Факти про куріння: вражаюча статистика!

Практично кожна людина в сучасному світі чула про шкоду куріння. Однак, в черговий раз затягуючись, ніхто не думає про майбутні наслідки сигарет і диму від них. Багато фактів про куріння ми чули ще зі шкільної лави, а деякі досі покриті мороком невідомості. І це не дивно, оскільки виробник сигарет з кожним роком намагається здешевити товар, додаючи більше небезпечних для людини речовин.

Загальна статистика

Факти про шкоду куріння говорять про те, що першорядний удар приймають на себе внутрішні органи і системи, які протягом деякого часу починають давати збій у роботі.

На сьогоднішній день відомо, що 9% населення планети гине від захворювань, які з’явилися внаслідок регулярного вживання сигарет і вдихання диму. Зверніть увагу на те, що за останні півстоліття від «лихоманки 21-го століття» померло більше людей, ніж у роки Другої світової.

Тютюн = отрута!

Факти про куріння стають цікавими тоді, коли людина відчула їх на собі. А для того щоб уникнути в своєму житті тютюнової отрути, важливо знати наступне:

• Минуло 6 секунд, як ви читаєте цю статтю, а за цей час померла 1 людина на Землі в результаті куріння.
• Склад сигарет представлений величезним розмаїттям, в якому можна знайти більше чотирьох тисяч речовин отруйних, радіоактивних або канцерогенних. Не найприємніше доповнення для організму щодня. Дослідження показують, що хімічні елементи не тільки самі по собі шкодять організму, а й посилюють вплив алкоголю, кальяну та інших речовин негативного характеру.
• 43 хімічних елементи провокують розвиток ракових клітин.

Роки йдуть…

Існують дуже цікаві факти про шкоду куріння, які показують, на скільки років може скоротитися життя людини. Даною проблемою цікавляться навіть міжнародні експерти, які вивчають вплив тютюну на дихальну, опорно-рухову і серцево-судинну системи. Було виявлено, що тривалість життя курця (зі стажем понад рік) скорочується на 13 років. Даний показник дуже вагою при врахуванні того, що багато хто не доживає навіть до пенсійного віку.

Якщо ви почали або продовжуєте палити після 35 років, то кожен рік шкідливої звички забирає 3 місяці майбутнього.

Факти про куріння говорять про те, що різні захворювання вражають безліч життєво необхідних систем одночасно! З перших секунд дим проникає в легкі, створює непроникну оболонку, чим ускладнює надходження кисню. Найменш небезпечним наслідком куріння є бронхіт, який легко може перевтілитися в пневмонію. Найважчими захворюваннями дихальної системи є астма та онкологія. І зрозуміло, нарівні з перерахованими вище недугами, в якості «» бонусу «» курець отримує порушений обмін речовин, збої в роботі кишечника, гастрит, панкреатит і так далі.

Якщо кинути?

Факти про куріння викликають інтерес у багатьох, але не кожен думає про те, які зміни відбуваються в організмі, якщо ви вирішили залишити згубну звичку в минулому.

Зверніть увагу на те, що 76 відсотків повертаються до сигарет — абсолютна більшість! Більшість випадків повторного куріння трапляється в перший тиждень після утримання.

Незламна статистика говорить про те, що тільки 7 відсотків курців здатні подолати згубну звичку. Як правило, кількість спроб варіюється від 5 до 7, що закінчуються безуспішно. Але при цьому нікотинозамінювальна продукція збільшує ваші шанси на успішне розставання з згубною звичкою на 90 відсотків.

Дивно, але цікаві факти про куріння стають такими, коли стає відомо, що 40% курців — жінки! Тільки уявіть, практично половина тих, хто щодня присмоктується до сигарети — це майбутні або нинішні матері, представниці прекрасної статі, які навряд чи піклуються про своє здоров’я. Причому дослідження свідчать про те, що дами більш схильні до згубної звички, якщо пробували курити до настання 10 років — а це 25% всіх підлітків, що палять.

Коли кидаєш, то…

Зрозуміло, можна назавжди зупинити процес в’ядання організму, якщо відмовитися від згубної звички, і зробити це чим раніше, тим краще!

Перше, що ви помітите після відмови від сигарет, — здоровий вигляд обличчя. У вас пройде сухість, вугрі, прищі, токсини поступово покинуть ваше тіло. Після відмови від куріння ризик отримання серцевого захворювання значно знизиться: інфаркт міокарда, рак легенів, шлунка, ішемічна хвороба серця перестануть загрожувати організму. Через кілька тижнів пройде відпочинок, дихальна система відновиться, ви зможете бігати більше і частіше, не переживаючи важких навантажень. Життя наповниться яскравими фарбами і світлом без сигарет, які багатьох загнали в могилу. Чи варто починати смертельну тяганину сигаретного диму, здатного присмоктатися до організму, немов паразит?