Перша допомога при розтягненні зв’язок і вивихах

Здоров’я 28 жовтня 2022 Перегляди: 39

Навички надання невідкладної медичної допомоги нерідко допомагають врятувати людині життя. Адже лікарі не завжди можуть приїхати миттєво. Тому пропонуємо вам вивчити, в чому полягає перша допомога при розтягненні зв’язок суглоба, забоях, вивихах і переломах. Якщо ви вивчите наведені нехитрі дії, то при легких формах травм зможете впоратися власними силами.

Що таке вивих, розтягнення зв’язок, забій і перелом

Розтягнення зв’язок — це пошкодження м’яких тканин зв’язок або тих, що знаходяться навколо суглоба. Як правило, страждають і прилеглі до місця розриву кровоносні судини. Щоб заробити розтягнення, достатньо лише оступитися, послизнутися, перебільшити фізичні навантаження.

Вивих — це результат випадання кістки зі свого місця («гнізда»). Іншими словами, суглобові кістки зміщуються. Наприклад, в результаті важкого фізичного навантаження або якихось рухів. Найчастіше схильні до вивиху такі частини тіла, як нога, рука, палець і плече.

Забій — це пошкодження тканин (іноді й органів) без порушення їхньої структури. При легких забоях травмуються шкіра, клітковина підшкірна, м’язи і надкістка. Під час важких забоїв можуть пошкодитися внутрішні органи і навіть відбутися мертвіння тканин.

Перелом — це порушення цілісності кістки в результаті сильного пошкодження. Бувають переломи відкриті, коли травмуються прилеглі тканини, шкіра і утворюється рана, і закриті.

Недосвідчені люди можуть сплутати вивих із закритим переломом. Головною ознакою останнього є те, що біль не проходить навіть через час, а травмоване місце починає опухати і міняти колір на темно-синій.

Ознаки та симптоми

Обидві ці травми, вивих і розтягнення, досить часто плутають з переломами, так каконі мають схожі симптоми:

• біль у місці пошкодження або навколо нього;
• пухлина (припухлість, гематома);
• повна або часткова нездатність здійснювати рухи;
• деформація кінцівки або ділянки тіла (характерно для відкритих і закритих переломів, вивихів);
• будь-яка зміна кольору (знецінення, синева).

Що потрібно для надання першої допомоги?

Перша допомога при вивихах і розтягненні зв’язок не представляється можливою без деяких матеріалів:

• еластичний бинт або те, що може його замінити на найближчий час (наприклад, ганчірка, одяг, звичайний марлевий бинт, рушник, постільний і так далі);
• ножиці;
• шина, яку можна замінити будь-яким рівним твердим предметом (наприклад, палицею).

Долікарська допомога

Перша долікарська допомога при розтягненні зв’язок та інших травмах полягає в тому, щоб мінімізувати подальшу шкоду пошкодженій ділянці і не спровокувати погіршення.

Якщо людина не знайома з правилами надання першої допомоги, то їй краще не робити ніяких дій, оскільки навіть один неправильний рух може призвести до тяжких наслідків.

Розтягнення зв’язок

Перша допомога при розтягненні і розриві зв’язок:

1. Туго перебинтуйте пошкоджену кінцівку. Але не поруште кровообіг. Щоб контролювати це, краще залиште не перебинтованими кінчики пальців, оскільки їх колір буде сигналізувати про порушення циркуляції крові.
2. Знизіть функціональність пошкодженої кінцівки, помістивши її в пов’язку.
3. Доставте потерпілого в медичний заклад, де йому повинні зробити рентген. Це необхідно для того, щоб виключити переломи і підтвердити або спростувати розрив зв’язок.

У важких випадках розтягнення зв’язок або при їх розриві потрібне накладення гіпсової пов’язки. У домашніх умовах це зробити не представляється можливим, тому лікарське втручання просто необхідне.

При простих розтягненнях зв’язок травмованому слід на час припинити займатися спортом, зокрема бігати і їздити на велосипеді. А щоб зменшити навантаження на кінцівку з розтягнутими зв’язками, користуйтеся спеціальними допоміжними пристосуваннями:

• ортопедичними устілками, якщо пошкоджена стопа;
• пов’язками, якщо травмована рука;
• фіксаторами, якщо пошкоджено палець.

Перший час бажаний постільний режим.

Забої

Перша допомога при забоях і розтягненнях зв’язок дещо різна і має наступну послідовність дій:

1. Якщо травма супроводжується не тільки забоєм, а й садном, то пошкоджене місце необхідно продезінфікувати за допомогою зеленки, йоду або перекису водню.
2. До забитого місця на двадцять хвилин прикладається пакет з льодом.
3. Накладається туга давна пов’язка.

Протягом трьох діб до забитого місця можна прикладати холод, після чого його замінюють теплою грілкою. Для якнайшвидшого загоєння травмовану ділянку можна змащувати спеціальними мазями та гелями від забоїв.

У більшості випадків лікарська допомога не потрібна. Але якщо після забиття у потерпілого спостерігається запаморочення, передобморочний стан або ж якщо травма була сильною і нанесена в область живота, голови, спини, то допомога медичного персоналу просто необхідна, оскільки існує ризик появи внутрішньої кровотечі.

Також, щоб визначити, чи потрібне професійне медичне втручання, в першу добу не рекомендується давати потерпілому якісь знеболювальні. Оскільки вони можуть приховати симптоми серйозної травми, яку було складно розпізнати спочатку.

Вивихи

Перша допомога при вивихах:

1. Вивихнуту частину тіла слід зафіксувати за допомогою шини.
2. Розмістіть на місці вивиху холод.
3. Постарайтеся максимально знерешкодити вивихнуту кінцівку. Наприклад, якщо пошкоджена рука або плече, то зробіть пов’язку через здорове плече.
4. Доставте потерпілого в медичний заклад.

Якщо у вас немає медичної освіти, і ви не проходили курси з надання першої допомоги, то краще не намагайтеся вставити на місце вивихнуту кінцівку. Існує ймовірність того, що рука, нога або палець стануть неправильно, а заподіяний біль занадто великий для виправдання помилок.

Перший час бажано дотримуватися постільного режиму.

Відкриті переломи

Перша допомога при переломах і розтягненнях зв’язок надається різна. Особливо це стосується відкритих переломів.

Порядок дій під час надання першої медичної допомоги при відкритих переломах:

1. Необхідно пінцетом прибрати осколки кістки та інші можливі предмети з рани.
2. Шкіру навколо пошкодження обробляють п’ятивідсотковим йодним розчином або перекисом водню.
3. Накладається пов’язка зі стерильного бинту.
4. Пошкоджене місце фіксується за допомогою шини, під яку необхідно підкласти ватно-марлеву подушку або щось м’яке.

Постраждалого після надання першої допомоги необхідно терміново відправити до медичного закладу, де професіонали зроблять всі необхідні маніпуляції.

Закриті переломи

Допомога при закритих переломах схожа на надання першої допомоги при розтягненні зв’язок:

1. Пошкоджена ділянка досить туго перебинтовується.
2. Якщо у пораненого перелом кінцівки, то її необхідно помістити в пов’язку або зафіксувати.

Після цього поранений доставляється в медичний заклад, де йому роблять рентген і накладають гіпсову пов’язку.

Як правильно накласти пов’язку

Перша допомога при розтягненні зв’язок та інших травмах головним чином полягає в тому, щоб правильно накласти пов’язку на пошкоджену ділянку.

Звичайно, залежно від типу травми (простий забій, вивих, розтягнення зв’язок суглоба, переломи і так далі) перев’язки можуть відрізнятися один від одного. Але принцип їх накладення залишається однаковим:

1. У людини, яка надає першу допомогу, повинні бути чисті руки. В ідеалі їх потрібно помити з милом, якщо такої можливості немає або діяти потрібно негайно, то достатньо обробити їх яким-небудь антисептичним засобом (спреї, серветки).
2. Якщо травмоване місце з садном або присутній відкритий перелом, то ділянку навколо забою (перелому) потрібно обробити перекисом водню, йодом або зеленкою. У крайньому випадку — спиртом.
3. Потерпілого розміщують у зручне становище зі зручним підходом до травмованого місця.
4. Бинтують по спіралі знизу вгору. Наприклад, якщо пошкоджена рука або нога, то бинт направляють від пальців до тулуба.
5. Перші кілька обертів бинту є закріплюючими, тобто його щільно обертають навколо кінцівки або тіла, і мають на деякій відстані від пошкодження.
6. Кожен новий шар бинта повинен покривати попередній на одну третину.
7. Останні оберти бинту такі ж, як і перші — закріплюють і знаходяться над травмованою ділянкою.

Для більшої надійності можна розрізати кінець бинту на дві частини, обмотати їх навколо пошкодженої ділянки і зав’язати.

Примітки щодо першої допомоги

Перша медична допомога при розтягненні зв’язок та інших травмах буде надана неправильно, якщо людина, яка її надає, не буде дотримуватися існуючих приміток.

До їх переліку належить наступне:

• Не намагайтеся вставити перелом або вивих на місце самостійно — це може призвести до подальших травм.
• Людям без медичної освіти буває складно визначити, який характер носить травма ‒ перелом, вивих або розтягнення. Якщо ви сумніваєтеся, то завжди ставитеся до травм як перелому.
• При переломі ключиці підтримуйте руку трохи осторонь від потерпілого, зробивши перев’язок.
• Якщо ви підозрюєте вивих суглоба, то дайте пошкодженій ділянці відпочинок і докладіть до нього пакет з льодом.

Після пошкоджень у потерпілого можуть з’являтися час від часу незначні неприємні відчуття в травмованій області (наприклад, тягучі болі, які з’являються зі зміною погоди з сонячної на дощову). Але такий результат можливий з практично стовідсотковою ймовірністю, якщо перша допомога при розтягненні зв’язок, вивихах, забоях і переломах не була грамотно надана. Тому це є ще одним спонуканням дотримуватися всіх пунктів з вищевикладених приміток.

Найголовніше те, що перша допомога при розтягненні зв’язок, вивихах, забоях та інших якихось травмах повинна надаватися людиною, яка не піддалася паніці і мислить здорово. У більшості випадків від цього залежить успіх загоєння пошкоджених ділянок.