При нахилі вниз кружляє голова: можливі причини, симптоми, в чому небезпека, рекомендації лікаря, можливі проблеми та терапія запаморочення

Здоров’я 28 жовтня 2022 Перегляди: 38

Навряд чи знайдеться людина, у якої хоча б раз в житті не кружляла голова при нахилі вниз. Часто ці запаморочення нічого не значать. Вони є проявом звичайної перевтоми і слабкості. Але іноді це може бути симптомом серйозного захворювання, що вимагає діагностики і лікування. Тому кожен повинен знати причини запаморочення при нахилі вниз, а також як позбутися цього неприємного симптому.

Механізм запаморочення

Чому при нахилі вниз кружляє голова? Цей симптом виникає, коли порушується баланс у надходженні сенсорної інформації ззовні, а також при збої в обробці цієї інформації в головному мозку.

Запаморочення визначається як відчуття переміщення тіла в просторі. За ці відчуття відповідально невелика освіта у внутрішньому вусі — вестибулярний апарат. Він виконує три основні функції:

• орієнтація тіла в просторі;
• забезпечення рівноваги;
• стабілізація зображення.

Порушення будь-якої з цих функцій викликає відповідну клінічну симптоматику, не тільки відчуття, що кружляє голова.

Основний регулятор функції вестибулярної системи — гістамін. Тому ще однією причиною запаморочення є активація гістамінових рецепторів.

Емоції, які призводять до кружляння голови

Часто запаморочення і подальший непритомність викликає сильне емоційне напруження. Воно призводить до активації симпатичного відділу нервової системи, завдяки якому звужується просвіт судин і зменшується приплив крові до головного мозку. Це можуть бути і негативні емоції (сильний переляк, тривога, хвилювання), і позитивні (радість, захват).

Причини запаморочення у здорової людини

Стан, коли кружляє голова після нахилу вниз, є абсолютно суб’єктивним. Ступінь прояву цього симптому не можна виміряти за допомогою спеціальних приладів. Тільки зі слів пацієнта лікар може зрозуміти, наскільки сильно це турбує хворого.

У людини без будь-яких захворювань запаморочення може виникнути з наступних причин:

• вагітність на ранніх термінах;
• недостатнє надходження поживних речовин в організм, наприклад, при дієті;
• психічні навантаження, хронічний стрес;
• недостатня функціональна активність вестибулярного апарату;
• виснаження організму внаслідок порушення режиму дня, недостатнього відпочинку;
• наявність черепно-мозкових травм в анамнезі;
• прийом медикаментів, в інструкції до яких запаморочення вказано як побічний ефект;
• висока температура і вологість повітря;
• неприємні для людини запахи.

Запаморочення як симптом захворювання

У більшості випадків відчуття того, що навколо все крутиться, не становить небезпеки. Людина відчуває його вкрай рідко. Але якщо він постійно відчуває, що, коли опускає голову вниз, кружляє голова, варто звернутися до фахівця. Адже запаморочення може бути одним із симптомів серйозних захворювань.

Людина може поскаржитися на те, що кружляє голова при нахилі вниз, з причин, перерахованих нижче:

• Гострі інфекційні захворювання. При них цей симптом об’єднується з ноючими головними болями, загальною слабкістю і швидкою стомлюваністю, ознобом і підвищеною температурою.
• Мігрень. При цьому захворюванні запаморочення потім переростає в сильні односторонні болі в голові.
• Остеохондроз або травма шийного відділу хребта. Запаморочення виникає через іррадіацію болю від здавлених між хребцями нервів.
• Новоутворення в головному мозку.
• Гостре порушення кровообігу в мозкових судинах (інсульт). Також з’являється сильна слабкість, нудота і блювота. Можливі рухові та мовні порушення.
• Гіпертонічна хвороба або, навпаки, знижений тиск.
• Цукровий діабет. При цьому захворюванні запаморочення можливе при різких перепадах концентрації цукру в крові.
• Запалення внутрішнього вуха — отит. Супроводжується сильними болями у вусі.
• Пошкодження мембрани між внутрішнім і середнім вухом — перилімфатична фістула. Крім запаморочення, хворого турбує зниження слуху, біль у вусі, кашель.
• Зниження рівня гемоглобіну в крові — анемія. Виникає блідість шкіри і слизових оболонок, хворий відчуває постійну слабкість і втому.

Окремо виділяють такий стан, як вегетосудинна дистонія. Воно являє собою порушення тонусу судинної стінки. Це призводить до погіршення кровообігу в головному мозку і, отже, запаморочення.

Симптоми, що супроводжують запаморочення

Часто якщо людина скаржиться на те, що дивиться вниз і кружляє голова, це не єдина скарга. Хворий може і не пред’являти інших скарг спочатку, але лікар повинен детально розпитати його і провести ряд об’єктивних обстежень.

Запаморочення може супроводжуватися такими симптомами:

• перепади кров’яного тиску: гіпертензія (підвищення) і гіпотензія (зниження);
• прискорення серцебиття (тахікардія);
• слабкість м’язів і ломота в тілі;
• нудота і блювота;
• головний біль;
• висока температура;
• сильна пітливість;
• блідість шкірних покривів;
• болі у вусі;
• непритомності;
• судоми;
• високий вміст цукру в крові.

Якщо при нахилі вниз кружляє голова, це супроводжується будь-якими з перерахованих вище симптомів, потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Адже тільки кваліфікований фахівець може комплексно обстежити хворого і поставити правильний діагноз.

Ускладнення запаморочення

У більшості випадків цей симптом не є небезпечним. Але якщо напад починається раптово, в незручному для людини місці, він може спричинити неприємні наслідки.

Якщо при нахилі вниз різко кружляє голова, людина може втратити рівновагу. Особливо це небезпечно, якщо він один і допомоги очікувати нізвідки. Хворий може знепритомніти, що викличе травми кінцівок і м’яких тканин, переломи кісток, забої внутрішніх органів. Можливо також струс головного мозку.

Найбільш страшний наслідок того, що при нахилі вниз кружляє голова, — крововилив під оболонки головного мозку. Воно небезпечне тим, що може ніяк не проявляти себе в перші години після травми. У цей час кров накопичується під оболонкою головного мозку. Коли її зібралася достатня кількість, гематома здавлює тканини мозку. Внаслідок цього хворий втрачає свідомість і може впасти в кому.

Тому той, хто відчуває часті запаморочення, повинен обов’язково звернутися за медичною допомогою для призначення відповідної терапії.

Діагностика

Як вже було зазначено, відчуття того, що при нахилі вниз кружляє голова, є повністю суб’єктивним. Тому людина може описувати свій стан різними способами:

• відчуття обертання предметів навколо;
• почуття руху або обертання самої людини в просторі;
• відчуття падіння;
• слабкість;
• почуття, ніби ось-ось втратить свідомість;
• хиткість ходи;
• нестійкість.

Вже виходячи від того, як хворий описує свій стан, лікар може визначити тип запаморочення: вестибулярне (справжнє, системне) або не вестибулярне (не системне). У першому випадку пацієнт розповідає, що відчуває рух предметів навколо або переміщення свого тіла в просторі. Воно виникає при ураженні вестибулярної системи. У другому випадку можливі всі інші перераховані вище скарги.

Лікування

Терапія стану, коли при нахилі вниз кружляє голова, безпосередньо залежить від причини проблеми. При інфекційних захворюваннях застосовують противірусні препарати та антибіотики, при остеохондрозі ефективні протизапальні засоби, при інсультах призначають препарати для поліпшення мозкового кровообігу. Таке лікування отримало назву етіотропного.

Існує також симптоматичне лікування. Його мета — не усунути причину неприємних відчуттів, а зменшити ступінь вираженості симптому. Якщо хворий скаржиться на те, що кружляє голова, коли нахиляє голову вниз, лікар призначає ліки з таких груп:

• антигістамінні: «» Димедрол «», «Прометазін» «», Піпольфен «»;
• седативні: «» Седуксен «», «» Андаксін «»;
• транквілізатори: «» Лоразепам «», «» Діазепам «»;
• полівітамінні комплекси;
• ліки проти нудоти: «» Церукал «», «» Метоклопрамід «», так як запаморочення часто супроводжується нудотою і блювотою.

Перша допомога

Якщо ви раптом відчули, що кружляє голова при нахилі вниз, потрібно заспокоїтися, не панікувати. Далі варто слідувати наступним правилам:

1. Присядьте і дивіться в одну точку на який-небудь предмет.
2. У жодному разі не закривайте очі!
3. Якщо, крім запаморочення, ви відчуваєте оніміння в кінцівках і повзання мурашок по шкірі, слабкість в руці або нозі, спостерігаєте у себе дефекти мови, негайно викличте швидку медичну допомогу!
4. Коли інтенсивність симптому зменшиться, прилягіть і не робіть зайвих рухів.
5. Не можна вертіти головою, це тільки погіршить стан.
6. Якщо поруч хтось є, попросіть відкрити вікно для доступу свіжого повітря. У разі коли допомогти нікому, можете зробити це самі, але тільки коли стане легше.
7. Потрібно зняти з себе обтягуючі речі, розстебнути сорочку, прибрати всі тугі і прикраси.
8. До лоба можна прикласти змочений у холодній воді рушник.
9. Коли стан покращитися, радимо заварити міцну каву і випити її холодною. Це зніме тремтіння і втому.

Профілактика запаморочення

Для профілактики виникнення цього симптому необхідно нормалізувати режим сну та відпочинку. Також варто скоригувати раціон. Вживати більше рибних страв, горіхів, яєць, сиру і сиру.

Розроблено спеціальні вправи для тренування вестибулярного апарату. Вони досить прості і не займають багато часу. Однак дуже ефективні у запобіганні виникненню запаморочення:

1. Сісти, випрямити спину і повернути голову в один бік. Лягти в такому стані. Рухи повинні бути плавними, не різкими.
2. Знову сісти і повернути голову в інший бік.
3. Виконувати цю вправу 3-4 хвилини.

Щоб вправи мали ефект, їх потрібно робити щодня кілька разів на добу.