Як освіжити стосунки в шлюбі

Суспільство 18 липня 2022 Перегляди: 71

Їдьте куди-нибудьна вихідні

Ця порада передбачає не звичну поїздку на дачну ділянку у вихідні. Погодьтеся, навряд чи це може допомогти освіжити стосунки. Найкраще відправитися кудись, де ще ніколи не бували, наприклад наекскурсію в якесь віддалене місце. Як варіант — можна поїхати туди, коли відпочивали разом, де повно спільних спогадів, оселитися в томже будинку або готелі, що й тоді. Це може здатися дивним, але такаяностальгічна поїздка цілком може допомогти в справі оновлення почуттів.

Робіть сюрпризи

Ви навіть не можете уявити, наскільки можуть освіжити вашівідносини несподівані приємні дрібниці. Не обмежуйте себе тільки якими-лібопам’ятними датами або святами, а даруйте що-небудь вашому партнеру просто так, як сюрприз. Якщо подарунок несподіваний, то він набуває навіть більшої цінності, ніж звичайний. Подарунок може бути будь-яким — хоч шоколадка під подушкою, хотьоткритка, в якій ви розповідаєте партнеру, наскільки він для вас дорогий.

Ставте запитання

Психологи стверджують, що перебуваючи в безпосередній блізості, подружжя часто цікавиться справами своєї другої половини не більше п’ятипроцентів усього часу розмов. Постарайтеся виробити звичку питати партнера, як пройшов його день, що його порадувало, що засмутило. Введіть втрадицію невеликі вечірні посиденьки на кухні за чашкою чаю і приємною бесідою. Головне не захоплюйтеся — якщо співрозмовник втомився, не треба утримувати, продовжуючи розмову, яка вже не розважає, а стомлює.

Торкайтеся його

Спілкування включає в себе не тільки слова. Торкайтеся ксвоєю другій половинці якомога частіше і більше. Почніть з простих жестів — присісти поруч, покласти голову на плече, обійняти, погладити по волоссю. Данныенехитрые знаки внимания помогут вашему партнеру немного отдохнуть от тяжелоготрудового дня.

Говоріть про себе

Не мовчіть. Якщо щось турбує вас, то сміливо висловлюйтесвої думки і почуття, навіть якщо впевнені, що співрозмовник з вами не згоден. Дуже часто зіткнення думок може подіяти як подразник, що освіжає звичні стосунки. Не соромтеся показати партнеру, що ви тожеличність.

Доглядайте за собою

Не запускайте себе! Один з найбільш дієвих способовосвіжити відносини є догляд за своєю зовнішністю. Якщо помітили зайвиекілограми в області талії — швидко в спортзал. Слідкуйте за своєю зачіскою, своїм зовнішнім виглядом в цілому — партнеру куди приємніше бачити вас у відмінній формі, ніж навпаки.

Змініть місце

Якщо вам хочеться освіжити інтимні стосунки, то пам’ятайте, що спальня — зовсім не єдине місце в будинку, де ви можетепредаватися сексуальним утіхам. Не намагайтеся планувати щось заздалегідь — спробуйте піддатися раптовому пориву, це зазвичай куди краще заздалегідь переглянутого.

Вирушайте спатьвместе

 

Ця рада дає психолог-консультант зі Сполучених Америки Марк Гоулстон. Він стверджує, що якщо сімейна пара лягає спатьвместе, то це дає їм можливість несвідомо відчувати те ж, що ониощущали в перші роки свого шлюбу, вирушаючи разом у ліжко. Психологічно кажуть, що за його спостереженнями, більшість щасливих сімейних пар поступаютименно так, навіть якщо вставати їм доводиться в різний час.

Пояснюйтеся в любові

Вважаєте це вульгарним або банальним, заїждженим до дірок? Це один з найбільш простих і в той же час дієвих методів оновити відносини — просто сказати партнеру, що ви його любите, що онвсе так само дорогий вам, як і на початку ваших відносин, як і в день вашегопервого побачення.