Після кесаревого статеве життя: рекомендації доктора. Період відновлення після кесаревого перерізу

Здоров’я 13 січня 2023 Перегляди: 9

Після кесаревого статеве життя починається далеко не відразу. Жінці потрібен час для відновлення організму. Після пологів організм відчуває величезний стрес. Важливі ролі відіграють недосипання, психологічний стан, болі та інші аспекти.

Що таке кесарів переріз?

Кесареве переріз проводиться, якщо немає можливості народити дитину природним шляхом. Плід може бути розташований неправильно, слабке здоров’я породіллі, ряд захворювань, екстремальні ситуації тощо. Під час операції розсікається черевна порожнина і робиться маточний надріз. Це хірургічне втручання відображається на статевих органах породіллі. Тому після операції їм необхідне відновлення.

Чи можна починати статеве життя відразу після кесаревого?

Після кесаревого перерізу післяопераційні рани заживають найчастіше дуже повільно. Шви, як зовнішні, так і внутрішні, можуть сильно кровоточити. Це створює не тільки дискомфорт і болючі відчуття. Після пологів статеві органи жінки дуже вразливі для будь-якої інфекції. Тому лікарі не рекомендують починати сексуальне життя відразу після пологів. Це може виявитися смертельно небезпечно для жінки.

Скільки за часом відновлюється організм після кесарева?

Деякі жінки після кесаревого перерізу прагнуть відновити статеве життя якнайшвидше. Але організму після такої операції потрібен час для відновлення. Як мінімум, щоб уникнути розриву швів та інфікування. Оскільки людський організм суворо індивідуальний, на це в одних ідуть тижні, а в інших — місяці.

Терміни, коли можна починати статеве життя після кесарева

Існують рекомендації лікарів, коли можна відновлювати статеве життя після кесарева. У більшості випадків для відновлення організму потрібно від шести до восьми тижнів. Необхідно, щоб місце кріплення плаценти до матки і шов зажили. По завершенні цього періоду можна потихеньку знову починати займатися сексом.

Але термін цей умовний. Деякі організми відновлюються вже через місяць, а для інших потрібно часу набагато більше. Навіть якщо шов на шкірі зажив швидко, це ще не означає, що і матка оговталася після операції.

Якщо під час кесаревого перерізу була зроблена епізіотомія (хірургічне розсічення проміжності), потрібно утримуватися від сексу приблизно три місяці, поки проходить загоєння післяопераційного шва.

Як упевнитися, що можна повернутися до нормального статевого життя?

Лікарі впевнені, що якщо немає ніяких ускладнень, то статеве життя можна починати, як тільки закінчилися кров’яні виділення після операції (лохії), а проблем зі швами немає. Для того щоб у цьому переконатися, потрібно провести УЗД. Ця процедура показує, наскільки міцні шви і чи не розійдуться вони під час занять сексом.

Навіть якщо жінка відчуває, що готова до відновлення статевого життя і у неї з’явилося бажання, консультація і дозвіл лікаря необхідні. Тільки фахівець зможе визначити, як проходить загоєння післяопераційного шва.

Крім швів, справа в тому, що після того, як плацента відокремлюється від матки, утворюється відкрита рана. Не можна допустити, щоб до неї потрапила інфекція. Тому будь-які тампони виключаються, як і статеве життя. До тих пір, поки рана не заживе повністю.

Статистика

Після кесаревого статеве життя починається не раніше, ніж через місяць. Згідно з даними статистики, організми 10 відсотків жінок після операції повністю відновлюються вже через чотири тижні. І з точки зору фізіології вже можна знову починати жити статевим життям. Ще 10% жінок через індивідуальні особливості організму та ускладнення не можуть реабілітуватися навіть через 8 тижнів. Решта 80% відновлюються після кесарева в період від 1,5 до 2 місяців.

Фізіологічна сторона

Після кесаревої жінки необхідно прислухатися до свого організму. Перед тим як відновити сексуальне життя, потрібно дочекатися, поки закінчиться кровотеча. Після цього зробити УЗД і проконсультуватися з лікарем.

Спочатку необхідно користуватися контрацептивами. Але під час лактаційного періоду протизаплідні таблетки найчастіше протипоказані, а спіраль можна ставити тільки через півроку після операції. Оптимальні варіанти — презервативи або вологі свічки.

Початок статевого життя після кесарева має бути щадним. Чоловік повинен рухатися дуже акуратно, плавно, щоб уникнути пошкодження нещодавно заживших швів. У перші місяці виключаються різкі, грубі рухи, натиск і глибокі проникнення. Протягом півроку рекомендовані тільки класичні пози.

При першій інтимній близькості після операції жінка може відчувати дискомфорт. Часто з’являються болі після кесаревого перерізу. Але ці відчуття з часом пройдуть. Зв’язки, м’язи і тканини організму розтягнуться і прийдуть у тонус. Для цього потрібен час.

Деякі палкі пари в перші ж місяці після відновлення сексуального життя намагаються замінювати класичні пози на інші. Цього допускати не можна, оскільки проникнення пальців і навіть мови може занести всередину організму бактерії. Інша небезпека — якщо жінка буде бурхливо реагувати. У цьому випадку від напруги можуть розійтися ще не зміцнілі шви.

За словами вчених, під час годування грудьми у жінки виробляються гормони, аналогічні тим, які виробляються під час сексу. Цим часто пояснюється небажання відновлювати статеве життя. І відбувається це найчастіше саме після кесарева.

Після кесаревого статеве життя для жінок відходить на другий план. Вся справа в тому, що організм породіллі не пристосований до швидкого повернення до сексу. Партнеру доведеться потерпіти, оскільки пролактин (материнський гормон) змушує жінку зосередитися лише на новонародженому. Організм у цей час дуже «зайнятий». Він займається вигодовуванням потомства. При цьому сексуальне бажання не сприймається ним як паралельне і вважається менш важливим. Цей стан проходить через деякий час.

Після операції в перший час жінка не завжди може випробовувати оргазм. Деяким потрібно близько року, щоб знову відчувати колишнє задоволення. Але 40 відсотків жінок відзначають, що через час вони почали випробовувати оргазм удвічі частіше.

Психологічна сторона

У перший час, коли після кесаревого статеве життя відновлюється, жінка нерідко відчуває страх перед сексом. Багато в чому винні втома, тривоги за дитину, безсонні ночі, депресія. Найчастіше перший час після відновлення сексуального життя вона не буде приносити такого ж задоволення, як раніше.

У такій ситуації жінці необхідно поговорити зі своїм партнером, розповісти про свої страхи. А чоловік повинен набратися терпіння і не тільки підтримати її морально, а й допомагати з домашніми справами і давати по можливості висипатися.

Жінка часто почувається непривабливою. Після пологів сильно обвисають живіт і груди. Часто заважає зайва вага. Але виправити це можна тільки з часом. Чоловікові в цей період потрібно бути більш уважним до своєї половинки. З часом бажання повернеться. Для «підстьобування» лікарі часто рекомендують романтичні побачення або спільний перегляд еротичних фільмів.

Болі після кесаревого перерізу при заняттях сексом

Після кесарева можуть виникати болі під час заняття сексом. Причому їх локалізація найчастіше змінюється. Вони можуть з’являтися і у вологині. Вся справа в тому, що запускається гормональний процес скорочення матки і вологалища, а воно деформації не піддавалося. Дискомфорт під час сексу якраз відчувається через надмірне звуження.

Статеве життя після кесаревого перерізу за відсутності мастила може спричиняти жінці сильні болі. Часто причина — психологічна скутість. У таких випадках можна скористатися спеціальними гігієнічними гелями або лубрикантами. Якщо під час сексу з’явився різкий біль або почалися виділення, то потрібно негайно звернутися до лікаря.

Що можна і що не можна після кесарева

Не можна починати сексуальне життя, якщо у партнерів є статеві інфекції або запалення. А також якщо лохії затягнулися і шви продовжують кровоточити. Перед тим як після операції починати статеве життя, партнер повинен пройти повне обстеження. Категорично забороняється анальний секс і підняття тяжкостей.

Що можна після кесарева? Необхідно використовувати контрацептиви, щоб уникнути вагітності, оскільки наступну можна планувати лише через два роки. З часом можна зайнятися підбором пози. Робити це необхідно дуже обережно і поступово. Найбільш вдалі будуть ті, при яких жінка сама може контролювати власні рухи. Частіше це поза «зверху».

Відновлення після кесарева

У перший період відновлення після кесаревого жінці прописано постільний режим. У ліжку вона повинна лежати від 3 до 12 годин. Вставати потрібно обережно, без різких рухів, не поспішаючи і краще поступово. Найкраще в чиємусь присутності. Починати сідати можна тільки на третій день після кесарева.

Якщо операція проходила під загальним наркозом і в грудях відчуваються булькання і хрипи, для позбавлення від скупчення в легких зісів потрібно кашляти. Впоратися з газами допоможе розгойдування в кріслі, глибоке дихання і виключення з раціону будь-якої їжі, від якої може пучити, і газованих напоїв.

Якщо почалися запори, для нормалізації стільця добре допомагає фізична активність (але помірна), сухофрукти та овочі. Все перераховане може відбиватися на психологічному тлі жінки. І в цей період статевий потяг виявляється знижений.

У період відновлення після кесаревого часто погано виробляється мастила. У цьому випадку добре допомагає активний петтінг. Можна скористатися афродизіаками або благовоніями. Для мінімізації навантаження на живіт і стегна в перші місяці найкраще використовувати позу «ззаду» або «місіонерську». Можна пробувати поступово й інші, але при цьому звертати увагу, щоб при тиску на вологилище не виникало болю.