«Вирішувати проблеми шопінгом — неправильний шлях»: стиліст і психолог — про те, як не робити імпульсивних покупок під час розпродажів

Актуальне 05 липня 2022 Перегляди: 64

По всьому світі почалися літні розпродажі. Кожен день ми отримуємо новини про знижки — спочатку вони досягають 30%, потім доходять до 50%, а після — і до 90%! Утриматися від подібних пропозицій дуже складно навіть тим, хто звик контролювати себе. А варто опинитися в магазині, як відразу все стає потрібним. Потім ніби запаморочення, туман і підсумок — пристойно витрачена сума на речі, багато з яких потім роками важать у шафі. Як не піддатися імпульсивним покупкам під час сезонних знижок, BeautyHack.ru розповіла психолог і стиліст Асмік Вайє Рейтор.

— Розпродажі — це прекрасний спосіб поповнити свій гардероб, але тільки якщо правильно підходити до цього. Раніше на розпродажах я навіть купувала речі не свого розміру, несвідомо вирішуючи проблеми тривожності, стресу і низького індексу задоволень. Зараз я вибираю тільки класику або речі, які точно ще будуть актуальні.

Кожен раз, коли ми робимо покупки, нами підсвідомо керують наші почуття і емоції. Вони можуть змусити купити набагато більше, ніж ми очікували. Як показують дослідження, негативні емоції мають сильніший вплив. Емоційний розлад може сприяти втраті самоконтролю, і в підсумку ви купите все, що вам подобається, тільки для того, щоб відчувати себе краще.

Через пандемію ми вже більше року живемо в постійному стані стресу і тривоги, і імпульсивні покупки стали ще більш поширеним способом подолання емоцій. Ну і, звичайно, маркетологи не дрімають, вдаючись до різних хитрощів, щоб впливати на покупців психологічно. Наприклад, обмежена кількість товарів провокують почуття тривожності і бажання обов’язково купити річ. Те ж саме відноситься до акцій «3-я річ в подарунок» або безкоштовна доставка при онлайн-покупці. Ще часто представники брендів роблять трохи іншим розмірний ряд, так що людина з розміром М купує розмір S, відчуваючи себе краще.

Як же не піддаватися впливу розпродажів?

1) Піти на шопінг зі стилістом

В першу чергу хочу підкреслити важливість походу в магазин зі стилістом. Багато хто думає, що це додаткова трата, але насправді стиліст може заощадити вам досить велику суму: він допоможе вибрати і купити тільки те, що дійсно потрібно.

2) Поставити собі запитання

Якщо ж вас захлеснула хвиля розпродажів, то перед покупкою краще поставити собі такі запитання:

1. Чому я тут (у цьому магазині або на цьому веб-сайті)?
2. Як я себе почуваю або який у мене настрій?
3. Мені це потрібно?
4. Що, якщо я почекаю?
5. Як я буду за це платити?
6. Куди я покладу це?

Поки відповідаєте на ці питання, створюється затримка між імпульсом і дією, і це якраз зменшує імпульсивність, допомагає прийняти зважене рішення.

3) Менше ходити по магазинах (у тому числі й онлайн)

Ще один лайфхак — нечасто ходити по магазинах (у тому числі й онлайн). Все просто: чим частіше бачите розпродажі, тим більше хочеться купити, якщо ви ходите в магазин щотижня, то, звичайно, ви витратите більше, ніж якби ви ходили в магазин тільки раз на місяць.

4) Встановити бюджет і ліміт часу на покупки

Також хороший спосіб уникнути імпульсивного шопінгу — заздалегідь встановити ліміт часу для покупок і бюджет. Бажано робити список необхідних речей.

Оплачувати краще готівкою або карткою, яка вимагає PIN-код. Дослідження показали, що тривалість і вплив «болю витрати» набагато сильніше, коли ви використовуєте готівкові гроші або будь-який інший спосіб оплати, який менш зручний або автоматизований. Коли справа доходить до усвідомленого витрачання коштів, цей біль може змусити нас зупинитися перед покупкою.

Коли робите покупки в Інтернеті, додавайте речі в кошик, але не забудьте переглянути кожен товар перед тим, як оформити замовлення.

Суть в імпульсивних покупках не в тому, що ви хочете речі, які купуєте, а в тому, щоб відчути себе краще.

Всі отримуємо задоволення від покупок. Але все ж багато хто вибирає шопінг, щоб відчувати себе краще, прибирати тривожність, справлятися з труднощами у відносинах та іншими психологічними травмами. І це неправильний шлях вирішення таких проблем.

Ще по темі:

«Настрій — симптом, одяг — ліки»: стиліст — про те, як вибір гардеробу впливає на наше життя