Яловичі рулетики з начинкою
Ось імпровізувала сьогодні. Треба кабачки реалізовувати, але доводиться застосовувати шпигунські методи, щоб їх не виявили!
- Інгредієнти для «Говяжьі рулетики з начинкою»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Говяжьи рулетики с начинкой»:
Інгредієнти для «Говяжьі рулетики з начинкою»:
- Яловичина — 2
- Кабачок (цуккіні) — 1/2 шт
- Сир твердий — 50 г
- Бекон
- Олія оливкова — 5 ст. л.
- Сметана — 2 ст. л.
- Соєвий соус
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири103 |
вуглеводи12.1 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири51.5 |
вуглеводи6.1 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
білкі2.6 |
жири19.8 |
вуглеводи2.3 |
Рецепт «Говяжьи рулетики с начинкой»:
М’ясні стейки відбити, збризкати соєвим соусом і оливковою олією.
Цуккіні нарізати тонкими широкими смужками за допомогою овочерізки або ножа для сиру, викласти їх поперек м’ясних шматків, в отримані стейки загорнути по 2 брусочка сиру, обернути рулетики смужками бекону і обсмажити їх на сковороді з двох сторон.гриби
порізати, злегка підсмажити зі сметаною.
Рулетики перекласти в форму, додати гриби в сметані і поставити в духовку на 35 -40 хвилин на 200 *
- Попередня
- Наступна
