Site icon Сайт Житомира — 884

Соус «Айолі» з анчоусами

Соус «Айолі» з анчоусами

Кулінарія Перегляди: 18

Соус «Айолі» — рідкий варіант. Айолі — соус з часнику і оливкової олії, дуже популярний на північному узбережжі Середземномор’я — від Іспанії до Італії. У різних варіантах у соус також може бути додано яйце (або тільки жовток, або тільки білок), лимонний сік, вода. Також у соус додають гірчицю, а в Каталонії — грушу. У середземноморській кухні айолі традиційно подають з морепродуктами, рибним супом і грінками

  • Інгредієнти для «Соус» Айолі «з анчоусами»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Соус» Айолі «з анчоусами»:


Інгредієнти для «Соус» Айолі «з анчоусами»:

  • Часник — 3 зуб.
  • Олія оливкова — 180 мл
  • Олія рослинна — 80 мл
  • Жовток яєчний — 2 шт
  • Сік лимонний — 10 мл
  • Паприка солодка — 1/2 год.
  • Анчоуси (паста або філе) — 2 ч. л.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал

2445.6 ккал

белкі14.2

р

жири275.8

р

вуглеводи23.4

р

Порції

     

ккал

611.4 ккал

білкі3.6

р

жири69

г

вуглеводи5.9

р

100 г страви

     

ккал

611.4 ккал

білкі3.6

р

жири69

г

вуглеводи5.9

р

 

Рецепт «Соус» Айолі «з анчоусами»:

Кроки:

1. З часнику зробити кашицу.

2. Змішати масло оливкове і рослинне, відставить.3

. Змішати жовтки, лимонний сік, паприку і часник

. Збити блендером або вінчиком до пеністого стану

. В отриману суміш влити тоненькою струменею масло, не припиняючи збивати вінчиком/блендером.6

. Додати пасту з анчоусів/філе анчоусів і збити суміш до однорідного стану.

Це рідкий варіант соусу Айолі, якщо Ви хочете його зробити гущем, то необхідно додати більше масла, а також сіль.

Варіант соусу з додаванням філе анчоусів підійде для любителів гострого/солоного/перч

Подавати:

— м «ясо

— птаха

— рибний суп (як добавка)

морепродуктиРади

:

Айолі має властивість іноді розшаровуватися. Цього можна уникнути, якщо додавати масло тонкою струменею, а також необхідно переконатися, що всі продукти кімнатної температури

Exit mobile version