Чому з’являється стоматит і як його лікують

Щоб позбутися неприємних відчуттів, можна з’їсти морозиво.

Що таке стоматит

Це загальна назва для неглибоких запальних виразок, які з’являються Canker sore/Mayo Clinic в м’яких тканинах порожнини рота і біля основи десен. Зазвичай це ранки різного розміру і форми, які викликають неприємні відчуття і можуть заважати їсти, пити, розмовляти і навіть спати, якщо біль сильний. На щастя, вони не заразні.

Чому з’являється стоматит

Точна причина не завжди визначена. Лікарі припускають, що це можуть бути Mouth sores/U. S. National Library of Medicine:

• Інфекції. Віруси, бактерії, грибки потрапляють на слизову оболонку рота і викликають запалення. Наприклад, вірус Коксакі і герпес Herpetic stomatitis/U. S. National Library of Medicine. І навіть Helicobacter pylori іноді наводить Canker sore/Mayo Clinic до стоматиту.
• Травми. Слизову рота можуть пошкодити гострі краї зубів, брекетів, занадто гаряча їжа, а ще її можна поранити під час стоматологічних процедур або просто випадково прикусити щіку.
• Харчова непереносимість. Це індивідуальна реакція. Частіше вона виникає Canker sore/Mayo Clinic на шоколад, полуницю, яйця, каву, горіхи або сир. А у деяких людей стоматит виникає через будь-яку кислу або гостру їжу.
• Зубні пасти та ополаскувачі. Якщо до їх складу входить лаурілсульфат натрію, то слизова оболонка рота пересушується і на ній можуть з’явитися виразочки.
• Погане харчування. Коли в раціоні не вистачає фолієвої кислоти, цинку, заліза або вітаміну V12, то ризик появи виразок підвищується.
• Емоційний стрес або гормональні зміни. Вони можуть викликати стоматит або привести Mouth sores/U. S. National Library of Medicine до загострення герпесу.
• Ліки. Ранки в роті іноді з’являються Mouth sores/U. S. National Library of Medicine через реакцію на антибіотики, засоби для хіміотерапії, гормональні та знеболювальні препарати.
• Порушення імунітету. Слизова оболонка страждає при захворюваннях, які змушують організм атакувати власні клітини. Наприклад, при вовчанці, хворобі Крона або виразковому коліті. Зниження імунітету при ВІЛ теж може призвести до стоматиту.
• Інші захворювання. Наприклад, рак порожнини рота або порушення згортання крові.

Як лікують стоматит

Зазвичай робити нічого не потрібно, всі симптоми проходять Mouth sores/U. S. National Library of Medicine самі за 7-14 днів. Однак буває, що вони зберігаються до шести тижнів і завдають багато проблем. Щоб полегшити стан, лікарі можуть рекомендувати наступне:

• уникати солоної, гострої та кислої їжі;
• утриматися від гарячих напоїв та їжі;
• полоскати рот підсоленою водою;
• є фруктове морозиво;
• приймати безрецептурні знеболюючі;
• наносити на виразки пасту з харчової соди, змішаної в рівних частинах з водою;
• при герпесі використовувати противірусні мазі;
• застосовувати гелі з анестетиком (але потрібно пам’ятати, що вони небезпечні FDA Drug Safety Communication: FDA recommends not using lidocaine to treat teething pain and requires new Boxed Warning / FDA для младенцев).

Коли йти до лікаря

При звичайному стоматиті додаткова допомога не потрібна Canker Sores/U. S. National Library of Medicine. Звернутися до лікаря потрібно Canker sore/Mayo Clinic в наступних випадках:

• виразки незвично великі;
• стоматит часто загострюється, або нові висипання з’являються ще до того, як зажили інші;
• виразки стійкі, тримаються тиждень і більше;
• ранки доходять до самої кайми доль;
• прості засоби не зменшують біль;
• дискомфорт заважає їсти і пити;
• підвищується температура тіла.

Як запобігти появі стоматиту

Фахівці Mayo Clinic радять Canker sore/Mayo Clinic:

• Ретельно контролювати раціон. Варто уникати їжі, яка здатна викликати стоматит. Це гострі і кислі страви, а також шоколад, полуниця, яйця, кава, горіхи і сир.
• Вибирати здорову їжу. Важливо отримувати достатню кількість вітамінів і мікроелементів.
• Дотримуватися гігієни рота. Потрібно регулярно чистити зуби, застосовувати зубну нитку, але не використовувати засоби гігієни, до складу яких входить лаурілсульфат натрію.
• Уникати травм. Якщо краї зубів, брекети або інші пристрої дряпають щоки, потрібно проконсультуватися зі стоматологом.
• Контролювати стрес. Щоб впоратися з тривогою, можна практикувати медитацію та інші способи розслаблення.

Ця стаття була опублікована 27 листопада 2017 року. У вересні 2021-го ми оновили текст.