Піца східна «Малауах»

Кулінарія 19 жовтня 2022 Перегляди: 46

Піца на слоєному тесті. Проста, легка і просто смачна.

Інгредієнти для «Піца східна» Малауах «»:

• Тесто шарове (я використовую малауах — це просто шар, продається вже готове в замороженому вигляді. Можна самим приготувати з борошна, води і масла) — 3 шт
• Кетчуп — 2 ст. л.
• Майонез (Махєєв) — 1 ст. л.
• Оливки зелені (або чорні)
• Сир голландський (будь-який напівтвердий сир) — 200 г
• Гриби — 6 шт
• Кукурудза — 50 г
• Брокколі (заморожена, пара суцвіттів)
• Капуста цвітна (заморожена, пара суцвітей)
• Тунець — 1 бан.
• Цибуля біла (середня) — 1 шт
• Помідор — 1 шт

Час приготування: 30 хвилин

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви
ккал 3368.5 ккал	белкі159 г	жири183.2 р	вуглеводи288.5 р
100 г страви
ккал 220.2 ккал	белкі10.4 р	жири12 г	вуглеводи18.9 р

 

Рецепт «Піца східна» Малауах «»:

У мене кукурудза, броколі і капуста заморожені,

наливаю в миску окріп і опускаю туди овочі, якщо наливати окріп зверху, то суцвіття броколі відпадуть.

Малауах викладаємо на пергамент (до фольги прилипає), мажемо його соусом з кетчупу і майонезу.

Зверху викладаємо тунця

І інші овочі

Оливки у мене були з кісточками, їх легко відокремити за допомогою склянки або чашки, злегка стукнувши по оливці, тоді вона розкривається.

Посипаємо сиром і відправляємо в розігріту духовку 230 * С на 15-20 хв.

Приємного:))