Дізнаємося як почистити судини від холестерину? Навіщо це потрібно?

Чистка судин від холестерину — це досить актуальне питання на сьогоднішній день. Якщо всього кілька років тому серцево-судинні захворювання долали людей похилого віку, то сьогодні навіть молодому поколінню не варто розслаблятися. Постійні стреси, неправильне харчування сприяють накопиченню відкладень на стінках кровоносних судин. Такі утворення називають атеросклеротичними бляшками, а з’являються вони при надлишковому рівні холестерину в крові.

Атеросклероз є дуже небезпечним захворюванням, адже просвіт судин значно звужується внаслідок розташування на них бляшок. У результаті кров не може швидко і безперешкодно рухатися судинами, її струм сповільнюється. Це відразу ж відбивається на здоров’ї і самопочутті людини: підвищується тиск, пам’ять стає гірше, працездатність вже не та, як раніше, а клітини організму отримують менше поживних речовин і кисню. Якщо ви хочете мати здоровий організм і відмінне самопочуття, то просто зобов’язані знати, як почистити судини від холестерину.

Запасаємося часником і лимоном

Часник вже давно визнаний практично єдиним дієвим засобом для очищення судин. Не дарма жителі Кавказу або Сходу, які не уявляють своє життя без плова і шашлика, постійно додають у ці страви велику кількість часнику, чому, можливо, набагато рідше задаються питанням про те, як почистити судини від холестерину.

Отже, треба придбати 16 великих головок часнику і стільки ж лимонів. Ця порція розрахована на весь курс очищення, який займе приблизно 40 днів. Для початку візьміть 4 лимони (шкірку слід залишити) і 4 попередньо очищені великі головки часнику. Подрібніть ці продукти за допомогою м’ясорубки, потім помістіть в банку об’ємом 3 літри і залийте теплою водою до самого верху. Наполягати цю суміш треба всього 3 дні в умовах кімнатної температури, не забуваючи хоча б іноді перешкоджати. Через 3 дні процедіть настій і помістіть його в холодильник. Натуральний засіб готовий, тепер приймайте його тричі на день по 100 грам. Як тільки ви приступили до спустошення першої банки, займіться приготуванням наступної. Загалом ви повинні випити 4 банки такого настою, після чого підуть головні болі, порадує нормальний тиск, а питання про те, як позбутися холестерину, вже не буде вас турбувати як мінімум рік. Саме через цей час курс очищення слід повторити.

Цілющі трави для боротьби з холестерином

Якщо з якихось причин ви не можете вживати продукти з вищеописаного рецепта, а питання про те, як почистити судини від холестерину, все ще стоїть дуже гостро, то спробуйте відновити еластичність судин за допомогою трав. Для цього потрібно взяти по 100 грамів сухих квіток ромашки, березових нирок, звіробою і безсмертника. Гарненько перемішайте трави і одну столову ложку отриманої сухої суміші залийте двома склянками киплячої води. Через 3 години процедіть настій і розділіть його на 2 однакові частини. В одній частині теплого настою розчините 1 повну столову ложку такого корисного і улюбленого багатьма меду і оздоровіть організм цілющою рідиною за 15 хвилин до їжі. Наступного дня трохи підігріть частину настою і повторіть ту ж процедуру. І тільки коли закінчиться вся суміш, курс лікування сміливо можна буде вважати закінченим.

Ось такі нескладні рецепти допоможуть вам залишатися здоровими, головне — робити все своєчасно і регулярно. Плюс до всього, постарайтеся правильно організувати свій раціон харчування, регулярно займайтеся спортом. І тоді вам ніколи не доведеться замислюватися над тим, як почистити судини від холестерину.