Польпетті з крабових паличок з цуккіні
Антипасті: польпетті з крабових паличок, пармезану, цуккіні з сюрпризом + салат з рукколою, крабовими паличками і в’яленими томатами. Антипасті — що ж це? Це холодна або гаряча закуска в італійській кухні, яка подається перед основною стравою, тобто те, що подається до пасти. Антипасті викладаються на страву так, щоб створювалася композиція, гармонійна не тільки до смаку, але і за зовнішнім виглядом. Традиція подавати спочатку трапези антипасті пішла з римських часу. У мене сьогодні в якості антипасті — польпетті і салат. Польпетте — це маленькі котлети, або фрикадельки по-італійськи. Вони бувають м’ясні, овочеві, рибні. Головна складова польпетт — це сухарі і пармезан. Мої польпети з крабовими паличками, цуккіні, пармезаном, крем-чизом і в якості сюрпризу — креветки. І до польпеттів я ще зробила салат з рукколи, крабових паличок, в’ялених томатів (мого домашнього приготування) і пармезану, заправлений оливковою олією і крем бальзамік.
- Інгредієнти для «Польпетте з крабових паличок з цуккіні»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Польпетте з крабових паличок з цуккіні»:
Інгредієнти для «Польпетте з крабових паличок з цуккіні»:
- Цуккіні (2 шт. невеликі) — 400 г
- Крабові палички (100 гр — у польпетті, 100 гр. — у салат) — 200 г
- Креветки (тигрові) — 12 шт
- Сир творожний (крем-чиз) — 150 г
- Пармезан (натертий, і трохи для салату) — 80 г
- Сухарі панувальні/Панування — 4 ст. л.
- Яйце куряче (1 — у фарш, 1- у паніку) — 2 шт
- М’ята (суха) — 1 ч. л.
- Сіль (за смаком)
- Перець чорний (за смаком)
- Борошно кукурудзяне (для панування)
- Борошно пшеничне/Борошно (для панування)
- Олія рослинна (для обсмаження)
- Руккола (для салату)
- Томати в’ялені (для салату)
- Олія оливкова (для салату)
- Бальзамік (для салату)
Кількість порцій: 12
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі142.3 |
жири105 |
вуглеводи126.3 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири8.8 |
вуглеводи10.5 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі10 |
жири7.4 |
вуглеводи8.9 |
Рецепт «Польпетте з крабових паличок з цуккіні»:
Цуккіні вимити, обсушити, натерти на дрібній тірці. Присипати сіллю 0,5 ч. л., перемішати і залишити так на 0,5 години.
В якості сюрпризу у нас будуть креветки.
Креветки почистити, залишивши хвостики, проткнути їх по всій довжині шпажками і відварити в підсоленій воді до тих пір, поки не почервоніють.
У відварених креветок відразу вийняти шпажку.
Крабові палички дрібно нарізати.
Цуккіні повністю добре віджати руками від зайвої води. У чашку з цуккіні додати нарізані крабові палички, сухарі, натертий пармезан, творожний сир (крем-чиз), яйце, суху м’яту, сіль, чорний перець. Перемішати все, спробувати на смак, якщо потрібно — досолити, доперчити.
Тепер будемо формувати наші польпетте.
Сформувати долоньками невеликі фрикадельки, розплющити її трохи і в центр покласти креветку.
Креветку повністю «завернути» у фарш, залишивши хвостик назовні (для краси), надавши форму котлетки.
Тепер польпетті потрібно запанувати.
Спочатку обваляємо їх у борошні, потім обмакуємо у збитому яйці і в кінці — обваляти в кукурудзяному борошні.
Запановані польпетті обсмажити в рослинній олії до золотистої скоринки, викласти відразу на кухонну паперову серветку, щоб позбутися зайвої олії.
Тепер займемося салатом.
Для цього нам знадобиться руккола, крабові палички, в’ялені томати, пармезан, оливкова олія і крем-бальзамік.
На дно страви викласти рукколу, поверх рукколи розкласти нарізані наїскошок крабові палички, в’ялені томати, пармезан, нарізаний платівками за допомогою овочечистки, сбрызнуть оливковою олією і бальзамиком.
Все, наш салат готовий до подачі.
Польпетті подаємо разом з салатом, і найкращим напоєм до них буде біле вино.
Польпетті з хрусткою корочкою, ніжною начинкою з крабових паличок, цуккіні, крем-чиза, пармезану і несподіваним сюрпризом у вигляді креветки! Смачно! Дуже смачно,
такий простий, але такий смачний і красивий салат!
- Попередня
- Наступна
