11 несподіваних симптомів алергії, які не можна ігнорувати

Насторожуючими ознаками можуть бути головний біль, запор і навіть кола під очима.

Алергія — найбільш поширене Allergy. Statistics хронічне захворювання в Європі. Тією чи іншою формою цієї недуги страждають від 10 до 40% населення планети, а до 2025 року кількість страждальців може зрости до 50%.

Існує стереотип, ніби алергію легко розпізнати. Сльозяться очі, нежить, висипання — дійсно, це найпоширеніші ознаки. Але є й інші. Не менш показові.

Лайфхакер зібрав симптоми, які можуть вказувати на те, що у вас хронічна алергічна реакція. Навіть якщо ви не готові зараховувати себе до алергіків.

1. Головні болі

У головного болю можуть бути десятки причин. Припустити, що голова розколюється все-таки через алергію, можна за характером Allergy Headaches неприємних відчуттів. Є два варіанти:

1. Біль локалізується в області носових пазух і віддає в переносицю.
2. Біль односторонній (зачіпає тільки ліву або праву частину голови), що пульсує. Може посилюватися від яскравого сонячного світла і супроводжуватися нудотою.

Якщо подібні напади повторюються регулярно, має сенс звернутися до терапевта або безпосередньо до алерголога. Це може виявитися яскравим симптомом поллінозу.

2. Запори

Запор — одна з частих ознак харчової алергії. Особливо яскраво це виражено у маленьких дітей.

Дослідження Food allergy as a cause of constipation in children in the first three years of life — own observations, що охопило майже 9 500 дітей віком до трьох років, встановило: у 73% малюків, що мали проблеми із запорами, пізніше була виявлена алергія на білок коров’ячого молока.

У дорослих зв’язок між запорами і харчовою алергією не настільки однозначна Review article: Chronic constipation and food hypersensitivity — an intriguing relationship . Проте передбачається, що вона є. Якщо ви регулярно відчуваєте труднощі з дефекацією, можливо, ваш організм страждає від якогось алергену у вашому раціоні.

3. Постійне почуття втоми

Алергія на пилок рослин, пил, вовна домашніх тварин супроводжується набряком у носових проходах. Через набряк, навіть якщо він незначний і майже непомітний, може погіршуватися Reasons You’re Short of Breath надходження кисню в легкі і постачання їм органів і тканин. Але це ще не все.

Через складнощі з носовим диханням людина не може виспатися. Протягом ночі він часто прокидається, а вранці встає, не відчуваючи себе відпочилим. День за днем втома накопичується Allergy Symptoms. Fatigue . І це є однозначним показом для візиту до терапевта.

4. Порушення пам’яті

Враховуючи постійний недолік сну, проблеми з концентрацією і пам’яттю 7 common causes of forgetfulness абсолютно передбачувані.

5. Губи потріскалися

Звичка дихати через рот призводить до того, що губи обвітрюються, сохнуть і розтріскуються. Часто тріщинки на губах чи не перший симптом, який лікарі помічають у алергіків, які тільки-но прийшли на перший «тематичний» прийом.

6. Біль у животі

За даними Food Problems: Is it an Allergy or Intolerance Клініки Клівленда, регулярні несильні спазми в животі — відносно поширена, але часто ігнорована ознака харчової алергії.

Причина больових відчуттів — гістаміни, які виробляються в шлунково-кишковому тракті у відповідь на контакт з алергеном.

7. Темні кола під очима

Алергічна готельність у носових пазухах наводить What Are Allergic Shiners? до застою крові в дрібних капілярах під очима. Кровоносні судини розширюються, темніють і стають помітними під найтоншою шкірою навколо очей.

8. Втрата нюху

Якщо пов’язану з алергією закладеність носа не лікувати (наприклад, не помічаючи її і звикнувши дихати ротом), це може призвести до погіршення, а то і втрати нюха — аносмії Loss of smell.

9. Зниження смакової чутливості

Здатність отримувати смакові відчуття тісно пов’язана з нюхом. Якщо з нюхом у вас біда, то і смак притупляється. Їжа починає здаватися прісною, «ніякою».

Помітити зниження смакової чутливості можна за непрямими ознаками. Наприклад, ви почали частіше, ніж раніше, тягнутися за солонкою і перечницею, щоб посилити смак страв.

10. Охріплий голос

При серйозній алергії голосові шляхи стискаються. Це може призвести до охриплості голосу. Якщо хрипота, що з’явилася, не проходить протягом 7-10 днів, візит до терапевта обов’язковий.

Ознакою алергії Signs of Allergies може бути і нав’язливий сухий кашель без причини, від якого ви ніяк не можете позбутися.

11. Підвищена тривожність

Анафілактичний шок — сильна форма алергічної реакції — іноді буває схожий на напад паніки Recurrent Panic/Anxiety Attacks: Masquerader of Anaphylaxis and Challenge to Comprehensive History Taking . Якщо ви регулярно відчуваєте панічні атаки і не розумієте, що є їх причиною, зверніть увагу на середовище навколо вас.

Що ви тільки що з’їли? Чим дихаєте? Чи не наділи на руки латексні рукавички? А можливо, прийняли якісь ліки? Паніка може бути відповіддю організму на зустріч з небезпечним особисто для вас алергеном. І його варто було б встановити.

Якщо вам здається, що у вас алергія, зверніться до терапевта і детально розкажіть йому про симптоми, які здаються вам підозрілими. Лікар проведе огляд, розпитає вас про спосіб життя, раціон, шкідливі звички. Швидше за все, запропонує здати ряд аналізів, щоб виключити інші захворювання.

Якщо припущення про приховану алергію здасться терапевту обґрунтованим, ви отримаєте направлення до більш вузького фахівця — лікаря-алерголога. І вже під його керівництвом будете здавати аналізи на алергени, щоб знайти ту речовину, яка викликає у вашого організму не в міру бурхливу реакцію.