Як освоїти зентангл і навіщо вам це потрібно

Актуальне 29 грудня 2022 Перегляди: 51

Ми зібрали все, що знадобиться для арт-терапії: список матеріалів, майстер-класи та корисні ресурси.

Що таке зентангл і навіщо їм займатися

Зентангл — це техніка малювання повторюваних візерунків, які потім складаються в абстрактне зображення. Це один з видів арт-терапії.

Візерунки, з яких утворюється картинка, називаються танглами.

Астролог, малює в стилях зентангл і графіка.

Коли я тільки починала займатися творчістю, художньої освіти у мене не було. Тому я шукала напрямок, який зможу освоїти самостійно. З усіх можливих варіантів найбільше мене зацікавив зентангл.

Якщо регулярно ним займатися, розвивається фантазія, бачення композиції, постановка руки. Тому з часом можна створювати складні візерунки.

Для мене величезний плюс зентангла — розслаблення. Малювання захоплює, я занурююся в процес і йду від зовнішнього світу.

Ось які переваги у зентангла:

• Це медитативна техніка. У процесі потрібно зосередитися на картинці, відкинути інші думки. У такому стані всі тривоги відходять на другий план.
• З часом ви малюєте все краще і можете застосовувати цю навичку не тільки в зентанглі. Наприклад, він стане в нагоді в нанесенні макіяжу.
• Для освоєння техніки не потрібно особливих талантів. Не біда, якщо будете допускати помилки, — в зентанглі важливий саме ефект розслаблення.
• Коли навчитеся добре малювати на папері, зможете спробувати перенести візерунок на тканину. Це цікаве рішення для прикрашання одягу і предметів інтер’єру.

Візерунок у стилі зентангл/ oxchc.ca

Візерунок з різних танглів/i.pinimg.com

Кілька ідей для кольорових танглів/4.bp.blogspot.com

Малюнок у стилі зентангл з кольоровими елементами/ artwyrd.files.wordpress.com

Варіанти танглів/i.pinimg.com

Ідеї для танглів/i.pinimg.com

Птах у стилі зентангл/i.pinimg.com

Вовк у стилі зентангл/i.pinimg.com

Які інструменти та матеріали потрібні для зентангла

Все необхідне можна знайти у відділах для творчості і рукоділля, в художніх і канцелярських магазинах або замовити в інтернеті.

Папір

Традиційно для зентангла використовують щільні паперові квадрати з злегка нерівними краями, їх ще називають плитками. Розмір одного аркуша — 8,9 x 8,9 см. Колір — білий або чорний.

Плитку можна зробити і самостійно. Для цього потрібно купити папір для черчування або акварельну, потім лінійкою і олівцем поділити на квадрати і розрізати.

Білий папір для танглів/ cdn.shopify.com

Чорний папір для танглів/ artofthetangle.com

Альбом для ескізів

У ньому ви будете пробувати нові візерунки, малювати начерки, перш ніж створити картинку на плитці. Альбом скрізь зручно носити з собою.

Обов’язково потрібні аркуші зі щільного паперу, щоб можна було використовувати жирний маркер. Формат вибирайте на власний розсуд.

Маркери-лайнери

Для білого паперу знадобляться чорні, для темної — білі.

Найкраще підійдуть спеціальні маркери-лайнери з товщиною лінії 0,05, 0,1 і 0,5. Вони допомагають малювати насичені візерунки. Продаються в наборах і поштучно.

У крайньому випадку можна користуватися гелевими ручками або фломастерами.

Прості олівці

Добре б мати набір для черчування — в ньому є олівці різної твердості. Щільність і насиченість штрихів у таких відрізняються. Вони стануть у нагоді для розтушовки танглів.

Як мінімум потрібно мати два олівці: твердий (маркування 2H або HB) і м’який (2B або 4B).

Точилка

Знадобиться для заточки олівців.

Кольорові маркери

Класичний зентангл — чорний. Почати можна з нього. Але якщо вам більше до душі кольорові візерунки, нічого не заважає додати фарб.

Для цього можна використовувати маркери, фарби, олівці, гелеві ручки або фломастери.

Лінійка і гумка

Багато хто не рекомендує використовувати їх, тому що зентангл — не про рівність візерунка. Він про розслаблення в процесі. Однак деякі майстри все-таки радять тримати їх під рукою, щоб полегшити собі роботу зі складними танглами.

Як почати освоювати зентангл

Якщо ви жодного разу не пробували цю арт-практику, спочатку подивіться роботи інших людей. Шукати ідеї та надихатися можна в тематичних блогах або на Pinterest.

Для перших малюнків вибирайте нескладні тангли, які легко скопіювати. Через час ви навчитеся створювати візерунки самостійно.

Облаштуйтеся зручніше, розслабтеся, повільно вдихайте і видихайте. Зентангл не просто творчість, це медитація. Тому ваше головне завдання — отримувати задоволення.

Євгенія Асатрян

майстер з зентанглу

Як малювати тангли

Ми покроково розберемо перші три візерунки з уроку зі створення танглів. Інші ви зможете скопіювати самостійно.

Що вам знадобиться

• аркуш щільного паперу формату A4 — акварельного або для черчення;
• простий олівець;
• чорний маркер-лайнер;
• ластик;
• лінійка.

Як намалювати перший тангл

1. Для початку потрібно розгортати аркуш на квадрати за допомогою лінійки і простого олівця. Щоб полегшити собі завдання, розрізати папір не будемо. Стандартна картка зентангла — 8,9 ст.18,9 см, але для першого разу можна зробити квадрати поменше — 5 ст.15 см. Відступіть по 2 см від країв аркуша і починайте креслити олівцем. Між квадратами залишайте порожню відстань в 1 см, щоб картки не зливалися. Повторіть те ж саме з іншого боку паперу.

Все зайве прибираємо ластиком. Квадрати можна додатково обвести лайнером, щоб зробити їх яскравішими.

2. Приступаємо до оформлення танглу. Олівцем легкими рухами руки малюємо по діагоналі першого квадрата вигнуті лінії. Починаємо з верхнього лівого куточка, йдемо до правого нижнього. Такі ж лінії проведіть від нижнього лівого кута до верхнього правого. Вийде сіточка з ромбіків, як показано на малюнку. Обведіть її чорним маркером.

3. Кожен ромбік, що вийшов, розділіть навпіл зверху вниз. Тут вже лінії можна відразу проводити лайнером.

4. У заснування кожного ромба маркером проводимо пряму розділову лінію.

5. Тепер основу, яку ми змалювали, повністю зафарбовуємо чорним кольором.

6. Правий бік кожного ромбіка розмальовуємо рівними лініями по діагоналі.

Як намалювати другий тангл

1. У наступному квадраті проводимо олівцем прямі смуги по діагоналі — від верхнього лівого куточка до нижнього правого. Між першою і другою лініями відстань має бути маленькою, а ось між другою і третьою — побільше і так далі. Повторюємо те ж саме по діагоналі від нижнього лівого кута до верхнього правого.

2. Тепер маркером малюємо лінії, що вийшли, але не повністю. Місця перетину залишайте порожніми. Уважно подивіться, як це роблять на фото нижче. Повинен вийти ефект переплетення.

3. Вийшло так, ніби одні смуги на передньому плані, інші — на задньому. Другі потрібно зафарбувати чорним маркером.