6 помилок після розставання, які роблять жінки без внутрішнього стрижня

Людям властиво робити помилки після розставання, незважаючи на те, що кожен знає, що цього робити не можна, але в душі жевріє надія, що їх випадок винятковий, і все вийде.

Коли чоловік і жінка розлучаються, значить, в їхніх стосунках щось пішло не так — були помилки, які не виправлялися, і образи, які накопичувалися. Весь цей «багаж» збирається з небажання зрозуміти один одного, йти на компроміси, вибачатися. Але ці відносини — досвід, який дало вам життя, з нього треба отримувати уроки і йти далі, а не робити нові помилки, не бажаючи відпускати минуле.

Дзвонити і писати

Якщо ваш чоловік від вас пішов, утримайтеся від зайвих дзвінків з питанням як у нього справи. Вам обом треба звикнути до думки, що ви тепер не разом, а зайві нагадування про себе можуть викликати роздратування, а то й агресію щодо вас. Звичайно, якщо у вас є діти, то спілкуватися відразу після розставання все одно доведеться, але тема повинна бути одна — виховання дітей, адже ваш розрив не повинен відбиватися на них. Саме спілкування має бути зведено до мінімуму — не більше двох дзвінків на тиждень, а розмова тільки по суті — коли, у скільки і на який час чоловік зможе забрати дітей. Забудьте про теми його роботи, особистого життя, добре він харчується і чи вигладжені у нього сорочки — зараз для вас цього не існує.

Мріяти

Ви як і раніше «бачите» колишнього чоловіка поруч із собою, вважаючи його єдиним чоловіком у своєму житті. Перебираючи в голові всі суперечки і різні ситуації, ви думаєте, що можна було б вчинити інакше. Але це ви думаєте зараз. А що заважало вчинити по-іншому тоді? Зніміть рожеві окуляри і перестаньте дивитися на життя через мрії. Намагаючись у думках зберегти минуле, ви не йдете в майбутнє, а стоїте на місці — життя проходить повз вас. Почніть з чистого аркуша, попереду у вас багато цікавих подій і людей.

Страждати

Переживання про розлучення часто призводять до заїдання горя — ви плекаєте свої страждання і не хочете щось змінювати. Вам комфортно в такому стані: нехай всі бачать, як мені погано. Але чоловікові, який пішов, як би вам від цього не було боляче, все одно — він живе іншим життям. Так чому вам треба продовжувати привертати до себе увагу, немов світ звалився? Ви з цим чоловіком пройшли певний етап свого життя, у вас були і радісні моменти, і сумні. Але тепер ваші шляхи розійшлися, щоб кожен міг знайти ту людину, з якою буде по-справжньому щасливий.

Лаяти

«Він такий поганий був завжди, я просто його терпіла!» — ви готові лаяти колишнього чоловіка на всі лади перед усіма, хто знаходиться поруч. Згадуєте абсолютні дрібниці, в яких, виявляється, «вже тоді проявлялася його натура». Поклавши руку на серце, скажіть, а ви самі завжди мали рацію? Близькі люди, які бачили ваші стосунки і знали вашого чоловіка, спочатку будуть давати можливість висловитися, а потім почнуть суперечити. Для вас же це неприйнятно — очорнення чоловіка стало ідеєю фікс. Але якщо ви прожили з цією людиною якийсь час разом, значить, було у вашому житті і хороше. Так навіщо ж про це забувати? Вам потрібен виплеск емоцій — побийте посуд, викинете все, що про нього нагадує, а потім подякуйте за прожиті роки і похваліть за догляд — якщо для вас він був невідповідною кандидатурою, то правильно зробив, що пішов, адже тепер ви можете жити без нього в своє задоволення.

Шукати нових стосунків

У спробі забути колишнього чоловіка або в бажанні помститися йому за нанесену вам образу ви починаєте пошук нових відносин — реєструєтеся на сайтах знайомств, фліртуєте з усіма підряд, не відмовляєтеся від разових зустрічей або заводите відносини з другом колишнього чоловіка. Який би варіант ви не вибрали, він призведе до плачевних результатів. По-перше, не факт, що дружина взагалі буде хвилювати, з ким ви зустрічаєтеся, по-друге, разовими зустрічами і безладними контактами ви зіпсуєте свою репутацію, не кажучи про здоров’я. І по-третє, якщо ви вирішите знайти серйозні нові відносини, просто щоб обійти чоловіка, то це зробити буде вкрай складно — до нових відносин ви ще не готові.

Виручити може дружба і зміна обстановки. Проводьте більше часу з друзями, займіться тим, що вам подобається, ходіть на тренінги або майстер-класи, їдьте у відпустку. Нові знайомства та цікаві захоплення допоможуть вам знайомитися з людьми, пізнавати їх і спілкуватися. Поступово нові приємні емоції витіснять негативні спогади, і ви будете готові до нових серйозних відносин.

Повернути

Повернути будь-що — це бажання вас буквально виїдає. Ви перестаєте жити, постійно будуючи плани повернення колишнього чоловіка. Одним із способів для вас стає стеження — ви знаєте, що він їсть, у скільки йде з роботи і з ким проводить вихідні. Ви готові влаштовувати скандали і звинувачувати будь-яку жінку, яка заговорила з вашим чоловіком, в тому, що вона його забрала з сім’ї. Постійне переслідування не робить честі — принижуючись і ревнуючи, ви не повернете прихильність і почуття колишнього чоловіка. Ваші дії зроблять зворотний ефект — чоловік утвердиться в правильності свого рішення, а поведінка викличе агресію. Інша форма повернення — материнська турбота. Ви перестаєте бути жінкою, а перетворюєтеся на матусю, яка зробить прибирання, випрає і приготує їжу. Така поведінка почне чоловіка дратувати, адже він не маленький хлопчик, а ви не його мама.

Навчіться відпускати минулі стосунки, залишайтеся Жінкою і йдіть своєю дорогою до нового щастя.