Ти як? Поліцейські психологи Житомирщини навчають спецпризначенців формувати та підтримувати життєстійкість

Для виконання своїх службових обов’язків правоохоронцям необхідно вміти вчасно емоційно розвантажуватися, щоб не відбувалось накопичення негативу. Для цього психологи проводять з бійцями регулярні заняття і навчають їх дієвим антистресовим методикам.

Про це інформують на сайті Житомирської ОВА.

Під час тренінгу учасники вчаться шукати та цінувати ті речі, завдяки яким можуть назвати себе щасливими, бути вдячними за допомогу і прагнути, у свою чергу, бути корисними оточуючим.

Поліцейські активно діляться власним досвідом, ставлять запитання і отримують відповіді, які допомагають їм у підтриманні життєстійкості.

У ГУ НП в Житомирській області зазначають, що заходи реалізуються в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я, запровадженої за ініціативи першої леді Олени Зеленської. Мета Національної програми – надати допомогу кожному, чиє психічне здоров’я зазнало шкоди через війну.

Також психологи дають свої рекомендації щодо формування та підтримання життєстійкості.