Що таке озонотерапія і кому вона потрібна

Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 34

Миттєво зміцнює імунітет, полегшує стан при артриті, діабеті та астмі — процедурі приписують чимало чудодійних властивостей.

Однак, як завжди, є нюанси. Лайфхакер з’ясував подробиці.

Що таке озонотерапія і як вона працює

Озонотерапія — це фізіотерапевтична процедура, під час якої в організм вводиться озон. З цим безбарвним газом знайомий кожен, хто хоч одного разу вдихав повітря після грози. Під впливом потужних електричних розрядів, наприклад блискавок, кисень змінює свою форму: його молекули приєднують до себе додатковий атом. Так замість стандартного кисню (хімічна формула O2) утворюється озон (О3).

Озон дуже нестабільний і швидко розпадається. Але навіть за короткий час він здатний вплинути Ozone therapy: A clinical review на органічні сполуки: зруйнувати оболонки бактерій, перервати зріст клітин у грибкових сполуках, зупинити розмноження вірусів. Завдяки цьому озоноване повітря вже пару століть використовують для дезінфекції води в басейнах, усунення цвілі, знезараження громадських приміщень.

Під час Першої світової війни хтось спробував обробити озонованим повітрям рани — і виявилося, що вони рідше запалюються і швидше затягуються.

Але цим таланти озону не обмежуються.

Як озон впливає на здоров «я

Дані на цей рахунок суперечливі. Однак існують окремі дослідження Ozone therapy: A clinical review, які підтверджують користь озонотерапії.

1. Бореться з інфекціями

Озон ефективний при лікуванні запальних процесів, викликаних:

• бактеріями;
• вірусами;
• грибком;
• дріжджами;
• найпростішими одноклітинними організмами.

Також озон допомагає позбутися інфікованих клітин. А організм, що очистився, в свою чергу, починає виробляти нові, здорові.

2. Покращує доступ кисню в тканині

Озон впливає на червоні кров’яні тільця — еритроцити — таким чином, що вони активніше віддають кисень у тканини. Через це поліпшується енергетичний обмін речовин. Простими словами: людина починає відчувати себе набагато бадьоріше, ніж до процедури.

3. Озон протистоїть вільним радикалам

Він стимулює вироблення ферментів-антиоксидантів, які захищають клітини тіла від пошкоджень і мутацій, викликаних вільними радикалами. Це дуже корисна властивість, враховуючи, що вільні радикали провокують розвиток багатьох серйозних захворювань — від діабету і раку до порушень у роботі мозку.

4. Зміцнює імунітет

Розчин O3, що вводиться в певній концентрації, змушує організм посилювати виробництво інтерферонів — білків, які пригнічують розвиток вірусної інфекції. Також активніше виробляються інші захисні речовини. Наприклад, пептид інтерлейкін-2, який відповідає за швидкість імунної відповіді. Тобто за те, як швидко імунітет відреагує на вторгнення вірусів або бактерій.

5. Допомагає зменшити біль

Принаймні, такий ефект спостерігається у мишей. У 2009 році вчені перевірили дію озонотерапії на гризунах з пошкодженнями нервової тканини. З’ясувалося, що навіть одноразова ін’єкція озонованого фізіологічного розчину істотно знижує біль і робить мишей більш спокійними.

Чому озонотерапія може бути небезпечною

Незважаючи на можливу вражаючу користь для здоров’я, доказова медицина відноситься до озонотерапії з підозрою. Так, американське Управління санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) досі не регламентувало і навіть не схвалило CFR — Code of Federal Regulations Title 21 використання цієї процедури для лікування захворювань. І причина проста.

Той факт, що озонотерапія корисна, ще не означає, що вона не шкідлива.

На сьогоднішній день недостатньо довгострокових досліджень, які дозволили б встановити всі можливі побічні ефекти від введення озону в організм. А між тим такі наслідки можуть існувати.

Наука зафіксувала кілька випадків, коли озонотерапія серйозно била по здоров’ю. Зареєстровані побічні ефекти включають Ozone therapy в себе:

• виникнення задишки та інших проблем з диханням;
• набряк кровоносних судин;
• проблеми з серцем;
• підвищений ризик інсульту;
• Легку емболію і смерть.

Тут важливо підкреслити, що подібні наслідки — явище вкрай рідкісне. Однак перш, ніж зважуватися на процедуру, запам’ятайте можливі негативні сценарії і як мінімум проконсультуйтеся з терапевтом.

Як проводиться озонотерапія

Озон ні в якому разі не можна вводити в організм в чистому вигляді або вдихати: газ чинить токсичну дію на легкі. Щоб доставити перспективно цілющий газ в тіло, фізіотерапевти використовують різні способи:

• вводять внутрішньовенно озонований (пройшов через медичний прилад — озонатор) фізрозчин;
• відбирають трохи крові, озонують її і повертають у кровотік за допомогою ін’єкцій;
• змащують пошкоджені ділянки тіла озонованою оливковою олією;
• дають пацієнту випити озоновану воду;
• роблять інгаляції з озонованою водою або маслом;
• промивають носоглотку озонованою водою;
• вводять озонокислородну суміш ректально (через анальний отвір).

Який спосіб вибрати залежить від ефекту, який ви хочете отримати. Так, якщо мова йде про ГРВІ та хворого горла, призначаються інгаляції або промивання носоглотки. Якщо мета — загоєння ран, на шкіру накладають масляні пов’язки. А коли треба підвищити імунітет або побороти внутрішнє запалення, лікар призначає ін’єкції або крапельниці з озонованим фізрозчином.

У будь-якому випадку останнє слово у виборі процедури за медиком, який її проводить і несе відповідальність за здоров’я пацієнта.

Кому може допомогти озонотерапія

Ще раз нагадаємо: доказова медицина на даний момент не дуже вітає цей спосіб лікування. Проте є стани, при яких процедура може бути розглянута Ozone therapy як варіант терапії.

1. Захворювання легких і дихальної системи

Оскільки озон змушує кров віддавати органам і тканинам більше кисню, навантаження на легкі знижується. У теорії це може полегшити стан при пневмонії, бронхітах, астмі, хронічній обструктивній хворобі легких. Але достатньої кількості наукових даних на цей рахунок не існує. Клінічні дослідження з приводу астми і хронічної обструктивної хвороби легенів тільки проводяться Study to Evaluate the Effect of Bimosiamose on Ozone Induced Sputum Neutrophilia.

Увага! У жодному разі не займайтеся самопризначеннями і не намагайтеся лікувати запалення легких або астму установкою побутового озонатора повітря. Експерти авторитетної медичної організації Mayo Clinic попереджають Ozone air purifiers: Can they improve asthma symptoms? : вдихання озону, навіть у невеликих кількостях, може викликати роздратування легенів і погіршити ваш стан.

2. Діабет

Оскільки озон здатний протистояти вільним радикалам, озонотерапія знижує ризики.

Також у людей з діабетом нерідко утворюються виразки, та й загалом вони страждають від повільного загоєння ран. У дослідженні 2015 року вченим вдалося довести The results of combined ozone therapy using in complex treatment of soft tissues infections in patients with diabetes mellitus type II, що озонотерапія допомагає організму відновлювати пошкоджену шкіру.

3. Порушення імунітету

Озон змушує імунну систему працювати активніше і таким чином допомагає організму впоратися з атакою вірусів і бактерій.

Доходить до сенсацій: так, у 1991-му за результатами одного дослідження Inactivation of human immunodeficiency virus type 1 by ozone in vitro було оголошено, що озонотерапія повністю інактивувала вірус імунодефіциту людини (ВІЛ).

Щоправда, пізніше (2008 рік) інше дослідження Lack of efficacy of ozone therapy in HIV infection не змогло виявити будь-якого впливу озону на ВІЛ. Питання ефективності газу в разі цього імунного розладу підвис у повітрі.

4. Інші стани

Клінічні випробування ведуться і за іншими напрямками. Так, у 2017-му році невелике дослідження Evaluate the Effects of the Drug (SB-656933-AAA) on the Body After a Single Dose in Subjects Who Have Inhaled Ozone за участю 17 добровольців встановило, що озонотерапія покращує стан при хронічній обструктивній хворобі легенів і муковісцидозе. Зрозуміло, що доказова медицина не може спиратися на такі мізерні дані. Однак перспективи у цього методу лікування все-таки є.

Також ефект озонотерапії вивчається Intraarticular Ozone Therapy for Pain Control in Osteoarthritis of the Knee на людях з артритом колінного суглоба та іншими запальними захворюваннями. Але результати поки відсутні.

Вердикт на сьогоднішній день простий. Озонотерапія — дуже перспективний метод, який, можливо, дійсно допомагає впоратися з цілою низкою захворювань. Але абсолютно достовірних наукових підтверджень цьому ще немає.

Так що спробувати-то можна. Природно, після консультації з лікарем (терапевтом або більш вузьким фахівцем) і лише в тому випадку, якщо озонотерапію проведе досвідчений фізіотерапевт, який знає всі нюанси дозувань озону і власне процедури. Але чи буде від цього ефект — таке питання на даний момент залишається відкритим.