Плов з щирин-гоурма
Щирин-гоурма це традиційна азербайджанська підсмажка, яка готується з м’яса, цибулі та сухофруктів. Така страва, як підсмажування подають на рисовій подушці — плові.
- Інгредієнти для «Плов з щирин-гоурма»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Плов з щирин-гоурма»:
Інгредієнти для «Плов з щирин-гоурма»:
- Ріс («» Містраль «» Басматі GOLD — пропарений ароматний) — 2 стак.
- Олія рослинна (для плова) — 50 мл
- Шафран (для плова) — 1 ч. л.
- М’ясо (яловичина, для підсмажування) — 1 кг
- Цибуля ріпчаста (для підсмажування) — 6 шт
- Сухофрукти (для підсмажування) — 300 г
- Олія топлена (або курдючний жир — для підсмажування) — 150 г
- Сіль (за смаком)
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі51.2 |
жири199.5 |
вуглеводи470.9 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі12.8 |
жири49.9 |
вуглеводи117.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі2.1 |
жири8.2 |
вуглеводи19.5 |
Рецепт «Плов з щирин-гоурма»:
Для приготування плова з щирин-гоурма необхідно рис промити 3-4 рази під проточною водою, бажано теплою.
У казанці або жаровні (або з товстими стінками сковороді) прогріти масло, всипати рис, і, добре перемішуючи, обсмажити так, щоб олія обволакувала кожну малюнку.
Після цього в плов додати шафран, влити води вище рису на 1-1,5 см, накрити кришкою і готувати плов до готовності, на середньому вогні. Зварений рис виглядає дуже красиво, малюнки не злипаються і це якраз добре для плова.
Щоб приготувати підсмажування щирин-гоурма для плова, м’ясо необхідно нарізати невеликими шматочками, приблизно по 50 г.
Цибуля нашинкувати і обсмажити в сковороді на вершковому маслі,
Додати м’ясо, сіль, шафран і гасити на середньому вогні.
Через 15 хвилин додати заздалегідь замочені сухофрукти, бульйон або воду і гасити до готовності м’яса.
Після того, як плов і підсмажування будуть готові, викласти плов на страву, бажано на пласку. Зверху плова покласти підсмажування ширин-гоурма і прикрасити сухофруктами.
Приємного апетиту!
- Попередня
- Наступна
