Перша допомога при вивиху: що можна і не можна робити

Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 89

Навіть не намагайтеся впоратися з цією травмою самостійно.

Як дізнатися, що це вивих

Вивих — травма, з якою може зіткнутися кожен. Невдало зістрибнув з бордюру або приземлився на лікоть при падінні, або занадто енергійно стукнув по баскетбольному м’ячу, та навіть просто занадто широко позіхнув… Глухий клацання (втім, на тлі раптово виникаючих свіжих і більш ніж неприємних відчуттів його помічають не всі) — і щось заклинило.

Перш за все, не панікуйте. Можливо, болючі відчуття — це лише м’язовий спазм, викликаний ударом, або, покладемо, розтягнення зв’язок. Неприємно, але відносно безпечно. Тому глибше вдихніть (це допоможе зменшити біль) і розгляньте постраждалу частину тіла.

Вивих — це зміщення кісток у суглобі.

Залежно від зміщення зовнішні прояви можуть відрізнятися. Але в цілому це не важливо. Запам’ятайте лише чотири симптоми Dislocation. При будь-якому з них потрібно якомога швидше відправлятися до травматолога!

1. Потерпілий суглоб виглядає дивно — наприклад, кістка набуває неприродного кута нахилу.
2. Суглоб збільшився в розмірах, спостерігається припухлість, а шкіра над цією ділянкою змінила колір — почервоніла або, навпаки, стала восково-блідою.
3. Ви відчуваєте сильний біль в області суглоба. Інший варіант — оніміння: якщо при вивиху були пошкоджені нервові закінчення, можлива втрата чутливості.
4. Ви не можете рухати кістками в постраждалому суглобі. Наприклад, зігнути або розігнути забитий палець або ж закрити «заклинившую» щелепу. А якщо у вас це і виходить, то з величезними труднощами і через напад гострого болю.

Чого не можна робити при вивиху

Запідозривши вивих, ні в якому разі не робіть ці поширені помилки.

Не сподівайтеся, що саме пройде

Вивих — найближчий родич перелому. Навіть якщо кістки все-таки цілі, при зміщенні могли постраждати кровоносні судини і нерви. Ті ж нерви, можливо, і «заживуть», але будуть роками нагадувати вам про травму ноючим болем, а то і серйозним обмеженням рухливості в постраждалому суглобі.

Не намагайтеся вправити вивих самостійно

Перш за все тому, що у вас може бути не вивих, а перелом. Симптоми цих травм дуже схожі Dislocation, а відрізнити одну від іншої часом можливо лише за допомогою рентгена. Намагаючись вправити поламані кістки, ви тільки збільшите пошкодження.

Не гальмуйте

Вивих завжди супроводжується набряком, а часто ще й внутрішньою кровотечею. Чим більше часу проходить з моменту травми, тим більше рідини накопичується біля суглоба і тим складніше буде його вправити. Так що не зволікайте — бігом у травмпункт. Якщо «бігом» не виходить — наприклад, травмована нога, — не соромтеся викликати швидку.

Як надавати першу допомогу при вивиху

1. Забезпечте потерпілому суглобу максимальну нерухомість: не згинайте коліна, лікті, пальці, не рухайте щелепою…

2. Докладіть до травмованої області що-небудь холодне — пакет з льодом або замороженими овочами (не забудьте обернути його тонкою тканиною), грілку з крижаною водою. Холод зупинить розвиток набряку і знизить болючі відчуття.

3. Прийміть болезаспокійливе на основі ібупрофену або парацетамолу.

4. І покваптеся до лікаря!

Як лікуватимуть вивих

Лікування починається з медичного огляду. Травматолог або хірург, швидше за все, відправить вас на рентген — щоб переконатися, що мова йде саме про вивиху, а не про перелом або тріснуту кістку. У деяких випадках може знадобитися МРТ: томографія допоможе медику оцінити пошкодження м’яких тканин навколо суглоба.

Подальші дії залежать від того, що саме виявить лікар. Найчастіше лікування включає в себе наступні пункти.

Медик спробує вправити суглоб

Тобто повернути зрушені кістки в правильне положення. Ця процедура досить болюча, так що може знадобитися анестезія — місцева або навіть загальна.

Можливо, знадобиться операція

До неї вдаються в тому випадку, якщо впоратися з вивихом вручну не вдалося. Також хірургічну операцію призначають при значних ушкодженнях нервів, кровоносних судин і зв’язок або ж повторюваних вивихах в одній і тій же зоні.

Придётся на время обездвижить сустав.

Після того як кістки повернуться в природне положення, хірург може знерхнути суглоб, наклавши на нього шину або підвісивши на стропу-слінг. Як довго доведеться носити цю «упряж» — кілька днів або кілька тижнів, — залежить від ступеня пошкодження суглоба, нервів, судин і м’яких тканин.

Вам треба буде реабілітуватися

Позбувшись шини або стропи, готуйтеся довго і наполегливо робити суглобову гімнастику і проходити фізіотерапевтичні процедури. Це важливий етап, який необхідний, щоб повернути колишню рухливість.

До речі, врахуйте: якщо суглоб хоча б раз був вивихнутий, велика ймовірність, що одного разу це повториться знову. Щоб зменшити ризики, дотримуйтесь всіх рекомендацій лікаря. І звичайно ж, бережіть себе.