкій справі розпізнавання відповідності між вербальними і невербальними сигналами. Не відмахуйтеся від неї, а навпаки — прислухайтеся.

Помилки під час розшифрування

Невербальні сигнали тіла не завжди трактуються правильно, і на те є причини. Давайте розберемо основні помилки:

• Ігнорується контекст. Звертайте увагу на супутні ситуації обставини. Наприклад, ви бачите дівчину, яка опустила вниз сумний погляд і обійняла себе руками. При цьому вона тремтить. Якщо ця дама — ваша співробітниця і сидить в офісі, то можна подумати, що вона засмучена і в розпачі. Такі ж невербальні сигнали може посилати і жінка на зупинці взимку, але при цьому вона просто сильно замерзла.
• Акцент тільки на один жест. Наприклад, це може бути горезвісний жест, коли руки схрещені на грудях. Всі знають, що він означає неприйняття, закритість співрозмовника, відкинення ваших ідей. Це не завжди так. Співрозмовнику може бути просто зручно так стояти, він втомився, притулився до стінки і зручно склав руки. До того ж потрібно звертати увагу на сукупність невербальних жестів. Якщо руки схрещені на грудях, і при цьому у людини похмурий вигляд, піднесена брова і відвернуті від вас ноги, то тут можна говорити про неприйняття.

Вміння розпізнавати невербальні сигнали закоханості закладено у жінок самою природою. Це і є та сама жіноча інтуїція. Вона дана слабкій статі для того, щоб зрозуміти, що потрібно дитині в період, коли сказати про це вона ще не може сказати. Але використовують її милі дами не тільки за «прямим» «призначенням. Втім, наділені шостим почуттям і чоловіки…

Невербальні сигнали чоловіка

Сильна стать відмінно володіє своїми емоціями, принаймні, краще, ніж жінки, але все ж повністю замаскувати їх практично неможливо:

• Розширення зіниць. Не завжди є можливість поглянути хлопцеві прямо в очі, але якщо ви бачите, що при погляді на вас у нього розширися зіниці, то можете не сумніватися: ви йому подобаєтеся.
• Посмикування бровою. Якщо ви помітили такий невербальний сигнал при погляді на вас, то його теж можна інтерпретувати як знак симпатії.
• Оцінює погляд зверху вниз. Хлопець дивився вам в очі, а потім його погляд спустився вниз? Можете не сумніватися, що ви йому подобаєтеся. Жінки добре знають цей чоловічий погляд. Парадокс у тому, що коли так робить дівчина, то хлопець не розуміє цього знака.
• Поза чоловіком, який відчуває симпатію. При зустрічі з симпатичною дівчиною чоловік починає мимоволі чіплятися: щось поправляти, витирати взуття, розгладжувати піджак. Хлопець, який хоче сподобатися, втягує живіт, намагається прийняти найбільш вигідну позу, щоб показати мускули. Не упустить можливості щось піднести або пересунути, щоб показати свою силу — «пограти м’язами».

Жіночі невербальні сигнали симпатії

Дівчата — створення емоційні. Це факт! Кількість і якість невербальних сигналів залежить від того, наскільки сильно принада хоче привернути увагу чоловіка. Давайте розберемося в хитрощах і хитрощах, які пані найчастіше використовують несвідомо:

• Голос. Практично всі леді при спілкуванні з об’єктом симпатії мимоволі змінюють голос. Звичайний темп мови сповільнюється. Голос стає нижче, може навіть з’явиться легка хрипотця. Це говорить про те, що жінка відчуває сексуальне бажання по відношенню до чоловіка.
• Соромлення. Коли дівчині подобається хлопець, але вона боїться бути відкинутою, то темп її мови, навпаки, прискорюється. Голос зривається, тремтить, з’являються верещливі нотки. У горлі може статися спазм, можливий кашель.
• Хіхікання. Змінюється також сміх дівчини. навіть добре вихована леді може раптом почати істерично хихикати, награно голосно сміятися. Картинка виглядає дуже нерозумно.

Жіноча магія

Невербальні сигнали дівчата використовують для залучення сильної статі. Жести, які найчастіше використовують дами, такі:

• торкання мочки вуха, поправлення сережок;
• намотування пряді волосся на палець;
• демонстрація коми;
• потягування, які показують тонку талію, оголюють живіт або пишний бюст;
• демонстративне закидання ноги на ногу.

Більш відверті сексуальні заклики:

• Програвання туфелькою, краще човном. Дівчина знімає її і погойдує на шкарпетці, потім одягає назад.
• Маніпуляції з предметами циліндричної форми. Прокручування між пальцями сигарет, погладжування запітнілого келиха з шампанським. Ці невербальні сигнали говорять про те, що руки готові до ласок. У чоловікові такі жести пробуджують сексуальні фантазії крім волі.

Щоб зробити свої жести приємними, а не агресивно сексуальними, згадайте, для чого жінці потрібні руки. Вони качають немовля, погладжують і заспокоюють коханого чоловіка, роблять йому масаж, знімаючи втому. Якщо тримати це в голові, то жести і рухи самі стануть плавними, витонченими і м’якими. Ви виглядатиме природно і відкрито.

Непривабливі маніпуляції

Якщо дівчина прийшла на вечірку з конкретною метою познайомитися з хлопцем, то потрібно уважно стежити за своїми жестами. Деякі можуть відштовхнути сильну стать, як би прекрасно не виглядала дама:

• Не можна стояти, схрестивши ноги і руки. Це зводить шанс завести приємне знайомство до нуля. Така поведінка говорить про те, що ви закриті для контактів з людьми.
• Менше торкайтеся обличчя руками. Підпирання рукою щоки, потирання носа і палець біля рота — це жести «синіх панчохів». Також це говорить про сильні сумніви в собі.

Літаюча походка

Красива хода — це ще один невербальний сигнал для чоловіків. Сильна підлога приваблює рівна спина, відведені назад плечі, котяча грація. Не варто сильно розмахувати руками — це виглядає незграбно.

За ходою можна прочитати характер людини. Це стосується не тільки жінок, а й чоловіків. Боязка людина робить маленькі кроки. Солдатський марш означає схильність до маніпуляцій і командування. Про подвійність у характері розкажуть кутові рухи. Така людина намагається захиститися, але може раптово проявити агресію.

Погано, коли ноги рухаються, а руки безвольно звисають уздовж тіла. Це видає безпорадність, небажання брати ініціативу на себе. Невербальною мовою це говорить: «Я слабка, зробіть все за мене». Чоловіки не люблять таких жінок.

У Фільмі «Шлюб по-італійськи» Софі продемонструвала приголомшливу походку, яка стала хрестоматійною. Красиво ходити її навчив чоловік-режисер. Він придумав досить кумедний спосіб тренування. Актриса повинна була ходити між двома рядами тумбочок і зачиняти їхні дверцята стегнами. Софі тренувалася, поки плескання створок не стало ледве чутним.

Як зрозуміти, що людина бреше

Невербальні сигнали брехні розпізнати не так вже й складно, якщо знати деякі секрети. Наша підсвідомість не говорити неправду і з легкістю видасть брехуна. Будьте уважні до сигналів, вони можуть видати справжні думки людини:

• жести:
• погляд;
• поза;
• інтонація, тембр голосу.

Хочете дізнатися, що приховує син або дочка-підліток? А може, бажаєте зрозуміти, як насправді до вас ставиться начальник? Задумалися, чи не зраджує вам чоловік? На ці запитання можна дізнатися відповіді, вивчивши психологію брехні.

• Придивіться до лівої сторони. Ця частина обличчя може з легкістю видати брехня. Уважно подивіться на людину, в щирості якої ви сумніваєтеся. Якщо під час розповіді його ліва рука бовтається, описує неясні кола, або він заламує на ній пальці — це знак того, що співрозмовник привирає. Те ж саме може видати і ліва нога. Вся справа в тому, що ліва і права півкуля мозку контролюють і ліву і праву сторони тіла, тільки працює це накрест. Отже, права півкуля, яка відповідає за емоції і погано піддається контролю, швидше за все, видасть неправду, навіть заздалегідь відрепетировану.
• Рот, прикритий рукою. Якщо ваш візаві хоче приврати, то він може прикривати рот рукою. Великий палець при цьому, як правило, притиснуть до щоки. Крім того, співрозмовник може кашлянути. Головне — не сплутайте цей невербальний знак зі справжньою застудою. Якщо такий сигнал подає людина, яка слухає, то це означає недовіру до співрозмовника.
• «Лапша на вухах» «. Людина, яка втомилася від власної брехні, буде прикривати вуха руками або тримати їх біля цієї частини тіла. Цей жест — спроба відгородитися від неправдивої розповіді. Так само зробить людина, яка не вірить словам свого співрозмовника.
• Цедити крізь зуби. Є таке прислів’я: «Слово — не горобець, вилетить — не зрозумієш». Людина, яка обманює, постарається не сильно відкривати «шпаківню», тобто говорити не дуже голосно і як би крізь зуби. Така поведінка може також означати невдоволення, роздратування, втому або засмучення того, хто розповідає. Все залежить від контексту і ситуації.
• Очі — відображення правдивості слів. Сильна стать не любить дивитися в очі, якщо обманює. Чоловік почесує століття. Леді може почати поправляти макіяж або зробить вигляд, що щось потрапило в око. Цей невербальний сигнал свідчить також про те, що ви набридли своєму візаві.
• Відводити очі. Представники сильної статі добре контролюють свої емоції, але якщо обман серйозний, то переносять погляд на пол. Дівчата, як правило, якщо брешуть, дивляться в стелю.
• Чешеться шия. Це один з найцікавіших жестів, підмічених психологами. Людина, яка бреше, починає чесати шию вказівним пальцем саме правої руки. При цьому він зазвичай здійснює п’ять рухів. Якщо так робить співрозмовник, який слухає, то це означає, що він не вірить своєму опоненту.
• Говорити коротко. Навіть якщо людина довго готувалася і продумувала брехню, вона постарається видати її якомога швидше і без зайвих подробиць. Брехуну самому неприємна історія, яку він розповідає, тому він постарається скоріше з цим покінчити.
• Пильний погляд. Якщо в звичайній розмові у людей немає звички вловлювати реакцію на свої слова, то брехун буде намагливо дивитися в очі, перевіряючи, вірять йому чи ні.

Як точно визначити брехню

Бувають ситуації, коли потрібно напевно дізнатися, говорить правду візаві або бреше. Спробуйте скористатися порадами, наведеними нижче:

• Скажіть, що не всі зрозуміли. Попросіть того, кого підозрюєте в обмані, повторити все в подробицях. Це серйозна психологічна атака. Врунишка почне збиватися і йти від деталей. Спостерігайте, які невербальний сигнали посилає його організм.
• Слухайте співрозмовника уважно. Програйте на обличчі різні вирази: доброзичливе різко змініть на знак недовіри. Співрозмовник, який бреше, уважно стежити за вашим виразом обличчя. Якщо йому відомо значення невербальних сигналів або він інтуїтивно щось відчуває, то відразу ж почне панікувати і збиватися.

Як розпізнати щирість усмішки

Будь-яка людина вважає посмішку знаком симпатії і доброго ставлення. Вона впливає на підсвідомість у будь-якому випадку, хочете ви цього чи ні. Тому так важливо розрізняти справжній прояв симпатії або підроблену натяну посмішку, за допомогою якої від вас хочуть чогось досягти.

Недобрим знаком є асиметрія. Справжня посмішка рівна, коли ж людина її «» натягує «», то один куточок рота може бути вище іншого. Демонстрація зубів також вважається знаком довіри і симпатії. Ознакою доброзичливості є те, що співрозмовник не соромиться сміятися при вас.

Іронія. Іронічний сміх притаманний людям, які ставляться до вас, загалом-то, добре, але означає, що в даний момент ви виглядаєте комічно. Посмішка при цьому трохи викривлена, а одне око може бути прищурене.

Сарказм — відвертий вияв неповаги і гордовитості. Людина вважає вас нижче себе і відверто над вами сміється. Ознаки сарказму:

• кривизна посмішки;
• гордовитий прищур очей;
• недоброзичливість у голосі.

Як зрозуміти невербальні сигнали нудьги? Особливо це необхідно, якщо професія людини пов’язана з постійними виступами на публіці. Торговим агентам теж важливо розуміти, слухає потенційний покупець його мова або просто робить вигляд. Якщо опонент занудьгував, то навряд чи зможе приховати це: мова тіла не обманює.

Сигнали нудьги

За такими знаками ви можете розпізнати, що себеседнику не цікава ваша розповідь або наскучила ваша компанія:

• Якщо людина перебуває в сидячому положенні, особливо за столом, то вона підпиратиме голову рукою. А якщо його не особливо видно (наприклад, студент на задній парті під час лекцій), то він може взагалі заснути.
• Людина, якій не цікаво, буде поглядати на годинник, ніби поспішає кудись. Він дивиться не на співрозмовника, а крізь нього або в інший бік, намагається чимось зайняти свій мозок.
• Знаком втоми найчастіше буває позіхання. Якщо людина вже хоче закінчити спілкування і відправитися геть, то вона починає сутулитися, навалювати на стінку, облокачуватися на спинку стільця.

Дистанція мовою жестів

Хочете зрозуміти, як до вас ставиться співрозмовник? Присуньтеся до нього ближче. Якщо ви приємні своєму візаві, то він залишиться на місці і посміхнеться. При неприйнятті людина автоматично відсунеться. Він вам не довіряє, і перейти в більш близьку фазу спілкування буде складно.

Невербальні сигнали в спілкуванні дуже важливі. Якщо вони збігаються з вашими словами, то людина буде відчувати до вас довіру на інтуїтивному рівні. Розбираючись у чужих невербальних знаках, ви зможете «» читати «» співрозмовника немов книгу.

Невербальні сигнали в спілкуванні допоможуть звернути на себе увагу протилежної статі. Дівчина, яка володіє «мовою тіла» «, має більше шансів залучити вподобаного хлопця. Крім того, якщо леді знайома з таким поняттям, як невербальні сигнали симпатії, і вміє їх розрізняти, вона зможе убезпечити себе від альфонсів, аферистів і пікаперів. За допомогою читання сигналів, які подає нам тіло, можна дізнатися, що задумав молодий чоловік, і впевнитися, чи правда він відчуває симпатію.

Втім, мова жестів корисна не тільки в справах амурних. Людина, яка робить кар’єру, отримує шанс краще взаємодіяти з начальством або обійти своїх колег, якщо володіє такими знаннями.