Запечені курячі котлети з сюрпризом
Ароматні, ніжні, соковиті… при цьому оригінальні і дуже подобаються дітям. Готуються швидко і просто. Перепелині яйця для «СЮРПРИЗУ» варити і головне чистити не потрібно!
- Інгредієнти для «Запечені курячі котлети з сюрпризом»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Рецепт «Запечені курячі котлети з сюрпризом»:
Інгредієнти для «Запечені курячі котлети з сюрпризом»:
- Грудка куряча — 800 г
- Яйце куряче — 4 шт
- Яйце перепелине (за кількістю котлет) — 16 шт
- Сметана — 4 ст. л.
- Борошно пшеничне/Борошно — 4 ст. л.
- Сіль — 1 ч. л.
- Спеції (каррі ніжний) — 1 ч. л.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі254.2 |
жири85.8 |
вуглеводи102.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі17.5 |
жири5.9 |
вуглеводи7.1 |
Рецепт «Запечені курячі котлети з сюрпризом»:
Приготувати фарш з курячої грудки. У нього додати яйця курячі, сметану, сіль, спеції, борошно і ретельно перемішати.
Повинен вийти ось такий фарш, консистенції дуже густої сметани
У силіконові форми для кексів викладаємо по 1 повній столовій ложці фаршу і робимо в центрі поглиблення (ложкою по колу ніби піднімаємо фарш на стінки форми) має піти 2/3 фаршу.
В отримані поглиблення відбиваємо по одному перепелиному яйцю. З решти фаршу вологою рукою робимо пелюш і накриваємо яйце.
Відправляємо в розігріту духовку на 30-40 хвилин при температурі 180 градусів.
Готово. ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ
- Попередня
- Наступна
