Плов з щирин-гоурма

Кулінарія Перегляди: 44

Щирин-гоурма це традиційна азербайджанська підсмажка, яка готується з м’яса, цибулі та сухофруктів. Така страва, як підсмажування подають на рисовій подушці — плові.

  • Інгредієнти для «Плов з щирин-гоурма»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Плов з щирин-гоурма»:


Інгредієнти для «Плов з щирин-гоурма»:

  • Ріс («» Містраль «» Басматі GOLD — пропарений ароматний) — 2 стак.
  • Олія рослинна (для плова) — 50 мл
  • Шафран (для плова) — 1 ч. л.
  • М’ясо (яловичина, для підсмажування) — 1 кг
  • Цибуля ріпчаста (для підсмажування) — 6 шт
  • Сухофрукти (для підсмажування) — 300 г
  • Олія топлена (або курдючний жир — для підсмажування) — 150 г
  • Сіль (за смаком)

Час приготування: 60 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

5855.5 ккал

белкі51.2

р

жири199.5

р

вуглеводи470.9

р

Порції

   

ккал

1463.9 ккал

белкі12.8

р

жири49.9

р

вуглеводи117.7

р

100 г страви

   

ккал

242 ккал

белкі2.1

г

жири8.2

р

вуглеводи19.5

г

 

Рецепт «Плов з щирин-гоурма»:

Для приготування плова з щирин-гоурма необхідно рис промити 3-4 рази під проточною водою, бажано теплою.

У казанці або жаровні (або з товстими стінками сковороді) прогріти масло, всипати рис, і, добре перемішуючи, обсмажити так, щоб олія обволакувала кожну малюнку.

Після цього в плов додати шафран, влити води вище рису на 1-1,5 см, накрити кришкою і готувати плов до готовності, на середньому вогні. Зварений рис виглядає дуже красиво, малюнки не злипаються і це якраз добре для плова.

Щоб приготувати підсмажування щирин-гоурма для плова, м’ясо необхідно нарізати невеликими шматочками, приблизно по 50 г.

Цибуля нашинкувати і обсмажити в сковороді на вершковому маслі,

Додати м’ясо, сіль, шафран і гасити на середньому вогні.

Через 15 хвилин додати заздалегідь замочені сухофрукти, бульйон або воду і гасити до готовності м’яса.

Після того, як плов і підсмажування будуть готові, викласти плов на страву, бажано на пласку. Зверху плова покласти підсмажування ширин-гоурма і прикрасити сухофруктами.

Приємного апетиту!

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *