Як навчитися гарно писати

Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 30

Є всього два ключі до успіху: вдумлива підготовка і щоденні тренування.

1. Визначіться, навіщо вам це потрібно

У бажання поліпшити почерк можуть бути різні причини. І вам варто знайти вашу. По-перше, це змусить вас діяти більш усвідомлено і підвищить мотивацію. А по ‑ друге, підкаже, на виправленні яких нюансів почерку потрібно зосередитися.

Можливо, ви просто хочете писати розбірливіше. Або відчуваєте необхідність зробити почерк більш «начальницьким» — надати йому впевненість, чіткість, ефектність. А може, вами рухає виключно естетичне почуття. Розберіться з собою, це важливо.

2. Оцініть свій актуальний почерк

Візьміть аркуш паперу і напишіть на ньому кілька пропозицій — так, щоб вони утворили два ‑ три абзаци. Не намагайтеся виводити букви «красиво», пишіть природно — так, як робите це завжди.

Коли закінчите, покладіть аркуш перед собою і проаналізуйте видимі недоліки почерку. Робіть це не в цілому («як курка лапою!»), а намагаючись виділити конкретні моменти.

• Форма літери, можливо, вони занадто вузькі і кутові? Або навпаки, надміру округлі, з затейливими петлями? Може, вони дублюють один одного — наприклад, «п» у вашому виконанні виглядає як «і»?
• Нахил. У класичному красивому почерку всі літери мають однаковий легкий нахил вправо.
• Висота літери в ідеалі вона повинна бути однаковою і такою, щоб значки були читані. А як у вас?
• Написання літери. При аналізі може виявитися, що один і той же елемент ви зображуєте по ‑ різному. Класичний приклад — різниця в накресленні букви «т»: іноді використовується її друкований варіант, а іноді — письмовий.
• Інтервал між літерами. Він теж повинен бути рівномірним.
• Розташування літер на горизонталі. Вони не повинні стрибати або йти вгору ‑ вниз до кінця рядка.
• Натисніть. Тиск пера на папір має бути рівномірним на всьому протязі тексту. Але часто буває так, що в одному місці ми занадто тиснемо на ручку, а в іншому, навпаки, вона ніби зісковзує з паперу, через що текст виглядає неохайним і погано читаним.

Ви можете підкреслити або обрізати найвидатніші ділянки для тексту контрастним кольором. Це допоможе вам сконцентрувати увагу на тих недоліках, яких ви хочете позбутися. Наприклад, якщо ви позначите, що літера «ж» виходить у вас зім’ятою, що стиснеться в кінці, в майбутньому ви постараєтеся зробити її більш рівномірною.

3. Знайдіть джерело натхнення

Краса — поняття відносне, і «красиві» (на ваш погляд) почерки можуть бути абсолютно різними. Пошукайте приклад того, що вам подобається.

Можливо, це будуть просто ідеально рівні «шкільні» рядки:

Або витончені каліграфічні:

А може, ви жадаєте оригінальності і вам більше до душі почерк з нахилом вліво? По можливості, роздрукуйте знайдені приклади і розкладіть їх там, де вони будуть попадатися вам на очі. Наприклад, повісьте на двері холодильника. Прикріпіть у вигляді стікера на монітор. Або над стільницею.

Це допоможе «правильному» почерку закріпитися в зоровій пам’яті і спонукатиме вас підсвідомо копіювати «хороші» приклади.

4. Робіть зарядку для рук

За почерк відповідає те, що фізіологи називають дрібною моторикою — сукупність скоординованих дій пензля і пальців рук. Якщо ви стараєтеся, а з почерком біда, то, можливо, проблема якраз в моториці. Вихід один: тренувати руки.

Серед найефективніших і водночас простих способів — повітряний лист. Візьміть ручку або олівець, зігніть руку в лікті (на кут близько 70-80 градусів) і починайте писати уявні слова прямо в повітрі. Робіть літери великими — в цьому випадку при виписуванні будуть задіяні не тільки пензель і пальці, але і вся кінцівка від плеча, включаючи куп’ястя і передпліччя. Це важливо: ви менше стомлюєтеся, якщо пишете всією рукою, а це дозволить зберігати почерк більш чітким і рівним.

Такі вправи варто проводити регулярно. Наприклад, витрачати на них по 3-5 хвилин вранці, вдень і ввечері.

5. Переконайтеся, що ви правильно тримаєте ручку або олівець

Пишуча приналежність повинна лежати на лівому боці середнього пальця правої руки (якщо ви лівша — на правому боці середнього пальця лівої руки). Кінчик вказівного пальця притримує ручку або олівець зверху. Великий підтримує ліворуч (ліворуч — праворуч). Коли ви пишете, рука повинна спиратися на верхній суглоб зігнутого мізинця.

Всі три пальці, що утримують ручку або олівець, трохи скруглені і не стискають канцелярську приналежність занадто сильно.

Щоб перевірити правильність хватки, підніміть вказівний палець. Ручка (олівець) не повинна впасти.

6. Підберіть якісне канцелярське приладдя

Щоб почерк вийшов наближеним до ідеалу, ви повинні отримувати задоволення від листа. Тому шукайте приналежності, які не дряпають папір, а залишають на ньому м’який чіткий слідок. Знайдіть товщину лінії, яка вам подобається. Поекспериментуйте з кольорами.

До якості паперу теж варто підійти пристрасно. Вибирайте офісні листи щільністю близько 90 грам на квадратний метр з помірно гладкою, але не глянцевою поверхнею.

7. Уявіть, що ви пишете не по папері, а по воді

Це зробить ваші рухи більш м’якими і плавними. Крім того, ви почнете писати трохи повільніше, що є важливою умовою красивого почерку.

8. Тренуйтеся виписувати основні лінії

Перш ніж ви приступите до зображення красивих букв, переконайтеся, що ваша рука пам’ятає, як писати базові елементи. Мова про прості вертикальні і діагональні лінії, кола, напівкружини.

Тільки після того, як ви навчитеся автоматично виводити вивірені чортки і завитки, варто переходити до тексту.

Тренуватися можна за допомогою спеціальних прописів, в тому числі і розрахованих на майбутніх першачків. Такі посібники продаються в магазинах канцелярії і в інтернеті. Великий плюс прописів — вони розчерчені лініями, які допоможуть вам контролювати нахил і розміри ваших елементів.

Ще один варіант набити руку — дудлінг. Так називають техніку любительського малювання, засновану на інтуїтивно підбираних візерунках. Дудлінгом можна займатися де завгодно: на нараді, в громадському транспорті, розмовляючи по телефону. Все, що вам потрібно, — ручка і блокнот, сторінки якого ви будете заповнювати інтуїтивними візерунками.

Дудлінг розвиває координацію рухів і звичку плавно переміщати ручку або олівець по папері. А ще в цій техніці можна створювати справжні шедеври. Але це трохи інша історія.

9. Тренуйте написання літер щодня

Тут знову — таки допоможуть звичайні прописи. Займайтеся в них щодня — рука повинна засвоїти правильне написання.

На формування звички і автоматичних дій йде 21 день. Не так вже й багато, якщо нагородою стане дійсно гарний почерк, яким ви зможете пишатися.

Маленький лайфхак: розпочинаючи написання текстів, спочатку намагайтеся виводити літери трохи більших розмірів, ніж прийнято. Такі символи простіше аналізувати. Отже, вам буде легше знайти і усунути недоліки у формі, нахилі, інтервалах між літерами.

У міру того як почерк поліпшується, можна повертатися до нормального розміру рядків.