Anti-age-медицина: міфи і реальність

Найпопулярніші міфи коментує один з кращих в країні фахівців з анти-ейдж медицини, голова Резиденції GLMED, доктор Юрій Медзиновський.

Міф 1: Усі хвороби залежать від генетики

Так, у кожній людині закладено певний набір генів і існують маркери, які дозволяють говорити про схильність до тих чи інших захворювань. Але для того, щоб ця послідовність генів реалізувалася в той чи інший сценарій, у справу повинні вступити зовнішні фактори: екологія, спосіб життя, харчування… Цю теорію добре ілюструють дослідження за участю однояйцевих близнюків — з ідентичним генним набором, але різним способом життя. Двоє «однакових» людей старіли по-різному. І процеси старіння теж генетично запрограмовані. Також, як і тривалість життя. Тільки вона повинна бути набагато вище нинішньої! Це означає, що потенційно 30-40 років життя ми «недоотримуємо»: через погану екологію, неправильний спосіб життя, не вчасно діагностовані захворювання, відсутність профілактики. У наш час досить легко зробити необхідні генетичні дослідження, щоб зрозуміти свої особисті ризики і працювати з ними. Принцип простий: чим раніше почнеш — тим довше живеш.

Міф 2. Для збереження молодості необхідно лише вести здоровий спосіб життя

Ах, якби це було так… Побігав зранку в парку, натерся маслом з виноградних кісточок, прийняв відповідну асану — і ніколи не старієш! На жаль, такі методи не працюють самі по собі. Щоб досягти ефективного і пролонгованого результату, потрібно поєднувати здоровий спосіб життя і правильне харчування з обов’язковою регулярною діагностикою. Без медиків і їхніх рекомендацій — ніяк. Зараз, наприклад, розробляються спеціальні генетичні панелі на кожного пацієнта. Ви знаєте, скажімо, що таке «окислювальний статус» людини? А це дуже важливий фактор. Він дозволяє точно проаналізувати стан організму, а також визначити брак або надлишок вітамінів. До речі, раз вже заговорили про вітаміни, моя наполеглива порада: не їжте їх лише тому, що «подружка порадила». Можливо, їй не вистачає цинку, а у вас він в нормі. І навіщо вам зайвий? Тільки після повноцінного аналізу можна з’ясувати, які вітаміни і мікроелементи вам потрібні. Цим теж займається антивізрастна медицина.

Міф 3: Anti-age-програми потрібні тільки людям у віці

Звичайно ні! Вони найбільше потрібні людям середнього віку, які живуть у режимі постійного стресу. У них багато роботи, перевантаження інформації, купа проблем. Вони швидко втомлюються, впадають в апатію і не можуть зафіксувати в голові найпростіші дані. Якраз їм необхідна регулярна перевірка організму і грамотний розподіл всіх його ресурсів.

Набагато простіше вчасно «зловити» проблеми на старті, ніж займатися потім їх довгим лікуванням. Та й довгострокове планування набагато ефективніше, воно допомагає забезпечити принципово інший рівень життя і здоров’я.

Я зараз весь час маю справу з цілком молодими людьми, яким 35-40 років. Кожній людині потрібен регулярний контроль, профілактична діагностика і фундаментальний план, за допомогою якого вона буде піклуватися про свій організм. І тоді в 60-70 років він буде не доживати століття, сидячи перед телевізором, а грати в теніс і подорожувати. А, можливо, навіть раптом почне новий успішний бізнес: енергії повно, голова працює.

Міф 4. У чоловіків не буває вікових гормональних змін

Також поширена омана. Тільки у чоловіків він називається не клімакс, а «андропауза». Але чоловіки навіть чути про це не хочуть. При цьому років у сорок вони вже впадають у депресію, їм нецікава робота і навіть секс: «клімакс» у чоловіків протікає за тією ж схемою, що й у жінок. Спочатку вони стає емоційно млявими, втрачають амбіції. Нормальна людина на очах перетворюється на ганчірку. Починають набирають вагу, м’язова тканина заміщається жировою. Овал обличчя пливе, починають страждати суглоби. А вся справа в гормонах. У чоловіків є різні фракції — загальний тестостерон та інші, одна з яких (ДИГІДРОЕПІАНДРОСТЕРОНА СУЛЬФАТ) знаходиться в наднирках. Саме про неї говорять, як про маркер прискореного старіння. У чоловіків ця фракція повинна бути завжди, а у жінок тільки в період вагітності. Якщо ця фракція знижується, її необхідно заповнювати. Курс можуть призначити тільки фахівці після аналізів. Тож гормонозамісна терапія потрібна не тільки жінкам, а й чоловікам.

Міф 5: Рівень anti-age клінік в Європі набагато вище, ніж у нас

Насправді, велика частина європейських клінік, незважаючи на весь антураж і відмінну екологічну обстановку — це моно-клініки, що просувають лише одну технологію: стовбурові клітини, нутрицевтику, гормональну терапію… Однак всі люди унікальні і, погодьтеся, не буває такого, щоб будь-кому підходила одна і та ж методика. Ми, коли створювали Резиденцію GLMED, півміра об’їхали. І придумали власну anti-age систему, розроблену на основі європейських методик, наших власних досліджень і досягнень традиційної медицини. І в нашій системі ми підбираємо метод під індивідуальну людину.