Фарширована щука «Соковитість»
Дуже смачна і соковита рибка. Звичайно доведеться повозитися, але її не соромно поставити на святковий стіл!
- Інгредієнти для «Фарширована щука» Сочность «»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Фарширована щука» Соковита «»:
Інгредієнти для «Фарширована щука» Сочность «»:
- Щука — 1 шт
- Рис коричневий — 2 стак.
- Морква — 2 шт
- Сіль
- Перець чорний
- Майонез (ТМ. Махеєвъ) — 0,5 стак.
- Картопля — 2 шт
- Цибуля біла — 1 шт
- Укроп
Час приготування: 90 хвилин
Кількість порцій: 10
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі202.6 | жири18.8 | вуглеводи175.6 |
Порції | |||
ккал | белкі20.3 | жири1.9 | вуглеводи17.6 |
100 г страви | |||
ккал | белкі10.8 | жири1 | вуглеводи9.4 |
Рецепт «Фарширована щука» Соковита «»:
Щука розділяти і очистити від луски.
Вилучити хребет і всі кістки.
Посолити і обмазати майонезом (Махеєвъ).
Приблизно таким шаром.
Моркву натерти на дрібній терці, посолити і поперчити, перекинути на сковороду і додати нарізану кубиками цибулю.
Дрібно нарізати картоплю і перекинути на сковороду з морквою і цибулею.
Відварити ризик Додати його на сковороду, трохи посмажити.
На місце хребта ложкою викладати рис з морквою і цибулею.
Зшити черево.
На фольгу по діагоналі класти рибу.
Обвернути.
Запікати при температурі 180 градусів протягом години. Прикрасити зеленню.
Приємного апетиту!!!
Готово.
- Попередня
- Наступна