Як бігати з собакою

Спорт 16 липня 2022 Перегляди: 62

Якщо у вас є собака, то ваш святий обов’язок — вигулювати чотирилапого друга щоранку і вечір незалежно від погоди і настрою. То чи варто викраювати час на біг у щільному робочому графіку, якщо можна поєднати вигул свого улюбленця з пробіжками?

Звичайно, якщо ваш улюбленець з кишенькових порід, то бігати з ним ви зможете тільки в тому випадку, якщо будете використовувати його для обважнення. Ми ж поговоримо про активних собак достатнього розміру, які зможуть трусити поруч з вами протягом хоча б 20 хвилин.

Переконайтеся в тому, що ваш собака здоровий

Перш ніж брати свого улюбленця на пробіжку, відведіть його до ветеринара і переконайтеся в тому, що піс здоровий і може скласти вам компанію. Якщо у вас ще цуценя, обов’язково уточніть, чи можна йому бігати з вами. Біг по твердих поверхнях може травмувати або деформувати зростаючі кістки.

Бажано, щоб вік вашого собаки становив мінімум 18 місяців.

Є породи, які не дуже підходять для бігу: короткі лапи, сплющені носи тощо. Те, що у вас французький бульдог, зовсім не означає, що він не зможе з вами бігати. Просто потрібно врахувати утруднене дихання і короткі лапи і бігати на невеликі відстані в легкому темпі.

Навчіть собаку базових команд

Якщо собака не слухається і не реагує на такі базові команди, як «поруч», «фу» і «сидіти», то з нею не те що бігати, а навіть просто гуляти складно. Тому слухняність є обов «язковою навичкою!

Виберіть правильний повідок

Для бігу краще вибирати короткі повідки. Це дозволить краще контролювати собаку і утримати її від спокуси рвонути за котом, голубом або іншим собакою. Без повідка можуть бігати слухняні собаки де-небудь у парку або лісі з мінімальною кількістю людей та інших собак навколо.

Обов «язково візьміть з собою воду

Пити під час бігу хочеться не тільки вам, але і вашому вихованцю, тому обов’язково візьміть з собою воду ще й для собаки. Це не тільки вгамує спрагу, але й допоможе швидше охолодитися. Теплообмін собак відрізняється від нашого. Вони позбуваються надлишків тепла через учнівське дихання, а також частково через лапи.

Не годуйте собаку перед пробіжкою

Не годуйте вихованця мінімум годину до пробіжки. Бажано також не давати йому серйозну їжу ще годину після: його може знудити.

А ось взяти з собою легке собаче частування дуже навіть можна. Це порадує вашого улюбленця і буде додатковим стимулом до послуху.

Слідкуйте за подушечками лап

Якщо ви бігаєте по жорсткому покриттю, вони можуть швидко стиратися. Також собака може випадково наступити на скло або інші колючо-ріжучі предмети.

Під час зимових пробіжок потрібно уникати доріг, посипаних сіллю, оскільки вона роз’їдає подушечки. У спеку варто бігти в тіні не тільки тому, що собака перегрівається набагато швидше, ніж людина, але і тому, що біг по гарячому асфальту може травмувати лапи.

Якщо проблеми з лапами виникають постійно, можете спробувати купити своїй собаці спеціальні черевики, але зовсім не факт, що їй сподобається в них ходити.

Перевіряйте, чи не підчепила собака кліщів

Оскільки на дворі вже весна і зовсім скоро почнуть прокидатися не тільки дерева і трава, а й їхні постійні жителі — кліщі, цей пункт особливо актуальний. Навіть якщо на собаці спеціальний нашийник і вона оброблена засобом від комах, краще перестрахуватися і перевірити ще раз.

Починайте з невеликих відстаней і не забувайте про розминку

Собаки дуже люблять бігати, але це не означає, що ви можете брати їх з собою на напівмарафон. Собаки більше схожі на спринтерів і обожнюють човниковий біг, а ось довгі дистанції даються їм набагато складніше.

Перед пробіжкою влаштуйте собі і вихованцю невелику розминку, пограйте з ним 5 хвилин.

Спробуйте почати з 2-3 кілометрів 3 рази на тиждень. За 7 днів додайте до цієї відстані ще півкілометра. Ще через тиждень ви можете спробувати збільшити темп.

Якщо ж ви серйозно вирішили зайнятися бігом із собакою, вам краще знайти тренера, який складе програму (так-так, абсолютно серйозно!) для вас і вашого чотирилапого друга.

До речі, відомий ультрамарафонець Скотт Джурек (Scott Jurek) бігає зі своїм собакою щодня по 48 кілометрів!