Буженина з лося
Буженини різного приготування багато! я хочу запропонувати свій простий рецепт з непростого м’яса)) з лосятини!
- Інгредієнти для «Буженіна з лося»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Рецепт «Буженина з лося»:
Інгредієнти для «Буженіна з лося»:
- М’ясо (у мене лося) — 1 кг
- Майонез — 200 г
- Часник — 4 зуб.
- Гірчиця — 1 ст. л.
- Коріандр — 1 ч. л.
- Спеції (сіль, перець до смаку)
- Цибуля ріпчаста (я брала велику голівку) — 1 шт
- Морква (середнього розміру) — 1 шт
Час приготування: 120 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белки | жири135.9 | вуглеводи49.5 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири9.2 | вуглеводи3.4 |
Рецепт «Буженина з лося»:
Все, що нам знадобиться.
Нарізаємо часник дольками і шпигуємо їм м’ясо. часнику до смаку. я його люблю, так що, кладу побільше)) солимо, перчимо до смаку)
Змішуємо майонез, гірчицю, коріандр (у мене сушений!)
Обвалюємо м’ясо в готовому маринаді, даємо настоятися хвилин 30. можна трохи більше.
Беремо противень і фольгу, змащуємо маслом (я взяла олію волоського горіха), робимо подушку з лука і моркви. викладаємо м’ясо, зверху маринад, цибулю, моркву. і я не можу без зелені)) закриваємо щільно фольгою. і в духовку.
Ось, що вийшло! приємного апетиту! викладаємо на тарілку))
- Попередня
- Наступна