Фарширована щука «Соковитість»

Кулінарія Перегляди: 29

Дуже смачна і соковита рибка. Звичайно доведеться повозитися, але її не соромно поставити на святковий стіл!

  • Інгредієнти для «Фарширована щука» Сочность «»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Фарширована щука» Соковита «»:


Інгредієнти для «Фарширована щука» Сочность «»:

  • Щука — 1 шт
  • Рис коричневий — 2 стак.
  • Морква — 2 шт
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Майонез (ТМ. Махеєвъ) — 0,5 стак.
  • Картопля — 2 шт
  • Цибуля біла — 1 шт
  • Укроп

Час приготування: 90 хвилин

Кількість порцій: 10

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

1679.4 ккал

белкі202.6

р

жири18.8

р

вуглеводи175.6

г

Порції

   

ккал

167.9 ккал

белкі20.3

р

жири1.9

р

вуглеводи17.6

р

100 г страви

   

ккал

89.8 ккал

белкі10.8

р

жири1

г

вуглеводи9.4

р

 

Рецепт «Фарширована щука» Соковита «»:

Щука розділяти і очистити від луски.

Вилучити хребет і всі кістки.

Посолити і обмазати майонезом (Махеєвъ).

Приблизно таким шаром.

Моркву натерти на дрібній терці, посолити і поперчити, перекинути на сковороду і додати нарізану кубиками цибулю.

Дрібно нарізати картоплю і перекинути на сковороду з морквою і цибулею.

Відварити ризик Додати його на сковороду, трохи посмажити.

На місце хребта ложкою викладати рис з морквою і цибулею.

Зшити черево.

На фольгу по діагоналі класти рибу.

Обвернути.

Запікати при температурі 180 градусів протягом години. Прикрасити зеленню.

Приємного апетиту!!!

Готово.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *