Шашлик-антрекот
Шашлик зазвичай роблять зі свинини. Він і м’якше, і робиться швидше. Але і з хорошої яловичини, шляхом невеликих хитрощів можна приготувати дуже не поганий «шашличок — антрекот», як ми його називаємо.
- Інгредієнти для «Шашлик-антрекот»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Рецепт «Шашлик-антрекот»:
Інгредієнти для «Шашлик-антрекот»:
- Яловичина — 500 мл
- Соєвий соус (kikkoman) — 4 ст. л.
- Сало — до смаку
- Спеції
- Простокваша (сметана) — 200 г
- Часник — 1 шт
- Цибуля ріпчаста — 1 шт
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі199.5 |
жири130.5 |
вуглеводи30.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири9.5 |
вуглеводи2.2 |
Рецепт «Шашлик-антрекот»:
Інгредієнти. Яловичину
треба брати хорошої якості.
Займемося спочатку м’ясом.
Тут є дві особливості.
Якщо Ви любите сало, то для цього Вам потрібно розділяти його на невеликі шматочки.
А якщо ні, то робити великим шматком.
Так легше потім вийняти його…
Шматки ми нарізали, а тепер ми розпластаємо їх, як би розкриваючи книжку.
Посипати м’ясо спеціями.
У мене набір для шашлика, в який входять — суміш перців, імбир, тмін, базилік, майоран, естрагон, чабер, кардамон, мускатний горіх.
Полити соєвим соусом, розмазати і залишити, щоб він ввібрався.
М’ясо намастити половиною простокваші.
Сало тонко порізати і покласти на половину м’яса.
Закрити другою половиною і посипати спеціями.
Цибуля і часник порізати кільцями.
Змішати з залишками простокваші і намастити по верх м’яса.
Посипати спеціями.
Залишаємо маринуватися.
Краще на ніч.
Смажити на мангалі до готовності.
Маленькі шматочки їмо так.
А ось великий шматок ріжемо.
Після цього легко видалити сало з середини.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!!!
- Попередня
- Наступна
