7 страхів, які відчувають чоловіки

Бути чоловіком непросто. Суспільство вимагає неможливого, жінки хочуть непередбачуваного, а роботодавець — щоб ви були універсальним солдатом. Не дивно, що, трохи подорослішавши, чоловік обзаводиться купою страхів і сумнівів.

Страх — найнеприємніша емоція. Вона повністю ірраціональна, сковує нас по руках і ногах, не дає мислити здорово і розрахунково. І незважаючи на те, що чоловіки дуже хоробрі, вони теж схильні до цього почуття. Немає нічого такого в тому, щоб боятися. Але ненормально тікати від власних страхів. Потрібно знати їх в обличчя і вміти справлятися, рухаючись далі.

1. Страх зобов’язань

Чоловіки і жінки часто бояться зобов’язань. Деякі навіть бояться запланувати перегляд серіалу на вихідні: а раптом не вийде!

Зобов’язання часто означають поступки і жертви для середньостатистичного чоловіка. Але це не означає, що серйозні відносини змінять ваш характер або сутність.

Звичайно, бути холостяком — це круто, але перспектива знайти гідного, надійного і улюбленого партнера одного разу і на все життя перекреслює всі страхи.

Якщо ви боїтеся зобов’язань, зокрема тих, які пов’язані з відносинами, вам варто пам’ятати ось про що. По-перше, одруження більше вигідне чоловікам, ніж жінкам. Дослідження показали, що холостяки домагаються меншого, ніж одружені. А ще шлюб позитивно впливає на здоров’я чоловіків. І коли у вашому житті настане момент, в який ви будете готові взяти на себе зобов’язання, знайте: боятися — це нормально. А ось ненормально тікати від глибокого взаєморозуміння і любові.

2. Страх відсутності зобов’язань

Існує і зворотна ситуація, в якій чоловік неймовірно боїться залишитися один. Ніхто не хоче старіти на самоті, тому шукати постійного партнера — це добре. Хочете вступити в відносини? Чудово! Тільки пам’ятайте, що не варто кидатися з головою в омут.

Незважаючи на те що чоловік зазвичай стійкий і впевнений у собі, в його душі є страх бути відкинутим. І чим старше стає хлопець, тим більше цей «монстр».

Боротися з ним можна, якщо розібратися, як працює чоловіча психологія. Крім того, що ми вже розповіли, необхідно пам’ятати, що чоловік охочіше і простіше погоджується взяти на себе зобов’язання, якщо відчуває загрозу. Так, дослідники з Університету Юти впевнені: як тільки навколо чоловіка стає мало жінок, він легше погоджується на серйозні стосунки. Тому в невеликих населених пунктах хлопці одружуються раніше, ніж у містах. Там просто менше дівчат.

Якщо пам’ятати про це, то можна контролювати свій страх бути самотнім і невтомне бажання створити сім’ю хоч з кимось. Не дозволяйте вашим душевним монстрам з’їсти вас — зрештою, ви гідні любові і поваги.

3. Страх бути емоційним

Уявлення суспільства про те, яким повинен бути справжній чоловік, дуже далекі не тільки від реальності, але і від здорового стану справ. Коли хлопчисько дряпає колінку і починає хникати, йому кажуть: «Ти ж мужик! А мужики не плачуть! «.

Можливо, чоловіки дійсно не плачуть, а тільки кидають скупі сльози на небриті щоки, але вчені все-таки радять сприймати власну емоційність в позитивному ключі.

Звичка приховувати почуття і постійно вибудовувати навколо себе стіну не тільки погана, а й шкідлива.

Замість того щоб боятися власних емоцій, вчіться контролювати їх і направляти в потрібне русло. Ми всі люди, і це нормально — проявляти почуття. Слухайте власну душу, навчіться правильно реагувати на події навколо. Дуже важливо вміти бути емоційним і по відношенню до інших. Емпатія і розвинені комунікативні навички — ось що навчить вас бачити почуття інших і в собі їх не страшитися. Крім того, вчені довели: люди, які проявляють і контролюють власні емоції, є найбільш затребуваними працівниками на управлінських позиціях.

4. Страх застрягти на нелюбимій праці

Будь-який чоловік хоче бути успішним. Це може бути питання самолюбства або бажання досягти фінансового благополуччя — неважливо. Але на цьому шляху так легко забути про самого себе і застрягти на нелюбимій роботі. Просто тому що це зручно, звично і комфортно. А ще тому, що змінити роботу може бути страшно.

Багато чоловіків починають працювати на нелюбимій роботі через гроші. І це нормально, ми всі хочемо бути багатими. Нехай щастя і не в грошах, вони здорово допомагають почуватися краще. Але залишатися на такій роботі довго не можна.

Не бійтеся зробити крок вперед. Нехай вам допоможе наступний факт: для більшості людей звільнення означає нову можливість. Левова частка тих, хто змінює місце роботи і перебивається тимчасовим заробітком, але постійно працює над пошуком ідеальної професії, все-таки знаходить її. Звичайно, важливо розуміти, що саме ви хочете отримати замість нелюбимої роботи. Візуалізуйте свою мету і дерзайте.

5. Страх кризи середнього віку

Хочете ви чути це чи ні, але всі ми дорослішаємо. І боятися бути старим — це нормально. Чоловікам більш властиво озиратися назад, оцінювати пройдений шлях і представляти подальші перспективи. Щоб боротися зі страхом кризи середнього віку, потрібно вміти дивитися вперед. Якщо розцінювати дорослішання як віддалення від молодості, де все було весело, легко і просто, то і криза середнього віку вдарить по душевному спокою з подвоєною силою.

Але подивіться приємній правді в очі: дорослішаючи, чоловік стає мудрішим. Це не старість. Це зрілість. Тож припиняйте боятися і починайте смакувати життя.

6. Страх постаріти тілом

Зморшки, повядла шкіра і невеликий животик можуть стати нічним кошмаром для чоловіка. Погана новина: чим більше будете цього боятися, тим гірше буде виглядати ваше тіло. Нервування не йде на користь, і той, хто багато переживає, виявить жахливі вм’ятини на обличчі вже до сорока років. Замість того щоб боятися постаріти тілом, варто перейматися тренуваннями, режимом харчування і розпорядком дня.

7. Страх ростити дітей

Чоловіків лякають діти. Особливо страшить перспектива ростити своїх власних дітей. Малюки — це підгузки, дивне харчування в баночках, незрозумілі крики серед ночі і загадкові правила виховання, які відомі всім навколо, але тільки не вам.

А раптом він виросте недостатньо розумним? Або недостатньо вихованим? А раптом те, що ви забули купити йому цукерку сьогодні, виллється в катастрофу особистісного характеру після?

Видихайте. Нічого з цього не станеться. Ви дорослий чоловік, який якось дожив до своїх років і непогано справлявся. А на інших не звертайте уваги. Ви будете краще знати, що потрібно саме вашому малюку.