5 святкових салатів на швидку руку
Новий рік на порозі, а ви ще не встигли нарізати тазики олів’є і оселедці під шубою? Лайфхакер поспішає на допомогу і пропонує смачну і швидку альтернативу: салати з шинкою, куркою, креветками, лососем і фруктами. Ці оригінальні страви віднімуть у вас не більше 15 хвилин!
- Кобб-салат з шинкою
- Інгредієнти
- Приготування
- Курячий салат
- Інгредієнти
- Приготування
- Салат з креветками, авокадо і грейпфрутом
- Інгредієнти
- Приготування
- Салат з лососем, їжачком і мандаринами
- Інгредієнти
- Приготування
- Салат з грушею і беконом
- Інгредієнти
- Приготування
Кобб-салат з шинкою
Варіація на тему популярного американського салату. Незаперечна перевага страви — у складі багато смачних продуктів, які не потребують особливої попередньої обробки.
Кількість порцій: 4.
Інгредієнти
Для салату:
- 400 г шинки;
- 9 помідорок черрі;
- 1 склянка блакитного сиру;
- 2 авокадо;
- 4 яйця;
- 1 головка салату латук.
Для соусу:
- склянки білого бальзамічного оцту;
- 2 зубчики часнику;
- 1 чайна ложка солі;
- 1 чайна ложка чорного перцю;
- 1 — склянки оливкової олії.
Приготування
Поставте варитися яйця. У цей час наріжте кубиками шинку і очищене авокадо, помідори розріжте навпіл, сир покрошіть. Зварені вкруту яйця розріжте на четвертинки.
Застеліть плоску тарілку листям салату. На них рядами викладіть інгредієнти: сир, яйця, авокадо, шинку, помідори, знову яйця і сир.
Приготуйте соус. Для цього змішайте оцет з подрібненим часником, сіллю і перцем. Додайте оливкову олію і добре перемішайте. Соус слід подавати окремо від салату і заправляти безпосередньо перед вживанням.
Курячий салат
Знайоме поєднання курки, селери, яблук і горіхів, доповнене незвичайними інгредієнтами.
Кількість порцій: 6.
Інгредієнти
- 4 варених курячих філе;
- 3 стебля зеленого лука;
- 6 стеблів селера;
- — Огірка;
- 1 склянка горіхів пекан;
- 1 яблуко «Гренні Сміт»;
- — Лімона;
- 1 склянка сушової журавлини;
- 6 столових ложок легкого майонезу;
- сіль і перець — за смаком;
- невеликий пучок свіжої кінзи — за бажанням.
Приготування
Наріжте філе, цибулю, селеру, огірок і горіхи. Подрібніть яблука, покладіть в окрему миску, щедро збризніть лимонним соком і перемішайте — це захистить їх від потемнення.
З’єднайте подрібнені інгредієнти і журавлину, додайте майонез і перемішайте. Посоліть і поперчите. Остудіть салат у холодильнику і подавайте прикрашеним дрібно нарізаною кінзою.
Салат з креветками, авокадо і грейпфрутом
Смачний салат-коктейль всього з п’яти складових.
Кількість порцій: 4.
Інгредієнти
- 250 г очищених креветок;
- 1 стебель зеленого лука;
- 1 стигле авокадо;
- 1 грейпфрут;
- свіжомолотий чорний перець (за смаком).
Приготування
Швидко відваріть креветки в солоній воді і остудіть. У цей же час порубите цибулю, очистіть і наріжте авокадо, те ж виконайте з грейпфрутом (не забудьте видалити плівки, інакше салат буде гірчити).
Подрібнені інгредієнти змішайте в мисці з вареними креветками. Розкладіть салат у скляні креманки або келихи, приправте перцем і подавайте до столу.
Салат з лососем, їжачком і мандаринами
Легкий і оригінальний салат для тих, хто втомився від традиційного застілля і планує відзначати у вузькому колі.
Кількість порцій: 2.
Інгредієнти
Для салату:
- 2 склянки листя шпинату;
- 200-250 г приготованого лосося;
- 2 мандарини;
- склянки свіжої їжачки;
- склянки нарізаної зеленої цибулі;
- склянки насіння гарбуза.
Для заправки:
- сік одного лайму;
- 1 столова ложка кунжутної олії;
- 1 столова ложка рідкого меду.
Приготування
Розділіть шпинат на рівні частини і розкладіть по тарілках. Зверху покладіть шматочки лосося, дольки мандарина, їжачку, цибулю та насіння гарбуза.
Окремо забийте сік лайма, кунжутну олію і мьод. Збризніть салат заправкою і подавайте.
Салат з грушею і беконом
Ще один варіант для любителів незвичайних поєднань.
Кількість порцій: 4.
Інгредієнти
- 1 пакет салатного мікса;
- 1 груша;
- 1 склянка рожевого винограду;
- 2 смужки смаженого бекону;
- 2 столові ложки козячого сиру;
- 2 столові ложки підсмажених фісташок;
- 2 столові ложки бальзамічного оцту.
Приготування
Наріжте грушу тонкими ломтиками, а виноград — навпіл. Бекон і сир дрібно покрошіть. У великій мисці змішайте ці інгредієнти з салатом і фісташками. Додайте бальзамічний оцет, ще раз перемішайте і подавайте до столу.
Приємного апетиту і душевного святкування!
- Попередня
- Наступна