Здоров’я Пахне добре: Чи ароматичні свічки шкідливі

Актуальне 30 липня 2022 Перегляди: 65

Навіть у тих, хто не цікавиться ароматерапією, маслами і дифузорами, вдома знайдуться ароматичні свічки — якщо не куплені, то отримані в подарунок. Такі свічки випускають багато парфумерних марки або компаній, що спеціалізуються на декорі для дому, а запахи варіюють від традиційних ванілі або лаванди до «вагіни Гвінет Пелтроу» (втім, мова всього лише про сміливу назву суміші ароматів герані і бергамота). Інший варіант, який не втрачає популярності, — палички благовоній, що поширюють аромат при підпалюванні. Ми вирішили розібратися, чи не шкідливі пахучі продукти горіння і на що звертати увагу при виборі таких штук для дому.

Чи є у свічках небезпечні компоненти

Інформацію про шкоду свічок — з ароматами і без — найчастіше можна зустріти на сайтах, присвячених натуральній косметиці. Там говориться, що парафінові свічки при горінні вивільняють більше десятка канцерогенних компонентів, на відміну від «безпечного» бджолиного або соєвого воску. У США існує Національна свічна асоціація (National Candle Association, NCA), яка займається питаннями безпеки свічок і встановлює стандарти їх виробництва. За її даними, всі свічки горять однаково, а аромати, будь то синтетичні або натуральні, не виділяють токсичних речовин.

В одному дослідженні, проведеному вченими з США і Європи, було зроблено висновок, що в «нормальних умовах» ароматичні свічки не небезпечні для здоров’я. В іншій роботі Університету Південної Кароліни виявилося, що парафінові свічки все ж виділяють речовини, які здатні привести до бронхіальної астми або навіть раку — але в теорії, якщо запалювати їх щодня протягом багатьох років. Ще в одному дослідженні було показано, що свічки та ароматичні палички можуть містити багато шкідливих компонентів — від механічних часточок, що забруднюють повітря, до свинцю, який додають у фітілі, хоча, наприклад, американські виробники давно від нього відмовилися.

Кілька років тому The Telegraph повідомив про результати дослідження, проведеного в Університеті Йорка, — виявилося, що компонент лимонен, що надає продукції цитрусовий аромат, може бути небезпечний. У повітрі він швидко перетворюється на канцерогенний формальдегід. Загалом є докази того, що використання свічок може бути шкідливим, але поки неясно, в якому обсязі — зрештою, люди користуються ароматами і палять свічки багато тисяч років, а про підтверджені випадки пов’язаних з цим захворювань не повідомлялося. Судячи з усього, найкращий підхід — помірність, а ще хороша вентиляція приміщень і пожежна безпека.

Що щодо паличок

Автори одного з досліджень стверджують, що дим ароматичних паличок небезпечніший за сигаретний — у лабораторному експерименті він частіше викликав мутації в клітинах тварин і бактерій. Варто відзначити, що протестовані були тільки чотири палички і одна сигарета, а двоє з дослідників були співробітниками тютюнової компанії. До того ж дим сигарет при курінні потрапляє прямо в легкі, так що вплив на їхні клітини може бути різним — і все ж, ймовірно, шкоду від частого використання паличок можна порівняти з шкодою пасивного куріння. На відміну від свічок, які робляться великими брендами, що піклуються про власну репутацію, про походження паличок часто нічого не відомо.

На Тайвані вивчали зразки повітря з храмів, постійно обкурюваних благовоніями, — і виявилося, що концентрація канцерогенних речовин (поліциклічних ароматичних вуглеводнів) була дуже високою. Їхні рівні були в сорок п’ять разів вищими, ніж удома у курців. Повідомлялося, що часте використання палаючих благовоній підвищує ризик респіраторних проблем, алергічного контактного дерматиту і новоутворень. Рекомендації вчених зводяться до того, щоб скорочувати час перебування в приміщеннях, де палять палички, а якщо ви робите це вдома, як слід провітрювати. Будь-яке горіння призводить до появи диму, а дим здатний дратувати легені і завдавати їм шкоди.

Як правильно користуватися

Твердження NCA про безпеку свічок супроводжуються важливим застереженням — свічки повинні бути якісно зроблені, а користуватися ними потрібно коректно. Ароматичні композиції повинні відповідати стандартам Міжнародної парфумерної асоціації (International Fragrance Association, IFRA). При цьому на сайтах виробників або на упаковках знайти посилання на сертифікат IFRA важко, але мається на увазі, що пристойні марки ці стандарти і так дотримуються (в іншому випадку їх чекають проблеми на ринку). В цілому можна рекомендувати не купувати дешеві свічки невідомого походження — швидше за все, їх якість буде гірше, а компоненти можуть виявитися шкідливими.

На сайті парфумерної марки Jo Malone можна знайти поради щодо коректного використання ароматичних свічок: не залишати вогонь без нагляду, не запалювати свічки на протязі, не давати фітилю згоріти повністю і захищати поверхню, на якій стоїть свічка. Щоб поверхня воску залишалася рівною, без ямки в центрі, не можна гасити свічку занадто швидко — потрібно дати розплавитися всій поверхні. У людей з бронхіальною астмою та іншими алергічними захворюваннями летючі речовини можуть викликати небажану реакцію — втім, це відноситься не тільки до палаючих ароматичних свічок. Не варто палити свічки і палички в невеликих замкнутих приміщеннях на кшталт ванної — місце повинно добре провітрюватися.